وتر اخيل او اكيلس (العرقوب) هو أقوى وتر فى جسم الإنسان. و هو وتر ليفي قوي يربط عضلات السمانة الموجودة خلف الساق إلى عظمة الكعب. فعندما تنقبض عضلات السمانة تقوم بشد وتر اكيلس فترتفع الكعب من على الأرض و تقف على أطراف أصابعك. و بالتالي فإن وتر اخيل مهم للغاية أثناء الجري و القفز و ايضا اثناء الهبوط على الارض بعد القفز حيث يعمل الوتر مع العضلات على امتصاص قوة الهبوط تدريجيا.(المزيد…)
كسور مشط القدم (Metatarsal Fractures) إصابات شائعة في عظام مشط القدم، وهي العظام الطويلة الموجودة في وسط القدم (The midfoot) والتي تربط عظام أصابع القدم بعظام الرسغ.يمكن أن تحدث هذه كسور أصابع ومشط القدم نتيجة للإجهاد المتكرر (الكسور الإجهادية) أو الصدمات المباشرة، مما يؤدي إلى الألم والتورم وصعوبة المشي.وفيما يلي نستعرض أسباب وأعراض القدم المكسورة، فتابعونا. Arabic Medical CTA Banner...
التواء الكاحل (Ankle Sprain) إصابة شائعة الحدوث بين الرياضيين وغيرهم ممن لا يمارسون أية أنشطة رياضية على حٍد سواء. فالتعثر أثناء المشي أو السقوط على الأرض حوادث بسيطة تصيب الجميع باختلاف أعمارهم وأنماط حياتهم، وقد ينتج عن هذه الحوادث البسيطة التواء الكاحل وتمزق الاربطة به.يسبب التواء القدم صعوبة في المشي إلى جانب الألم الذي تتراوح شدته بين المتوسط إلى الحاد وذلك حسب درجات التواء الكاحل الذي تعرض للإصابة ومدى الضرر الذي لحق بأربطته.ينتج عن تمزق الأربطة في...
يقع مفصل الكاحل في نقطة التقاء ثلاثة عظام فى اسفل الساق إلى جانب العديد من الأربطة والأوتار.يُعد الرياضيين وأصحاب المهن التي تتطلب مجهود بدني شاق الأكثر عرضة للإصابة بكسور الكاحل. وتأتي أهمية سلامة مفصل الكاحل من كونه المفصل المسئول عن دعم وثبات الجسم أثناء الوقوف أو المشي أو أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.تتراوح حدة كسور الكاحل من حالة لأخرى. فقد تقتصر الإصابة على الشرخ أو الكسر وقد تصل إلى الكسر المفتوح وهو اقتران كسر العظام باختراقها للجلد. وللتعرف...
تشوه القدم العقبي الأروح (الحَنَف العقبي الرَّوْحي بالقدم) (calcaneovalgus foot)، هو أحد التشوهات الخلقية للقدم التي تصيب الرضع غالبًا.يتميز هذا التشوه بانحناء مفرط للقدم، حيث يتجه الكعب نحو الخارج، بينما تتجه مقدمة القدم نحو الأعلى، مما يجعلها تلامس الساق في بعض الحالات.وتشوه الحَنَف العقبي الرَّوْحي هو عكس حالة تشوة القدم المخلبية (club foot). أي انحراف القدم في الاتجاه المعاكس والتي تُعرف علميًا بمصطلح (Talipes Equinovarus).حيث يتجه في القدم المخلبية كلًا من الكعب والكاحل نحو الأسفل والداخل، مع...
تتعدد أشكال التشوهات الخلقية لأصابع القدم (Congenital Toe Deformities). وقد تتواجد في أصابع قدم واحدة أو القدمين منذ الولادة، وتؤثر على شكلها أو محاذاتها. كما قد تشمل هذه التشوهات أصبع واحد أو أكثر، وتتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة. مما قد يتسبب في مشاكل نفسية للطفل أو الشخص البالغ، هذا إلى جانب مشكلات أثناء المشي.والأكثر من ذلك، وهو ما قد يتعجب منه البعض، تأثير هذه التشوهات،أحيانًا، على محاذاة وتناسق مفصلي الركبة والفخذ. فعدم توازن توزيع وزن الجسم...
يقع ألم تدويرة مشط القدم (Metatarsalgia) تحديدًا في المنطقة الواقعة بين الأصابع وقوس القدم. ويعرف أيضًا هذا الألم إختصارًا باسم ألم مشط القدم، وهو تعريف عام للألم الذي يشعر به البعض في الجزء الأمامي من القدم. وتم تسمية ألم مشط القدم نسبةً إلى عظام مشط القدم الخمسة الموجودة في الجزء الأوسط من قدميك والتي تتصل بأصابع قدميك.قد يكون الألم حادًا أو بسيطًا، وقد يزداد عند المشي أو الوقوف أو عند الضغط على الجزء الأمامي من القدم.ألم تدويرة القدم...
تُشكل الأصابع المتراكبة عند الأطفال الصغار مصدر قلق للآباء. وذلك خوفًا من تسببها في الألم أو في مشكلات في مشية الطفل. ورغم كونها أحد أكثر تشوهات أصابع القدم عند الأطفال شيوعًا إلا أنها غير مؤلمة في العادة، ولا تحتاج معظم حالات تداخل إصبع القدم عند الأطفال إلى إصلاح.ومع ذلك، بالنسبة للبعض، قد يكون المظهر "غير الطبيعي" محرجًا ويخلق قلقًا اجتماعيًا، كما قد يتصلب إصبع القدم ويصبح في الواقع مشكلة مؤلمة، وينطبق ذلك على تداخل إصبع القدم عند الكبار...
آفة الكاحل العظمية الغضروفية ( Osteochondral Lesion of the Talus) هي حالة يحدث فيها تلف في الغضاريف والعظام الموجودة في الجزء العلوي من عظمة الثالوث والتى تمثل الجزء السفلي لمفصل الكاحل و ينتج عن ذلك حدوث قرحة فى الغضاريف. كلمة "Osteo" تعني العظام و "chondral" تشير إلى الغضروف. والغضروف هو النسيج الناعم الزلق الذي يغطي أطراف العظام في المفصل، والذي يسمح للعظام بالتحرك بسلاسة في مواجهة بعضها البعض. أما العظم فهو النسيج الصلب الذي يوفر الدعم للغضروف.يمكن أن يكون سبب الآفة العظمية...
إلتحام الرسغيات (Tarsal coalition) هو اتصال غير طبيعي موجود منذ الولادة ينشأ بين عظمتين من عظام الجزء الخلفي من القدم. وهذا الاتصال الغير طبيعي يمكن أن يتكون من نسيج عظمي أو غضروفي أو نسيج ليفي، مما يحد من حركة عظام القدم و يسبب ألم في القدم.قدم الإنسان مكونة من 26 عظمة مختلفة و هناك العديد من المفاصل ما بين هذه العظام تسمح بالحركة بينهم أثناء المشي والجري. فإذا كانت الحركة بين عظمتين غير طبيعية...
