تمارين علاج تقوس الساقين فى البالغين

تقوس الساقين

Last Updated on فبراير 15, 2021 by د/ هشام عبدالباقي

يعاني العديد من البالغين من تقوس بالساقين حيث تكون الركبتين متباعدتين عن بعضهما البعض او متلاصقين (تقوس للداخل او التصاق الفخذين) كما ان درجات تقوس الساقين تكون متفاوتة من مريض لآخر. و تقوس الساقين فى الكبار له اسباب و انواع عديدة. فقد يكون بسبب وجود لين عظام فى الصغر او يكون متوارث من الآباء. كما قد يكون نتيجة أمراض معينة مثل مرض بلاونت او نتيجة اصابات فى مركز النمو فى الصغر.

و هذا التقوس قد يسبب أضرار و مشاكل فى مفصل الركبة و على القدم نتيجة التحميل الغير متوازن عليها مما قد يؤدي الى حدوث خشونة الركبة المبكرة. كما قد يؤثر على الشكل العام للمريض و مظهره.
و بالبحث فى الانترنت عن علاج لتقوس الساقين فى المرضى الكبار البالغين يجد المريض الكثير من المواقع التى تذكر طرق عديدة لعلاج هذا التقوس. فمنها من يدعي علاج التقوس بالاعشاب و بالأدوية او بارتداء احذية او جبائر معينه. و منها من يدعي علاج تقوس الساق بالتمارين الرياضية حيث تصف المواقع العديد من التمارين و الاوضاع التى قد تساعد على تصليح اعوجاج الساق.
و لكن الثابت علميا ان جميع هذه الوسائل بما فيها تمارين علاج التقوس لا تصلح لعلاج و استعدال الاعوجاج الذى يكون موجودا بالعظام و ان هذه الوسائل تؤدي فقط الى تأخير العلاج و تضييع الوقت و المال. فالمعروف علميا ان العلاج الوحيد لتقوس الساقين فى البالغين الكبار الذين اكتمل نموهم (بعد سن 16 عاما تقريبا) هو العلاج الجراحى اذا كانت درجة التقوس كبيرة و قد تؤدي الى خشونة بالركبة أو تؤثر على مظهر الشخص.
و جراحة استعدال تقوس الساقين اصبحت متطورة و يتم اجراءها من خلال فتحات صغيرة و لا يتم وضع الرجل فى جبس كما كان يتم فى السابق. و عادة ما يخرج المريض من المستشفى فى اليوم التالي للجراحة بعد ان يكون قد تخلص من التقوس و عادت رجله الى استقامتها.

تابعونا لمعرفة كل جديد

أفضل دكتور جراحة عظام و مفاصل فى مصر و دبي

Share this post

Comments (247)

  • Abdullah Reply

    طيب ي دكتور انا عندي 16سنة وفي نسبة تقوس بسيطه وكشفت عند دكتور عظام وقال مفيش تقوس بس انا ركبتي بتوجعني كتير وشكلها مضايقني في حل ممكن غير الجراحة

    أكتوبر 22, 2018 at 7:16 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      تم الرد على رسالة البريد الالكتروني

      أكتوبر 22, 2018 at 8:14 ص
      • آبًرآهّيَمً صّبًحًيَ Reply

        لَوٌ سِمًحًتٌ يَآ دٍکْتٌوٌر آنِآآ مًکْنِشُ عٌنِدٍيَ تٌقُوٌسِ بًسِ لَمًآ رحًتٌ آلَجّيَمً آکْتٌشُفُتٌ بًعٌدٍ ٦شُهّوٌر آنِيَ عٌنِدٍيَ تٌقُوٌسِ فُ آلَسِآقُيَيَنِ مًمًکْنِ آعٌرفُ آيَهّ آلَحًلَ

        أبريل 11, 2019 at 5:48 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          هذا يتوقف على عدة عوامل مثل عمرك و درجة التقوس… من الأفضل عرض نفسك على احد أطباء العظام اليحيى ليقرر العلاج المناسب لحالتك

          أبريل 11, 2019 at 11:12 ص
          • آبًرآهّيَمً صّبًحًيَ

            يعني ممكن انشاءالله التقوس يتعدل

            أبريل 12, 2019 at 6:30 م
          • احمد جمال

            طيب انا حضرتك عندى تقوس كبير وبلعب رياضة بس شكل رجلى العام مش كويس هل الجراحة كويس ولا فيها تأثير ع عصب يعنى هبقى مقيد مشيلش اوزان ولا العب كورة وكدا وكام تكلفة العملية

            أغسطس 1, 2021 at 9:44 ص
          • د/ هشام عبدالباقي

            كم عمرك؟
            يمكنك ارسال صوره من اشعاراتك على البريد الالكتروني او ارسال صوره للساقين من الامام في الوضع واقفا مع ضم اصابع القدمين لبعضهم البعض
            [email protected]

            أغسطس 1, 2021 at 5:55 م
          • kawthar

            يادكتور انا عمري 15 وشكل ساقي معوج والشكل مضايقني هل تنفع الجراحة او التمارين فقط

            ديسمبر 17, 2021 at 5:33 م
          • د/ هشام عبدالباقي

            هذا يتوقف على درجة تقوس الموجودة و هو ما يقوم طبيبك المعالج بتقييمه بافحص و الاشعات

            ديسمبر 18, 2021 at 11:58 ص
        • ايوش Reply

          لو سمحت دكتور انا بنت وعمري
          18وعندي تقوس ملحوظ بس مو بدرجة كبيرة بس عم يأثر عشكلي كثير شلون ممكن اعالجو

          أكتوبر 25, 2019 at 10:15 م
          • د/ هشام عبدالباقي

            للأسف لا يمكن التخلص من التقوس فى هذه المرحلة العمرية الا بالجراحة.

            أكتوبر 25, 2019 at 10:22 م
      • امال Reply

        ابني معه تقوس خارجي شديد حك لي طبيب انه بدو عمليه وضع صفائح عل مناطق النمو في الركبه هل هذه العمليه خطره وهل هيه مناسبه لطفل عم ه 4سنوات

        سبتمبر 26, 2019 at 1:32 م
        • د/ هشام عبدالباقي Reply سبتمبر 26, 2019 at 2:01 م
          • محمد

            انا عندي تقوس وعندي عمليه بعد أسبوعين عمري ٢٢ وطريق علاجها شق فالعضام وتركيب شريحه وكلموني أصحابي وأهلي اني اكنسل العملية لأنها خطره فالرجل لاكن انا أعاني من شكل رجلي وأتمنى تعتدل كم نسبة نجاح العملية وهل خطره العملية

            مارس 2, 2020 at 8:20 ص
          • محمد

            انا عندي تقوس وعمري ٢٢ وعمليتي بعد أسبوعين وانا خايف اسويها ولا علاجها بالشرايح

            مارس 2, 2020 at 8:24 ص
          • د/ هشام عبدالباقي

            للاسف لااستطيع تقيم حالتك من خلال الوصف بالرسالة و بالتالي لا استطبع تحديد ما اذا كانت الجراحة مناسبة لحالتك ام لا

            مارس 2, 2020 at 7:39 م
        • أحمد محمد شحاتة Reply

          عندي تقوس بس مش كبير ومش حاسس بالم بس طريقه المش عندي شكلها مش عاجبني

          ديسمبر 7, 2019 at 5:27 م
          • سارة

            عندى تقوس فى رحلة وملحوظ يعنى بيخلى شكل رجلى معوجين ليرة ونفسي فى حل عندى 33 سنة وهل العملية مكلفة جدا

            يناير 31, 2021 at 9:18 م
          • د/ هشام عبدالباقي

            تفاصيل الجراحه و بالتالي تكلفتها يحددها لك طبيبك المعالج بناء على الفحص والاشعه.

