يعتبر فيتامين (د) من فئة الفيتامينات التي تذوب في الدهون. و يقوم جلد الإنسان عند تعرضه للموجات الفوق بنفسجية من النوع “ب”  بإنتاج فيتامين (د) بصورته الخاملة, ثم ينقل إلى الكبد ليقوم بتحويله إلى صورة مفعلة جزئيا (د2) و يطلق في الدم لتقوم الكلى عند الحاجة بتحويلها إلى الصورة المفعلة (د3) والتي تدخل في العمليات الحيوية في الجسم.

 

الوظائف الأساسية لفيتامين (د) في الجسم:

  • يساعد على إمتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، وإعادة إمتصاص الكالسيوم في الكلية.
  • المحافظة على نسبة الكالسيوم والفوسفات في الدم.
  • ترسيب الكالسيوم والفوسفات في العظام مما يؤدي الى تقويتها ونموها الطبيعي.
  • الابحاث الحديثة تشير الى أنه قد يحمي من هشاشة العظام و إرتفاع الضغط و السرطان و بعض الأمراض المناعية.

مصادر فيتامين (د)

  • إن الجنين عادة ما يحصل على احتياجاته من فيتامين د من الأم الحامل عبر المشيمة حتى مع انخفاض أو نقص مخزون الأم من هذا الفيتامين غير أن ذلك يصبح متعذرا بالطبع في حالات النقص الشديد بمخزون الأم .
  • أشعة الشمس تؤدي الى تصنيع فيتامين (د) فى الجلد وهي المصدر الرئيسي. الاهتمام بتعريض الجسم للشمس المباشرة صباحاً وعصراً، وهي فترات تسقط فيها أشعة الشمس بصورة مائلة إلى الأرض وينصح بتفادي فترات القيظ حيث تسقط الأشعة عمودية على الأرض , هناك نظريات علمية تؤكد أن تعرض الوجه والذراعين لمدة 15 دقيقة ولثلاث مرات في الأسبوع توفر للجسم مخزونا كافيا من فيتامين د، غير أن نظريات طبية أكثر تحفظا تقدر بأن تعريض الجسم لساعة يوميا هو خير وقاية من هذا المرض
  • الطعام الذي يحتوى على زيت السمك،السردين ، زبدة، صفار البيض، الكبد ، والحليب
  • مكملات الغذاء مثل الفيتاميناتVitD

 

الفئات الأكثر عرضة لخطر الإصابة:

  •  الأطفال والكبار الذين لا يتعرضون لأشعة الشمس بصورة كافية, والأشخاص الغير قادرين على مغادرة منازلهم أو المقيمين في دور الرعاية, وأصحاب الأعمال الليلية.
  • الأشخاص الذين يقومون بتغطية أغلب أجسادهم.
  •  الأشخاص ذوي البشرة الداكنة, لكونها تحتوي على نسبة أعلى من صبغة الميلانين التي تحمي الجسم ضد أشعة الشمس فوق البنفسجية اللازمة لتكوين فيتامين (د).
  •  كبار السن, حيث أن بشرتهم تحتوي على نسبة أقل من مصنعات فيتامين (د).
  •  المصابين ببعض الأمراض التي تعيق امتصاص فيتامين (د) كمرض كرونز, ومرض حساسية القمح. والمرضى الذين أجروا عمليات تحويل مسار أو تكميم للمعدة.
  • الأطفال الرضع, لكونهم يعتمدون على حليب الأم الذي يعتبر مصدر فقير بفيتامين (د) إذا كانت الأم تعاني من النقص أو لا تتناول كميات كافية تمكنها من توفير حاجة جسمها وطفلها معا.
  • المصابون بالسمنة.

 

أسباب نقص فيتامين (د):

  • عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس. يجب ملاحظة أن زجاج النوافذ لا يسمح بمرور الأشعه البنفسجية من النوع “ب” و الذى يساعد على تكوين فيتامين د. الجو الغائم أو الملوث بشدة يمكنه حجب جزء كبير من الأشعة الفوق بنفسجية
  • التقدم في العمر يقلل من المادة الأساسية المكونة لفيتامين (د) في الجلد.
  • سوء إمتصاص فيتامين (د) في الأمعاء الدقيقة بسبب وجود أمراض في الأمعاء.
  • زيادة الوزن مما يؤدي إلى تجمع فيتامين (د) في الدهون.
  • قلة فيتامين (د) في حليب الأم
  • أمراض الكبد
  • أمراض الكلى .
  • سوء التغذية.
  • المرضى الذين يتعاطون أدوية الصرع.
  • الأمراض الوراثية عند الأطفال بسبب زيادة إفراز الفوسفات في الكلية

المشاكل المترتبة على نقص فيتامين (د) :

 الأطفال:

  • تأخر في نمو العظام والجسم.
  • لين العظام مما يؤدي الى تقوس وتشوهات في الأرجل.
  • تأخر في الجلوس والمشي وظهور الأسنان.

 البالغين:

  • ضعف العضلات عند كبار السن مما يعرضهم للسقوط المتكرر
  • مرض لين العظام ويتصف بقلة وجود العناصر المعدنية في العظم في الحوض والعمود الفقري والأطراف وكسور جزئية في عظام الحوض.

 

الكميات المطلوبه من فيتامين (د) يوميا:

العمر

وحدة دولية

ميكروغرام

0 – 12 شهر

400

10

1 – 13 سنة

600

15

14- 18 سنة

600

15

19 – 50 سنة

600

15

51 – 70 سنة

600

15

أكبر من 70 سنة

800

20

 

أعراض نقص فيتامين (د): 

  • آلام في العضلات وضعف العضلات .
  • آلام في العظام في منطقة معينة من الجسم أو في كل أنحاء الجسم وعندما يقوم الطبيب بالضغط على عظمة الصدر الأمامية والقصبة في الساق يشعر المريض بالآلام واضحة
  • كسور في العظام وبالأخص عند كبار السن، وكسر مفصل الورك.

