10 نصائح للاستعداد لجراحة العظام
الخضوع لجراحات العظام ليس بالأمر البسيط ويتطلب عدة استعدادات مسبقًا. وعادة يشعر المرضى بالتوتر والقلق عند معرفة أنه سيجرى عملية جراحية مهما كانت بسيطة، ولكن فى هذة المقالة سنقدم لك مجموعة من أهم النصائح التي ستساعدك على الاستعداد للخضوع لجراحة العظام بدون قلق.
كيف تستعد لجراحة العظام؟
يتضمن التحضير لجراحة العظام عدة خطوات لضمان أفضل النتائج الممكنة والتعافي السلس. فيما يلي بعض الإرشادات العامة لمساعدتك على الاستعداد:
- التشاور مع جراح العظام: حدد موعدًا لمناقشة الجراحة بالتفصيل مع جراح العظام. هذه فرصة لطرح الأسئلة وفهم الإجراء وتوضيح أي مخاوف قد تكون لديك.
- التقييم الطبي: قد يطلب جراحك اختبارات أو تقييمات مختلفة لتقييم صحتك العامة وتحديد ما إذا كنت لائقًا للجراحة. قد يشمل ذلك اختبارات الدم ، أو الأشعة السينية ، أو فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي ،أو الأشعة المقطعية، أو مخطط كهربية القلب. اتبع أي تعليمات قدمها جراحك بخصوص هذه الاختبارات.
- الأدوية: أخبر جراحك عن أي أدوية تتناولها حاليًا ، بما في ذلك الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمكملات الغذائية. قد يطلب منك الجراح التوقف عن تناول بعض الأدوية ، مثل مميعات الدم ، قبل الجراحة.
- التدخين والكحول: إذا كنت تدخن ، فمن المستحسن الإقلاع عن التدخين قبل الجراحة. يمكن أن يتداخل التدخين مع عملية الشفاء ويزيد من خطر حدوث مضاعفات. وبالمثل ، يمكن أن يكون للاستهلاك المفرط للكحول آثار سلبية على شفائك ، لذلك من الأفضل الحد من تناول الكحوليات أو الامتناع عنها قبل الجراحة وبعدها.
- التغذية وشرب الماء: حافظ على نظام غذائي متوازن قبل الجراحة. التغذية الجيدة تعزز الشفاء وتقوي جهاز المناعة لديك. تأكد من شربك للماء بشكل كافٍ أيضًا.
- تمارين ما قبل الجراحة: قد يوصي جراحك بتمارين معينة أو علاج طبيعي لتحسين قوتك وقدرتك على الحركة قبل الجراحة. يمكن أن يؤدي اتباع هذه التمارين إلى تعزيز تعافيك ومساعدتك على استعادة وظيفتك بسرعة أكبر بعد الجراحة.
- ترتيب الدعم: نسق مع الأصدقاء أو العائلة أو مقدمي الرعاية الذين يمكنهم مساعدتك خلال فترة التعافي. تأكد من وجود شخص ما لمرافقتك إلى المستشفى ، وإيصالك إلى المنزل ، والمساعدة في الأنشطة اليومية خلال المراحل الأولى من تعافيك.
- الاستعدادات المنزلية: قم بترتيب المستلزمات الضرورية ، مثل العكازات أو المشاية أو مقعد المرحاض المرتفع ، إذا لزم الأمر. قم بإنشاء بيئة نظيفة وآمنة تتيح سهولة الحركة وتقليل مخاطر التعثر.
- الصيام قبل الجراحة: اتبع إرشادات الصيام المحددة التي قدمها جراحك. عادة ، سيُطلب منك التوقف عن الأكل أو الشرب لفترة معينة قبل الجراحة. يعد الالتزام بهذه التعليمات أمرًا ضروريًا لإجراء عملية جراحية آمنة.
- التحضير النفسي: يمكن أن تكون الجراحة مرهقة ، لذلك من الضروري الاهتمام بصحتك العقلية. انخرط في تقنيات الاسترخاء ، ومارس تمارين التنفس العميق ، واطلب الدعم العاطفي من أحبائك أو مستشار إذا لزم الأمر.
تذكر أن هذه الإرشادات عامة بطبيعتها. سيزودك جراح العظام بتعليمات مخصصة بناءً على حالتك الخاصة. اتبع توصياتهم بدقة لضمان نجاح الجراحة والتعافي.
ماذا تسأل جراح العظام قبل الجراحة؟
عند مقابلة جراح العظام قبل الجراحة ، من المهم طرح الأسئلة ذات الصلة للتأكد من حصولك على فهم واضح للإجراء والمخاطر المحتملة والنتائج المتوقعة. فيما يلي بعض الأسئلة الرئيسية التي قد تفكر في طرحها على جراح العظام:
- ما هو التشخيص المحدد لحالتي وكيف ستعالجها الجراحة؟
- ما هي خيارات العلاج المختلفة المتاحة ، ولماذا يوصى بإجراء الجراحة في حالتي؟
- ما هي المخاطر والمضاعفات المحتملة المصاحبة للجراحة؟
- كم من الوقت ستستغرق الجراحة ، وما نوع التخدير الذي سيتم استخدامه؟
- ما هو وقت الشفاء المتوقع وعملية إعادة التأهيل؟
- هل سأعاني من الألم بعد الجراحة ، وكيف سيتم إدارته؟
- هل هناك أي قيود أو تغييرات في نمط الحياة يجب أن أكون على دراية بها قبل الجراحة وبعدها؟
- ما هي خبرتك وخبرتك في تنفيذ هذا الإجراء المحدد؟
- هل هناك أي تقنيات جراحية بديلة أو طفيفة التوغل يمكن وضعها في الاعتبار؟
- ما هي المدة المتوقعة للبقاء في المستشفى ، وما هي خطة المتابعة بعد الخروج؟
- ما هي النتائج المتوقعة من الجراحة ، وما التحسينات التي يمكن أن أتوقعها من حيث الألم أو الحركة أو الوظيفة؟
- هل هناك أي احتياطات معينة يجب أن أتخذها قبل الجراحة ، مثل إيقاف بعض الأدوية أو تعديل النظام الغذائي؟
- هل سأحتاج إلى أي أجهزة مساعدة ، مثل العكازات أو الدعامة ، بعد الجراحة؟
تذكر كتابة أي أسئلة إضافية تخطر ببالك وإحضارها معك إلى الموعد. من الضروري أن يكون لديك فهم واضح للإجراء والمخاطر المحتملة والنتائج المتوقعة لاتخاذ قرار حاسم بشأن جراحة العظام.
كيف تتغلب على الألم بعد جراحة العظام؟
الألم بعد الجراحة شئ وارد و طبيعي، يشرح الدكتور هشام عبدالباقي استشاري جراحة العظام والمفاصل بجامعة عين شمس وخبير دولي زائر بدبي كيف نتجنب هذا الألم وما أشهر الطرق التي يتبعها الأطباء لتخفيف آلام المرضى بعد الجراحة؟