            فبراير 1, 2021 at 6:37 ص
          • احمد عاطف سالم

            انا ايضا يسبب لي النميمة والتنمر

            فبراير 20, 2021 at 10:34 م
      • ام ساره Reply

        سلام عليكم دكتور عندي بنت عمرها 13 عندها تقوس وقال الدكتور لازم عمليه هل اسوي العمليه ولا فيه علاج. غيره الجراحة

        نوفمبر 8, 2019 at 5:24 ص
      • سعد Reply

        السلام عليكم يادكتور
        الله يعطيك العافيه

        انا عندي تقوس لكن مافيه الم .
        لكن انا مو مرتاح للشكل ،
        هل لما اسوي العملية ينقص الطول او يزود ؟

        ارجو الرد .

        نوفمبر 13, 2019 at 8:34 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          استعدال التقوس يزيد الطول

          نوفمبر 13, 2019 at 8:46 ص
        • احمد Reply

          السلام عليكم
          لو سمحت يا دكتور انا دخال علي 17 عام
          وعندي تقوس بسيط للخارج مفيش الم
          بس مأثر علي الشكل الخارجي ايه الحل ؟

          مايو 28, 2022 at 10:51 ص
      • انا عندي تقوس بالخارج ما علاجه وبكام Reply

        انا عندى تقوس بالخارج ما علاجه وبكام ا

        ديسمبر 24, 2019 at 10:30 م
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          للأسف لا استطيع الوصول لتقييم دقيق لحالتك من خلال الوصف بالرسالة لاحدد لك العلاج المناسب. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يحدد لك العلاج المناسب لك إن شاء الله

          ديسمبر 24, 2019 at 10:35 م
      • Nnn Reply

        دكتو انا عمري 16 سنة وعندي ميول في الساقين ممكن يتعالج بالتمارين

        يونيو 11, 2020 at 4:44 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          للاسف التمارين لا تعالج تقوس الساقين

          يونيو 11, 2020 at 9:41 ص
        • So Reply

          دكتور ما المده الزمنيه للعوده للحياه الطبيعيه والمشي على الساق بالضغط عليها و استخدام الساق التي تم بها تعديل تقوس الساق .

          أكتوبر 20, 2020 at 11:31 ص
        • ريان الحربي Reply

          السلام عليكم عمري ١٧ سنه وعندي تقوس بسيط بدون الم .
          هل اقدر اعالج التقوس بالتمارين ؟

          أكتوبر 23, 2021 at 11:25 م
      • عمرو علي عبدااحي Reply

        حضرتك عندي تقوس بسيط خارجي وانا عندي 21سنه وعايز اعرف هل يتم علاجه من غيرجراحه لان مظهر واحيانا الم بسيط جدا

        نوفمبر 11, 2020 at 11:49 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          للاسف لا يتم التخلص من التقوس في هذه المرحله العمريه الا بالجراحه.

          نوفمبر 12, 2020 at 8:01 ص
          • محمد اياد

            دكتور عندي تقوس خفيف وعمري ١٦ هل احتاج اني اعمل عملية

            مارس 21, 2022 at 2:55 م
          • د/ هشام عبدالباقي

            هذا يتوقف على زاوية التقوس

            مارس 22, 2022 at 6:17 ص
      • عمر نجم Reply

        هل يمكن بعد القيام بالجراحه ممارسة الرياضات و رفع الاثقال ؟

        أبريل 19, 2021 at 12:09 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          نعم و ان كنت لا احبذ هذه الرياضة لما تضعه من عبء كبير على المفاصل

          أبريل 19, 2021 at 4:11 م
          • علي

            دكتور انا عمري 15 وعندي انحراف للخارج لكن لا يوجد الم هل يمكن معالجته بدون جراحه

            أبريل 9, 2022 at 9:57 م
          • د/ هشام عبدالباقي

            هذا يتوقف على زاوية الالانحراف

            أبريل 10, 2022 at 10:45 ص
      • Ahmad khatib Reply

        السلام عليكم كم تكلفة العملية ؟

        يونيو 18, 2021 at 8:09 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          تفاصيل الجراحه و بالتالي تكلفتها يحددها لك طبيبك المعالج بناء على الفحص و الاشعات

          يونيو 18, 2021 at 9:51 م
      • فاروق Reply

        اسم العلاج

        مارس 16, 2022 at 5:24 ص
      • Ahmed Mohamed Reply

        طايب يا دكتور انا في تباعد لركبتين عندي.
        بس مبحبس بي ئلم ولا منظرهم يعني من الخارج وحش لا دا شكلهم مستقيم عادي بس لما اجي اضمهم مبيبقوش لسقين في بعض معا العلم انا عاوز اقدم كليه حربيه وعمري 16 سنه هل في علاج طبيعي او تمرين يقدر يعدلو شويه؟

        أبريل 21, 2022 at 6:28 م
    • zahraa Reply

      دكتور انا عندي تقوس واضح كثير ومأثر على شكلي ولايوجد أي الم عمري 14 سنة

      مارس 1, 2020 at 3:51 م
      • د/ هشام عبدالباقي Reply

        من الافضل عرض نفسك على احد اطباء العظام ليقرر لك مدى حاجتك للجراحة

        مارس 1, 2020 at 7:57 م
  • Mohamad Reply

    السلام عليكم هل الشرائح تنزع من العظام بعد وقت أم يجب أن تبقى مدى الحياة وما تأثير هذه العملية على الشخص بالنسبة للرياضة

    أكتوبر 28, 2018 at 3:50 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      الشرائح ممكن ان تبقى مدى الحياة و لكن اذا رغب المريض فى رفعها يمكن عمل ذلك بعد حوالي 8 اشهر من الجراحة
      و الجراحة لا تؤثر على الرياضة بل تحافظ على مفصل الركبة

      أكتوبر 28, 2018 at 4:29 ص
      • ابوزياد Reply

        السلام عليكم
        انا عندي تقوس وانا في الرياض وين افضل استشاري عظام يعمل تدخل جراحي

        فبراير 17, 2020 at 4:39 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          السلام عليك
          لا شك ان هناك العديد من الأطباء الممتازين فى المملكة و لكن للاسف لا أعرف أسماء المتخصصين فى هذا المجال هناك

          فبراير 17, 2020 at 7:17 م
  • شيماء Reply

    لو سمحت يا دكتور عند تقوس فى رجلى اليمين بس مفيش اى مضاعفات او الم فى رجلى الحمد لله المشكلة عندى فى المظهر الخارجى فياريت لو اعرف من حضرتك حجم الجرح هيكون تقريبا كام سم وهل بيسبب ندبات كبيرة ممكن تشوه شكل رجلى ؟ وممكن ارجع الشغل بعد اد ايه بحتاج اكون واقفة فى شغلى وقت طويل؟ ونسبة نجاح العملية ؟ لو لاقدر الله منجحتش هحتاج عملية تانى ؟ ممكن العملية تأثر على مشيتى بالسلب؟ تكلفة العملية ؟

    نوفمبر 2, 2018 at 10:19 ص
  • فاتي Reply

    السلام عليكم دكتور
    ممكن اعرف تكاليف العملية ؟؟

    نوفمبر 9, 2018 at 9:45 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يمكنك إرسال رسالتك مع صورة من أشعاتك على البريد الالكتروني
      [email protected]
      لتقييم حالتك و تحديد نوع الجراحة المناسبة لك و بالتالي تكلفتها

      نوفمبر 9, 2018 at 11:03 م
  • كريم شعلان Reply

    عندي تقوس خفيف الي هو الفخد مستقيمه والركبه فيها اعوجاج بسيط جداً سألت قالو الجيم تظبط بس مفيش وجع ولا اي حاجه

    ديسمبر 1, 2018 at 9:03 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا كان عمرم أكبر من 17 عاما فللاسف لن تقوم التمارين بإستعدال التقوس

      ديسمبر 1, 2018 at 1:27 م
  • فؤادثابت احمد Reply

    كم تكلف هذه العملية في مصر2018
    ارجوا الرد ضروري لاعمل حسابي لذلك

    ديسمبر 13, 2018 at 9:56 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      برجاء ارسال أشعاتك و تفاصيل حالتك مع ذكر العمر و الوزن على البريد الالكتروني
      [email protected]
      لتقييم حالتك و تقرير نوع الجراحة المناسبة لك و بالتالي تكلفتها.

      مع تمنياتي لك بالصحة

      ديسمبر 13, 2018 at 12:49 م
      • Layan Reply

        السلام عليكم انا عمري ١٦ وجاني تقوس قبل سنه ونص تقريبآ وممكن يتعالج بدون تدخل جراحي وهل يأثر على زيادة النمو؟

        مارس 12, 2022 at 2:00 م
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          هذا يتوقف على السبب و درجة التقوس
          من الافضل عرض نفسك على احد أطباء العظام للإطمئنان

          مارس 13, 2022 at 9:29 ص
    • Rasim Reply

      دكتور انا امارس الرياضة و رفع الاثقال واعاني من الم في الركبتين بعد مجهود كبير و لدي تقوس للخارج و اريد اجراء عملية
      هل بعد العملية يمكنني ممارسة الرياضة و رفع الاثقال بشكل عادي ام لا يمكنني ذلك

      أغسطس 28, 2020 at 3:48 م
  • محمد رأفت Reply

    هل لو عملت العملية دي مش هعرف أدخل الكيات العسكرية مع العلم ان التقوس خفيف

    ديسمبر 27, 2018 at 4:27 ص
  • محمد Reply

    لو سمحت يا دكتور انا عندي نسبة تقوس كبير ومأثرة علي مطهري جدا ممكن الحل

    ديسمبر 29, 2018 at 4:37 ص
  • Abdullah saad Reply

    لو سمحت ي دكتور انا عندي 20 سنة وعندي تقوس في الساقين الاتنين للخارج فكنت عاوز اعرف مميزات وعيوب تركيب الشريحة لان انا مش عاوز اركب ليزارف الصراحة شكلة مخيف وفكرة انو متركب كده وانا افضل شايفه كل يوم في رجلي صعبة اووي الصراحة

    يناير 16, 2019 at 11:55 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      طريقة التثبيت تتوقف بدرجة كبيرة على زاوية التقوس. اذا كانت اقل من 15 درجة يمكن تركيب شريحة و مسامير. اذا كانت اكبر من ذلك يتم تركيبالاليزاروف.
      يتم تحديد الزاوية بالفحص و الأشعات.

      يناير 17, 2019 at 9:19 ص
      • احمد عبدالحكيم Reply

        يا دكتور لو سمحت انا عندي تقوس بدرجه بسيطه للخارج وانا عندي 17سنه وعايز حل غير الجراحه لو سمحت يا دكتور

        نوفمبر 17, 2021 at 11:00 ص
        • د/ هشام عبدالباقي Reply

          اذا كانت درجة التقوس بسيطة فلا تحتاج لعلاج
          عليك فقط المحافظة على وزن المثلي و لا ترهق ركبتك كثيرا

          نوفمبر 17, 2021 at 7:53 م
  • ام مازن Reply

    لو سمحت يا دكتور انا عندي تقوس بسيط ف الركبه للداخل بس بتألمني ومش عاوزة اعمل جراحه في علاج غير الجراحه وعمري 29سنه

    يناير 27, 2019 at 5:54 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للاسف فى هذه المرحلة العمرية لا يمكن استعدال التقوس الا بالجراحة. و لكن عليك بعرض نفسك اولا على احد اطباء العظام للتأكد من مصدر الالم

      مع تمنياتي لك بالشفاء

      يناير 27, 2019 at 8:18 م
    • محمد Reply

      مرحبا ذكتورنا الفاضل المحترم وانا في سن السابعه من عمري عملت حادث وقد اصابني في الركبه وبعد مروور السنين قد ظهر عليه علامات التقوس في القدم اليسرى وبعدها اتتني خشونه في الركبة ونا اعاني منها بشده ما الحل لهاذه المشكلة … وشكرا

      يناير 9, 2020 at 12:35 ص
    • فاطمة Reply

      السلام عليكم دكتور انا اعاني من آلام في اسفل ظهري للجهة اليسرى ويصاحبه ألم في الساق للخلف والركبة بحيث لا أستطيع ثني تمديد ركبتي عند الركوع والشعور بألم كبير أثنا ذلك ولدي تقوس في الرجل اليمنى ممكن تعطيني نصائح او علاج منزلي اجربه أو يجب عليا زيارة الطبيب وشكرا دكنور

      أكتوبر 1, 2020 at 10:39 م
      • د/ هشام عبدالباقي Reply

        السلام عليك

        للاسف لا استطيع الوصول لتشخيص اكيد لحالتك من خلال الوصف بالرسالة. من الأفضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام المتخصصين ليفحصك ليصل للتشخيص السليم و يصف لك العلاج المناسب إن شاء الله

        مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

        أكتوبر 2, 2020 at 8:31 ص
  • أحمد علي Reply

    دكتور سمعت ان عملية تعديل التقوس تزيد ايضا من الطول بشكل ملحوظ ، هل هذا الامر صحيح

    فبراير 7, 2019 at 5:50 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      ممكن للطبيب ان يتحكم فى الطول الناتج عن الجراحة

      فبراير 7, 2019 at 12:14 م
  • مرتضى Reply

    دكتور لو سمحت كم تكاليف العمليه بالدولار

    فبراير 15, 2019 at 6:55 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يمكنك إعادة ارسال رسالتك مع صور الاشعات على البريد الالكتروني لتحديد نوع الجراحجة المناسب لك و بالتالي تكلفتها.
      [email protected]

      فبراير 15, 2019 at 7:15 م
    • Ananoub Reply

      عندي 19.9 وعندي تقوس ضعيف بس عايز اعلجو علشان الكليه العسكريه
      وكمان كنت عايز ازيد طولي انا طولي 170
      وزن 65وشكرا

      مايو 16, 2019 at 9:44 م
  • Mariam Reply

    دكتور لو سمحت عندي تقوس ف رجلي الاتنين بس رجلي اليمين اكتر ولما بقف كتير بتوجعني هل التمارين ممكن تساعدني الموضوع مدايقني نفسيا وعندي 18 وداخله ع 19 هل اتابع التمارين غير ان طولي 156 هل التقوس سبب ف نقص طولي ولا لا

    مارس 20, 2019 at 11:31 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للاسف فالتمارين لا تعالج التقوس. كما ان التقوس يسبب بعض القصر و لكن ليس بدرجة كبيرة

      مارس 21, 2019 at 8:05 ص
  • ahmed el shenawy Reply

    لو سمحت يادكتور انا عندى تقوس وكان مسبب ألم فعملت عملية قللت التقوس بس لسه موجود لاكن مبقاش يسبب ألم وبمارس رياضة وبروح الجيم عادى هل هحتاج عملية تانى ولا لا؟

    مارس 22, 2019 at 8:38 ص
    • ahmed el shenawy Reply

      وهل لو عملت عملية فى احتمال انها تأثر على الركبة او المشى للأسوء؟

      مارس 22, 2019 at 8:41 ص
      • د/ هشام عبدالباقي Reply

        لا هذا احتمال ضئيل و لكن يحدده لك طبيبك المعالج بعد فحصك و الإطلاع على أشعاتك

        مارس 22, 2019 at 12:26 م
        • Ayoub Reply

          السلام عليكم
          ذكتور كم تبلغ تكلفة علاج تقوس رجلين

          يوليو 9, 2021 at 7:10 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      هذا يتوقف على درجة الزاوية الحالية

      مارس 22, 2019 at 12:24 م
  • أحمد حسن عاشور Reply

    دكتور آنا عندي 20سنة ومنظر العملية يخوف وهل هتعمل تشوه في الرجل وهتاثرة لو لعبت كورة بعد اما التقوس يروح وتكلفة العملية في حدود كام

    مارس 30, 2019 at 4:42 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      طول الجرح تقريبا 6 سنتيمتر ما لم تكن تعاني من سمنة كبيرة.
      تكلفة الجراحة تتوقف على تفاصيل الجراحة و المستشفى و درجة الإقامة و الطبيب…
      و لذا من الأفضل سؤال الطبيب الذى سيجري الجراجحة بعد أن يفحصك

      مارس 30, 2019 at 9:07 م
  • abdalla Reply

    هقدر امارس الرياضه بعد وقت قد ايه م العمليه؟

    أبريل 15, 2019 at 5:17 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      حوالي 4 شهور

      أبريل 15, 2019 at 9:32 م
  • mhmd Reply

    يادوكتور انا عندي النسبه بسيطه جدا لما اقف ف وضعيه ال 11 مابتبانش
    بحاول اني اقلل النسبه عن طريق رباط ضغط بلفه حوالين ركبتي الاتنين وهما متنين بعدين بقف علي رجلي بحيث ان رباط الضغط يخليهم لازقين ف بعض حتي وانا واقف
    دا غلط او ممكن يعمل اي اذى؟

    أبريل 16, 2019 at 5:40 م
    • mhmd Reply

      عفوا لما بقف ف وضعيه 7

      أبريل 16, 2019 at 5:41 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      هذه الطريقة ليس لها اي فائدة للاسف

      أبريل 16, 2019 at 10:46 م
    • فاروق Reply

      دكتور من اثبت الشريحتين اكدر اشيلهن وشكت اشيلهن وهل العمليه تؤثر على المشي او الركض انا عمري 17 و اربع اشهر دكتور تابع تعليقي لان شكم يوم وادزلك اشعة
      لان 《بلعراق》قليل نلكة اطباء نفسك والله يجزيك خير دكتورنة العزيز 💐🌹👨‍🔬

      مارس 16, 2022 at 5:51 ص
  • محمد فتحي Reply

    يادكتور انا عندي تقوس بالساق هل له علاج دون تدخل جراحي مع العلم ان عمري ٢٧ عام

    أبريل 24, 2019 at 11:27 م
  • mohamed Reply

    السلام عليكم . انا عندي تقوس كبير في الساقين وعمري 35 . هل يوجد علاج في هذه المرحله العمريه
    وكم تقريبا تكلفة اليزاروف في حال وجود عمليه جراحيه .

    أبريل 28, 2019 at 8:56 ص
  • احمد يوسف Reply

    ابنى عندة 13 سنة ولكنة بالغ ولدية تقوس قوى فى ساقية تقوس خارجى فما العلاج هل سيكون جراحى ام طبيعى

    أبريل 29, 2019 at 2:45 م
  • محمد علي Reply

    دكتور بعد أذنك عمري 16 طولي 167 وعندي تقوس وما يوجعني ابدا فيني اعمل اي شي عليها من لما ولدت تقوس بسيط انا شاكك انو تقوس من الركبة. حوالي 5 سم درجاتها شو الحل واذا جراحي شلون رح يكون

    مايو 14, 2019 at 5:42 ص
  • اسلام حسيب* Reply

    لو سمحت يادكتور انا عند تقوس فى الساقين
    وكنت عايز اعرف هيعوز عمليه ولا لا والتكلفه
    ومكان عيتك

    مايو 14, 2019 at 4:38 م
  • مينا عماد Reply

    يا دكتور انا عندي تقوس للخارج وعندي 18 سنه هل لو عملت عمليه تقوس الساقين اقدر اطلع لاعب كوره ولا لا ؟ شكرا مقدما لحضرتك

    مايو 25, 2019 at 4:34 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      ان شاء الله تعود للعب الكرة و لكن عليك بسؤال طبيبك المعالج عن كل تخوفاتك

      مايو 25, 2019 at 5:47 م
  • محمد Reply

    عندي 17سنه وعندي تقوس بسيط في رجلي اي علاجه قبضه يدي مش بتعدي

    يونيو 10, 2019 at 1:27 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا كانت درجة التقوس بسيطة فلا تحتاج لعلاج و لكن القرار الاخير سيكون لطبيبك المعالج الذى فحصك و أطلع على أشعاتك

      يونيو 10, 2019 at 8:41 م
  • ورده Reply

    دكتور انا عندي تقوس خارجي عملت عملية اليوم كملت شهر و٣اسابيع ولسه في ميلان في الساق هذا طبيعي ولا

    يونيو 11, 2019 at 11:47 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا كان المقصود ان التقوس لم يتم تصليحه بصورة كاملة فمن الافضل مراجعة طبيبك المعالج لمعرفة السبب

      يونيو 11, 2019 at 8:39 م
  • محمد Reply

    السلام عليكم
    لدي خلل في الركبه اليمنى حيث عندما أمشي تميل ساقي اليمنى الى الخارج و عندما أقف يكون وظعها طبيعيا و لا يوجد فيها اي ألم و أريد حل لهذه المشكله عن طريق الجراحه و أعلامي بتكلفة العمليه مع شكري و تقديري للدكتور هشام عبد الباقي

    يونيو 12, 2019 at 11:34 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للاسف لا استطيع الوصول لتشخيص دقيق لحالتك من خلال الوصف
      من الأفضل عرض نفسك على احد أطباء العظام ليفحصك حتى يصف لك العلاج السليم ان شاء الله

      مع تمنياتي لك بالشفاء

      يونيو 13, 2019 at 2:44 ص
  • محمود عماد Reply

    ابني عنده ١٣ سنه وعنده تقوس داخلي وظاهر…..ممكن من غير تدخل جراحي…… ولآ لازم تدخل جراحي…… وشكرا….. ََ

    يونيو 13, 2019 at 1:18 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يمكنك إعادة ارسال رسالتك مع صورة له من الامام فى الوضع واقفا مع ضم القدمين و الأصابع لبعضهما
      على البريد الالكتروني
      [email protected]

      يونيو 13, 2019 at 2:42 ص
  • مريم احمد Reply

    يا دكتور أنا كان عندى تمزق في الغضروف الهلالى وعملت اصلاح وبعد العملية بدأ التقوس يظهر واعانى من الم في الركبة سنى ٢٥ ممكن يكون في حل غير الجراحة

    يونيو 14, 2019 at 11:53 ص
  • ياسين المصري Reply

    السلام عليكم… لوسمحت يادكتور عندي ابني ١٠ سنين عنده تقوس داخلي يمكن علاجه بدون جراحه

    يونيو 16, 2019 at 2:07 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      السلام عليك
      للاسف لااستطيع تقييم حالته من خلال االرسالة
      من الأفضل عرضه على احد الأطباء المتخصصين ليفحصه و يطلع على أشعاته لتحديد العلاج الملائم له.

      مع تمنياتي لكم بالصحة و العافية

      يونيو 17, 2019 at 7:00 ص
  • محمد أمين Reply

    السلام عليكم يا دكتور هشام
    انا عندس 42 سنة و وزني 83 كيلو و طولي 176 سم
    للاسف من فترة و انا بعاني من الم متقطع في medial collateral ligament وقت ممارسة الرياضة و كنت فاكر الالم نتيجة تمزق فية
    هل فعلا التقوس ممكن يؤدي لالم في الرباط دة .. بس مع العلم ان مع عدم ممارسة الرياصة . مافيش اي الم نهائي

    و شكرا لحضرتك

    يوليو 15, 2019 at 10:41 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا كان التقوس للداخل (الركبتان متباعدتين ) فلا ضرر يقع على الرباط و لكن الالم غالبا يكون نتيجة بدء حدوث خشونة على الجهة الداخلية للمفصل و التى يكون التحميل الاكبرعليها

      يوليو 16, 2019 at 5:27 م
  • أيمي Reply

    دكتور عندي تقوس للداخل خفيف الركبتان متباعدتان وفعلا ساقي قصيرة بالنسبه لطولي اما الفخذ عادي الساقان مقوستان اما الفخذ لا الانحناء يبدأ من الركبة انا سيدة عمري ٣٧ قرأت ان هناك حالتان genu recuvetum وbow leg اي من الحالات لا تحتاج عمليه ؟ وإذا عملت العملية في الساق هل احتاج جبس وكم الفترة التي احتاجها لكي امشي طبيعي

    يوليو 20, 2019 at 6:12 ص
  • محمد عبدالباسط الحر Reply

    السلام عليكم
    كنت عاوز اسأل حضرتك أنا شاب عندي 18 وعندي تقوس في رجلي اليسري بنسبه كبيره هل لي علاج لكي تصبح رجلي مستقيمه ومع ذالك اعاني من ألالام فظيعه ومستمره في الركبه وعظمه الفخذ

    يوليو 28, 2019 at 8:32 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      فى هذه المرحلة العمرية يكون علاج التقوس جراحيا اذا كانت الحالة تستدعي ذلك.

      يوليو 28, 2019 at 11:15 ص
  • محمد يعقوب Reply

    انا عندي 17 سنة و عندي تقريبا فارق 4 سنتمترات بين ركبتي هل هذا تقوي يستلزم جراحة

    أغسطس 2, 2019 at 9:19 م
  • Renad Reply

    يا دكتور انا عندى ١٦ سنه وعندى تقوس فى رجلى بس من مش بشعر بألم التقوس اللى فى رجلى اليمين زايد عن تقوس الشمال هل فى حل غير الجراحه

    سبتمبر 1, 2019 at 5:40 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا ظهر فى الاشعة ان مركز النمز الموجود فى العظام قد توقف عن النمو فلا بكون هناك بديل للتخلص من التقوس الا بالجراحة

      سبتمبر 1, 2019 at 9:53 م
  • فرج سعد Reply

    د. انا عمري٦٥ سنة وعند تقوس داخلي للساقين هل اجري العملية للساقين مع بعض أو كل ساق على حدة وما الفترة الزمنية بين العمليتين

    سبتمبر 15, 2019 at 7:42 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      عادة لا يتم إجراء هذه الجراحة فى هذه المرحلة العمرية.
      يمكنك إرسال رسالتك مع صور الأشعات على البريد الإلكتروني لتقييم حالتك
      [email protected]

      سبتمبر 16, 2019 at 6:02 ص
  • نور Reply

    السلام عليكم دكتور انا عندي تقوس في الساقين درجه 13 هل اقدر اسوي عمليه في رجولي الثنتين مع بعض وقدر امشي بعد العمليه مباشر او بعده بفتره وكم تكلفه العمليه

    سبتمبر 18, 2019 at 5:22 م
  • محمد عبدالله Reply

    كم تكلفة عملية تعديل الساقين؟

    سبتمبر 19, 2019 at 12:03 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      هذا يتوقف على نوع الجراحة و التى تتحدد بناءا على الفحص و الاشعات

      سبتمبر 19, 2019 at 4:47 م
  • Yousef Reply

    يادكتور انا عندي تقوس للداخل عمري 34 طولي 163 ووزني 59
    عند اجراء عملية الشريحة والمسامير كم سم ممكن يزيد طولي؟
    وكم ممكن يستطيع الدكتور التحكم بالطول الى كم سنتيمتر؟
    ولدي تقوس في اسفل الظهر للامام وهل التقوس يؤدي لتقوس اسفل الظهر للأمام او ماله علاقه؟ وشكر

    سبتمبر 21, 2019 at 12:40 ص
  • حسن مكي Reply

    يا دكتور انا عندي تقوس بسيط للداخل وعمري ١٦ سنه هل فيه حل اني البس حذاء طبي وكدا واعمل شوية تمارين وممكن يتظبط التقوس دا ولا ايه الحل المناسب

    أكتوبر 4, 2019 at 11:20 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      الحذاء ليس له أهمية كبيرة. اذا كانت الزاوية بسيطة فيمكنك الانتظار إلى عمر ١٨ سنة ثم إعادة تقييم حالتك

      أكتوبر 4, 2019 at 3:12 م
  • معين حسين عباد شريف Reply

    يا دكتور انا عندي تقوس في رجلي اليمنى الركبه مائله الى اداخل حيث ان افخاذي متقاربه ولا اشعر بألم لاكن تشوه خلقبا”

    أكتوبر 4, 2019 at 6:45 م
  • محمد رضا Reply

    طيب يادكتور انا كنت مقدم شرطة السنة دي وطلعت عظام تقوس ف الساق وانحناء ف العمود الفقرى وانا بصراحة تعبت وزعلان جدااا لأن حلمي من وانا صغير ابقا ظابط
    وانا هقدم تاني السنة الجاية بس عاوز علاج للحاجتين دول يادكتور

    أكتوبر 30, 2019 at 10:02 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      عليك بعرض نفسك على احد أطباء العظام ليقوم بتقييم حالتك و تحديد العلاج المناسب لحالتك.
      كما عليك ان تسأل أطباء الشرطة عن مدى امكانية التقديم مرة اخرى اذا قمت بإجراء جراحة

      أكتوبر 31, 2019 at 2:37 م
  • Androw rady Reply

    اهلا وسهلا يادكتور
    1=هل حتى لو عندى 16 مفيش غير العلاج الجراحي
    2 هل من الممكن يادكتور أن التقوس يزيد
    3 العملية دى بتتكلف حوالى كام (تقوس للخارج)
    4 هل العملية دى ليها اعراض جانبيه

    نوفمبر 12, 2019 at 5:59 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      1=هل حتى لو عندى 16 مفيش غير العلاج الجراحي: نعم اذا كانت درجة التقوس تستدعي جراحة
      2 هل من الممكن يادكتور أن التقوس يزيد احتكال بسيط
      3 العملية دى بتتكلف حوالى كام (تقوس للخارج) هذا يتوقف على تفاصيل الجراحة و التى يحددها الطبيب بناءا على الفخص و الاشعات
      4 هل العملية دى ليها اعراض جانبيه. احتمال حدوث اعراض جانبية ضئيل و الخمد لله

      نوفمبر 12, 2019 at 7:44 م
  • علي ابوبكر Reply

    أنا يا يدكتور أعاني من عدم استقرار الصابونة لمفصل الركبة و عندي تقوس في الساقين و عمري 42 سنه
    أنا من اليمن تنصحني بايه

    نوفمبر 19, 2019 at 10:00 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للاسف لا استطيع تقييم حالتك من خلال الرسالة. من الافضل عرض نفسك على احد أطباء العظام باليمن ليصف لك العلاج المناسب ان شاء الله

      نوفمبر 19, 2019 at 9:34 م
  • فارس زكي عبدالعظيم Reply

    انا عندي ١٦ سنة وعندي تقوس من تحت الروكبه ايه هو التمرين لعلاج هذا التقوس

    نوفمبر 19, 2019 at 2:42 م
  • مصطفي Reply

    انا عندي ١٧سنة وشاك ان عندي تقوس ممكن تساعدني

    نوفمبر 29, 2019 at 9:41 ص
  • مفلح محمد Reply

    يادكتور عندي تقوس للداخل وعندي ألم في الساقين هل السبب من التقوس علم بأن التقوس مو قوي

    يناير 14, 2020 at 2:39 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      التقوس هو احد الاسباب التى تؤدي الى الم الركبة. و لكن من الافضل عرض نفسك على احد أطباء العظام ليقوم بتقييم حالتك و وصف العلاج المناسب لك ان شاء الله

      يناير 14, 2020 at 10:00 م
  • عبدالمسيح Reply

    دكتور عندى ٣٠ سنه وعندى تقوس ومأثر على حركة رجلى اعمل ايه

    يناير 26, 2020 at 8:49 ص
  • ابو اسلام Reply

    إنا كنت عامل عمليه رباط امامي وغضروف هلالي والان في تقوس اعمل جراحه العلاج طبيعي او ادخلوالچيم

    مارس 20, 2020 at 11:24 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      عادة يتم استعدال التقوس قبل إجراء جراحة الرباط الصليبي لتحسين نتيجة الجراحة.

      مارس 20, 2020 at 11:53 ص
  • Maya Reply

    لو سمحت دكتور انا اخي عمره 25 سنة و عنده تقوس للخارج مافي ولا طريقة ممكن تساعده غير الجراحة

    مارس 25, 2020 at 7:03 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للأسف لا سبيل للتخلص من التقوس فى هذه المرحلة العمرية الا بالجراحة

      مارس 25, 2020 at 10:24 م
  • khedr omda Reply

    طب يا دكتور انا عند تقوس وعاوز اعمل عمليه تعديل هل فى خطوره او تأثر بعد كده

    أبريل 2, 2020 at 1:43 م
  • كريم Reply

    يا دكتور انا عندي 16 سنة و عندي تقوس بسيط للداخل امل اي…

    أبريل 4, 2020 at 6:23 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا كانت درجة التقوس بسيطة فعليك فقط بالمحافظة على وزنك المثالي

      أبريل 4, 2020 at 8:41 ص
  • ابو محمد Reply

    جزاك الله خير يا دكتور اتمنى ترد علي للاهمية .؟
    دكتور انا قريبا بديت اشعر بالم في الساقين و مفصل القدم عند اي حركة رياضية او مشي طويل .. ونظرت الي الساقين وجتها مقوسه .. و توقعت السبب من التقوس و بديت ابحث عن التقوس في النت .

    السؤال انا كان عندي كسر في راس الفخذ و تجبر بدون جبس و من بعدها لاحظت هذه الشيء .؟ هل يمكن يكون سبب التقوس من الكسر .؟ انا عمري الان 37 سنة و شكرا

    أبريل 11, 2020 at 6:01 ص
  • Ahmed yaser Reply

    لو سمحت يا دكتور انا عندى تقوس بس اما أشد على رجالى بتبقى واضحه بس مش قوى وانا فى 3ثانوى وعايز أقدم كليه تبع الجيش حضرتك يعتى فنيه عسكريه معلش يا يا دكتور فى حل ولو عمليه التكلفة كام وهتاثر على التقديم ولا لا

    أبريل 14, 2020 at 8:10 م
  • khedr omda Reply

    لو سمحت يا دكتور كم مده عمليه التقوس للساقين وهل ليه دعوه بالاوتار

    أبريل 16, 2020 at 4:28 م
  • khedr omda Reply

    لو سمحت يا دكتور حق بتقعد سنه متحملش عليه

    أبريل 17, 2020 at 2:58 م
  • B Reply

    من كم تكون درجة التقوس البسيطة ٥سم أو اقل

    أبريل 18, 2020 at 1:15 ص
  • محمد Reply

    حضرتك ي دكتور عندي تقوس للخارج ف القدم اليسار خفيف عن القدم اليمين وقليل جدا اشكوا منه ولكن انه يؤثر على شكلي وعملي عقده نفسيه سني ١٨ عام وهل لو ف عمليه جراجيه هل هتأثر ع قدمي فيما بعد او المشي او اي ضرر منتظر ردك حضرتك شكرا

    أبريل 18, 2020 at 2:57 م
  • Wafae abdo Reply

    لو سمحت انا عندي تقوس الساقين منذ الصغر ويظهر ذلك من خلال شكلها عند الوقوف قبل اسبوع كنت اقوم بحركات الساقين والسكوات والان اعاني الالام في رجلي اليمنى

    أبريل 29, 2020 at 8:41 م
  • حسام ناصر Reply

    دكتور عندي تقوس والزوايا في الرجلين واحده زاويتها 7 ونص والتانيه زاويتها 12 ونص وكنت مكسور في الساق اليسري زاويتها حاليا 12 ونص واتجبست عادي معملتش عمليه شرايح عندي 19 سنه

    مايو 1, 2020 at 7:14 ص
  • حسام ناصر Reply

    بعت لحضرتك الاشعه في انتظار ردك جزاك الله خيرا

    مايو 2, 2020 at 8:48 ص
  • Layan Reply

    السلام عليكم

    دكتور ممكن استفسر عن موضوع التقوس
    انا عمري 16 وعندي تقوس واضح جدا و يالم في بعض الاحيان هل استطيع حل المشكله في العلاج الطبيعي او ماينفع الا الجراحه بحكم عمري؟
    و هل استطيع عمل تمارين تساعد على تخفيف التقوس في المنزل ؟لان في هذه الاوضاع لا استطيع الذهاب الى الطبيب
    وكم يستغرق العلاج الطبيعي في اغلب الحالات ؟

    شكرا على مساعدتك لي

    مايو 13, 2020 at 1:17 ص
  • Layan Reply

    السلام عليكم

    دكتور هل ممكن ان تسبب جلسهW تقوس في الساقين
    ؟ لأن انا من الصغر وهذه جلستي الوحيده ولاكن كان والدي يحذرني من هذه الجلسه بسبب انها مضره ولاكن اخذت وقت طويل لأتاقلم على تغير هذه الجلسه ولا يوجد سبب واضح لتقوس ساقاي هل من الممكن ان يكون هذا هو السبب

    شكرا على مساعدتي

    مايو 13, 2020 at 7:24 ص
  • Layan Reply

    طيب هل يعالج الموضوع العلاج الطبيعي او ما ينفع الا الجراحه بحكم عمري

    مايو 13, 2020 at 8:13 م
  • Hussain Reply

    السلام عليكم دكتور
    اول ما لاحظت ان صار عندي تقوس بالساقين لما كان عمري 17 سنة و الان صار عمري 27 سنة، يعني لي 10 سنوات بالضبط على هذا الحال و التقوس ما كان موجود ابداً قبل عمر 17.

    لا يوجد آلام ولا اي شيء ولكن طريقة المشي مشوهة و تسبب احراج لي. سؤال هل العملية الجراحية سهلة؟ وما هي المخاطر؟ وهل العملية مكلفة؟

    انا موجود بمملكة البحرين، هل يوجد هنا دكتور او مستشفى معين تنصح فيه؟

    اشكرك جزيل الشكر

    مايو 15, 2020 at 9:01 ص
  • Rimouna Reply

    دكتور انا عمري 16 سنة وطولي ١،٦٥
    عندي تقوس طفيف لركبة في الخارج هل تساعد التمارين الرياضية على الرجوع الى الحالة الطبيعية دون عملية

    مايو 16, 2020 at 12:15 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      التمارين غير مهمة لاستعدال التقوس
      عليك فقط بالتغذية السليمة و النوم الكافي

      مايو 16, 2020 at 3:24 م
  • ahmed Reply

    يا دكتور انا كان عندي تقوس ف الياق اليمني نسبة ٨.٤٤ وف اليسري بنسبة ٩.٦ عملت عملية ودلوقتي بقيت النسبة ف اليمني ٢.٨ وف اليسري ١.٧ هل العملية كدا نجحت ولا لا وانا حاسس ان منظر رجلي بقي اوحش من الاول

    مايو 21, 2020 at 3:53 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      هذا يعني ان التقوس لم يتم تصليحه بصوره كامله وان كانت درجه التقوس الباقيه ليست كبيره
      عليك بمراجعه طبيبك المعالج للاطمئنان والمحافظه على وزنك المثالي للحفاظ على ركبتك.

      مايو 21, 2020 at 12:30 م
  • Ahmed Reply

    لو سمحت يا دكتور كم تكلفة العملية الجراحية لاصلاح تقوس للخارج .. اعرف ان هاد يعتمد على طبيعة الحالة ولاكن بشكل تقريبي لو سمحت .. وكم المدة اللي استغرقها بعد العملية للعودة للمارسة حياتي الطبيعية

    مايو 24, 2020 at 8:55 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يمكنك مبدئيا اعاده ارسال رسالتك على البريد الالكتروني
      [email protected]
      مع صور الاشاعات وصوره لرجلك من الامام في الوضع واقفا مع ضم القدمين والاصابع الى بعضهم البعض كما ارجو ذكر عمرك ووزنك و حالتك الصحيه العامه والاعراض التي تشكو منها.

      مايو 24, 2020 at 4:56 م
  • ahmed Mohamed Reply

    يا دكتور بعد اذنك هو ف عملية التقوس المفروض بعد العمليه الزاويه تكون صفر ولا ف احتمال انه يكون ف نسبة وهل بعد العمليه لو ف نسب ممكن ساق تطول او تقصر بالنسبه للساق التانيه

    يونيو 5, 2020 at 1:14 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      قبل اجراء هذه الجراحه يتم عمل اشعه لقياس اطوال وزوايا الطرفين السفليين للتخطيط للجراحه لمساواه الطول مع بعضهما.
      والزاويه بعد الجراحه تتوقف على الحاله قبل الجراحة فاذا كان المريض يعاني مثلا من تقوس شديد ادى الى خشونه شديدة على الجهه الداخليه لمفصل الركبه لا تكون الزاويه بعد جراحه 0 ولكن نجعلها مائله للجهه الخارجيه بعض الشيء لتقليل الحمل من على الجهه التي حدث بها خشونه وترحيل الوزن بعض الشيء للجهه الخارجيه للركبه
      ولكن هذا امر متفاوت من مريض لاخر ويتم تحديده بناء على الفحص والاشعات قبل اجراء الجراحه.

      يونيو 5, 2020 at 2:16 م
  • Nnn Reply

    السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 16 سنة عندي ميول في الساقين ممكن يتعالج بالتمارين!

    يونيو 11, 2020 at 6:54 ص
  • احمد محمود Reply

    يا دكتور أنا عندي تقوس كبير في رجلي وانا ١٦ سنه بس هو باين جامد وعايز اخلص منو ازاي وحضرتك مكانك فين

    يونيو 16, 2020 at 4:42 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      بيانات العياده على الصفحه التاليه
      http://hip-knee.com/العيادة/

      يونيو 16, 2020 at 12:49 م
    • Maryam Reply

      دكتور انا عندي تقوس الساقين ..تقارب الركبتين وتباعد القدمين واضح كثير ..والان اعاني عند الجلوس والقيام ..والان عمري ٣٢ سنه هل فيه خطر مع تقدم العمر وانا بهالحاله ؟؟ ايش تنصحني اسوي دكتور ؟؟ 😭

      يوليو 10, 2020 at 7:52 ص
      • د/ هشام عبدالباقي Reply

        اذا كانت الزاوية كبيرة فمن الافضل استعدال هذا التقوس لتجنب حدوث خشونة مبكرة بالركبة

        يوليو 10, 2020 at 12:40 م
  • علاء شعبان Reply

    تكلفة علاج التقوس واى طبيعى العلاج بالظبط

    أكتوبر 16, 2020 at 12:02 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يمكننك ارسال تفاصيل حالتك على البريد الالكتروني مع صور الاشعات او صورة للساقين من الامام فى الوضع واقفا مع ضم القدمين ليعضهما
      [email protected]

      أكتوبر 16, 2020 at 6:11 ص
  • محمد سعيد Reply

    السلام عليكم
    ممكن اعرف تمرينات لعلاج التقوس لسن ٥ سنوات و ٩ سنوات و١٠ سنوات وهو تقوس وراثي و درجته خفيفه لكن واضح في الشكل والملابس

    نوفمبر 2, 2020 at 11:05 ص
  • عمرو جودة Reply

    يعنى بعد العملية بيوم واحد المريض يقدر يخرج و يمشى على رجله عادى يا دكتور مفيش اى مشكلة ؟

    نوفمبر 22, 2020 at 9:39 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      عادة يخرج المريض من المستشفى في اليوم التالي للجراحه ولكن مدى امكانيه المشي في اليوم التالي للجراحه يحددها الطبيب المعالج بناء على نوع الجراحه التي تم اجراؤها.

      نوفمبر 23, 2020 at 6:10 ص
  • Mohamed Elgher Reply

    يا دكتور انا عندي ١٧ سنه وعندي تقوس خفيف ينفع يروح مع تمارين في الجيم

    ديسمبر 4, 2020 at 12:27 ص
  • Mr. D Reply

    السلام عليكم انا شاب عندي 29 سنة و عندي تقوس في الساقين مؤثرة علي مظهري و أيضا عندما اريد ممارسة الرياضة الجري يكون صعب بسبب التقوس.
    أريد معرفة تكلفة العملية الجراحية في القاهرة علما بأنني لست مصريا و لكنني مقيم في القاهرة وشكرا.

    يناير 1, 2021 at 7:53 م
  • قيمر Reply

    السلام عليكم انا عمري 15 عندي تقوس بس مرة قليل جدا و لكن مضايقني كتير السبب وراتي ممكن تقلي يا دكتور وش الحل و العملية متوسط تكلفتها شكد؟

    فبراير 3, 2021 at 8:09 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      اذا كانت درجة التقوس بسيطة فيمكنك الانتظار الى عمر 18 عاما فقد يتم استعدالها تلقائيا

      فبراير 3, 2021 at 8:42 م
  • عمر نجم Reply

    هل يمكن بعد القيام بالجراحه ممارسة الرياضات و رفع الاثقال ؟

    مارس 3, 2021 at 2:53 م
  • محمود فؤاد Reply

    السلام عليكم يادكتور انا في اوله ثانوي لسه مكلتش 16سنه عندي تقوس هل بعد ما اعمل العملية ينفع اخش كليه الشرطه

    أبريل 5, 2021 at 8:58 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      بالفعل في الكثير من المرضى يقوم باجراء هذه الجراحه حتى يستطيع التقدم للكليات الحربيه والكليات الشرطه.
      ولكن من الافضل سؤال الجهه التي سوف تقوم بالتقدم لها للتاكد من ذلك.

      أبريل 5, 2021 at 12:15 م
  • معاذ بني مصطفى Reply

    السلام عليكم كيفك دكتور انا معاذ عمري 18 سنة عندي تقوس في الساقين واضح وفي ألم واحيانا يصير شديد هل رح اعمل عمليه ؟
    كم مده علاجها لأرجع للمشي بشكل طبيعي؟

    أبريل 17, 2021 at 6:33 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      هذا يتوقف على تقييم طبيبك المعالج بالفحص لدرجه التقوس وحاله مفصل الركبه.

      أبريل 17, 2021 at 7:38 ص
  • عبدو ايمن Reply

    يادكتور حضرتك انا مش بعاني من اي اعراض وعندي تقوس خارجي بس خايف يكون التقوس دا هو الدي واقف نمو طولي وفي نفس الوقت المظهر العام مش حلو ومش عايز اعمل عمليه ف تمارين معاينه ينفع اعملها او اي علاج طبيعي تقلل التقوس دا ؟

    يونيو 25, 2021 at 4:15 ص
  • عمر ايمن وهبى Reply

    ابنى عنده ١٣ سنه وعنده تقوص فر رجله الشمال وظهر بالجانب الركبه عظمه ممكن ابه الحل ليها

    أغسطس 20, 2021 at 1:36 ص
  • MWRWA Reply

    السلام عليكم دكتور انا بنت وعمري16سنة ومن سنتين بدأت ألعب رياضة فتح الحوض وبعدها بدأ يظهر عندي تقوس في الساقين للخارج ،هل الرياضة تسبب التقوس وهل يوجد علاج لمشكلتي وشكرا جزيلا

    أغسطس 27, 2021 at 3:51 م
  • حمدى Reply

    تب انا ي دكتور عندى تقوس مسافة قبضة يد وعندى ١٦

    أكتوبر 19, 2021 at 4:42 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      هذا تقوس كبير نسبيا
      قد يكون من الافضل مراجعة أحد أطباء العظام ليفحصك و يقرر لك العلاج المناسب ان شاء الله

      أكتوبر 20, 2021 at 9:55 م
  • محمود Reply

    انا عندي 19 سنة وبقدم في الكليات العسكرية وعندي نسبة وخايف تطلعني بالكشف وممنوع اي نوع من انواع الجراحة او الخياطة والحاجات اللي كلنا عارفينها دي
    ف عايز اعرف الحل المناسب اي
    لو عملت الجراحة دي هتطلعني من الكشوفات ولا لا
    شكرا…….

    يناير 7, 2022 at 10:13 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يتم اجراء جراحه استعدال تقوس للعديد من الشباب لمساعدتهم على التقدم للكليات العسكريه كليه الشرطه ولكن عليك بسؤال اطباء القومسيون الطبي فى الجهة التى ستتقدم لها للتاكد من ذلك

      يناير 8, 2022 at 12:28 م
  • Laila Reply

    انا عندي ١٦ سنه و وزني ٤٩ وطولي ١٥٨ وعندي تقوس الداخل في الساقين ممكن الحل بس معنديش الالم

    مارس 9, 2022 at 1:31 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      العلاج يتوقف على درجة التقوس
      يمكنك عرض نفسك على احد أطباء العظام ليفحصك و يقرر العلاج المناسب لك ان شاء الله

      مارس 10, 2022 at 5:56 م
  • احمد Reply

    السلام عليكم يا دكتور
    بنتي عندها عشر سنين وعندها تقوس في الساقين هل يمكن العلاج بالتمارين او الجبائر
    وما هي انواع الجبائر التي يمكن استخدامها
    شكرا جزيلا

    مارس 19, 2022 at 3:41 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للاسف لااستطيع تحديد العلاج المناسب لها من خلال الرسالة
      من الافضل عرضها على احد أطباء العظام للإطمئنان

      مارس 19, 2022 at 7:42 م
  • Gado Reply

    بعد اذنك يا دكتور هل ممكن السبب في التقوس الداخلي للعظام للبالغين يكون السمنة
    يعني المسبب للألتصاق يكون دهون كتيره في الركبة؟
    ولو اه هل عند نقص الوزن و التخلص من السمنة شكل الركب يرجع طبيعي

    يونيو 8, 2022 at 12:07 م
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      يمكن تحديد ما اذا كان التقوس بسبب وجود دهون زائده او بسبب مشكله في العظام بعمل اشعه قياس زوايا الساقين

      يونيو 8, 2022 at 12:55 م
  • Gado Reply

    بالاضافة اني كشفت قبل كده وطلع عندي تقوس داخلي ١٠ درجات بس

    يونيو 8, 2022 at 12:12 م
  • بدريه Reply

    السلام عليكم يادكتور انا في عمر 38 سنه وبدات من فتره احس بوجود تقوس بسيط في الساقين لا استطيع الخضوع لعمليه نظرا للحاله الماديه في يجدي نفعا استخدام الحزام التقوس بسيط جدا

    يونيو 23, 2022 at 1:56 ص
    • د/ هشام عبدالباقي Reply

      للاسف لا يمكن التخلص من تقوس الساقين في هذه المرحله العمريه الا بالجراحه. و اذا لم يتم اجراء الجراحة فمن الافضل المحافظة على الوزن المثالي للحفاظ على الركبه

      يونيو 23, 2022 at 2:06 م

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.