 أعراض نقص فتيامين (د) الشديدة عند الأطفال:

  • تأخر في النمو,تأخر في المشي,تأخر جلوس وزحف الأطفال.
  • لين في عظام الرأس وبروز مقدمة الجبهة.
  • بروز عظام الصدر من الجوانب.
  • زيادة عرض عظام الساعد.
  • تقوس في العمود الفقري.
  • تقوس في الأرجل.

 

 

148 تعليق على فيتامين (د)

  • السلام عليكم ممكن يادكتور تساعدني في حل مشكلتي مع الركبه وراح اوصف لك الحاله الي اعاني منها وهي آلام في جوانب الركبه وصوت طقطقه في اكثر الاوقات عند المشي والصلاه
    شاب عمري ٢٧

    • انا عمري 16 مش بقدر اجري من المفصل الي خلف الركبه ممكن مساعده وتقولي اعالج الموضوع ده ازاي

      • للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد و عدم القدرة على الجري ليس له علاقة بما ذكرت

    • السلام عليكم و رحمه الله تعالى وبركاته دكتور
      انا عمري ٢٦ سنة شعرت بالم بسيط في ركبتي اليمني فقط اثناء ثنيها وكذلك عند القيام من السجود اعطاني الدكتور برشام ” Flamotal وجينوفيل” لم اشعر بتحسن وازداد الالم قليلا مع اقل ثني للركبة والالم في الناحية اليمنىاريدد الاطمئنان.
      وفي يوم اخر كانت ركبتاي الاثنين تصدر صوت طقطقه بمعدل كبير يعني مرات عديدة في وقت قليل طوال اليوم لكن بدون الم حتي شعرت بوجود اجهاد عليهما نتيجة الطقطقة لكنها كانت لا ارادية بالنسبة لي وكانت الطقطقة تحدث مع اي تغير في وضعيتهما.اريد تشخيص الحالتين.
      شكرا وجزاك الله خيرا.

  • الأخ الكريم
    السلام عليك و رحمة الله و بركاته

    هناك أسباب كثيرة لوجود صوت طقطقة أثناء حركة الركبة. و بصفة عامة فإن الأصوات التى لا يصاحبها ألم أثناء حدوثها لا تعتبر مرضية و لا تحتاج لعلاج و ليس لها مضاعفات.لقراءة المزيد…

  • الف الف شكر لك يادكتور وصراحه ارتحت شوي بتحليلك للحاله والله يوفقك ويجعلها بميزان حسناتك وياليت اذا تعرف عياده متخصصه بالركبه في السعوديه بمدينة الدمام
    واكون لك من الشاكرين والسلام عليكم

  • لا شك أن هناك أطباء ممتازين فى هذا المجال فى المملكة و لكني للأسف لا أعرف أسماء محددة فى الدمام.

  • هل ممكن للمصاب بقطع كلي في الرباط الصليبي ممارسة رياضة الجري
    مع العلم انني لم اجري العملية بعد

  • نعم يمكن الجري المنتظم بعد عمل تمارين تقوية لعضلات الفخذ و لكن يجب تجنب الجري الذى يصاحبه تغيير مفاجيء فى الإتجاه مثل كرة القدم و السلة.

  • اذا كانت هناك خشونة تحت الصابونة هل يمكننى الصلاة عادى ولا لازم اصلى على كرسى وهل الحقن الزيتية علاج للخشونة تحت الصابونة

  • إذا كانت الخشونة بسيطة و لم يكن الصلاة على الأرض تؤدي الى حدوث ألم فلا مانع من الصلاة على الأرض و لا داعي للحقن

  • طيب يا دكتور هى ممكن تروح الخسونة اللى تحت الصابونة كانها لم تكن بمعنى هل يوجد علاج نهائى لها

  • ممكن إذا كانت الحالة مبكره. طبيبك المعالج يستطيع أن يعطيك مزيد من التفاصيل عن ذلك.

  • السلام عليكم ورحمه الله انا سني 32 وعرفت ان انا مجتاج لعمليه استعدال التقوس لانه مسبب لي الم وخشونه في الركبه فهل العمليه دي لابد منها فعلا ولا لا وهل في علاج اخر جراحي حديث باجهزه متقدمه للعلاج وهل لو انا عملتها ينفع اعمل الساقين مع بعض فيلقراءة المزيد…

  • وايه رايكم في الفيديو ده والواضح فيه ان سنه كبير https://www.youtube.com/watch?v=jgw2mkiwNII

  • سمسمه تقصدي ايه ؟

  • الأخ الكريم احمد
    السلام عليك
    للأسف فلا يمكن إستعدال التقوس فى هذه المرحلة السنية إلا بالجراحة. يمكنك قراءة المزيد على الصفحة التالية
    http://www.hip-knee.com/HTO.htm
    مع تمنياتي لك بالشفاء

  • شكرا يا دكتور لكن الشخص اللي في الفيديو عمره السني اكثر من ثلاثون سنه

  • السلام عليكم يا دكتور انا كنت عملت عميلة غضروف من حوالى خمس شهور فى رجلى اليمين ولسه بعمل علاج طبيعى للوقت الحالى لوجود ضعف فى العضلات والمشكله من حوالى ثلاثة شهور وجود الالم فى رجلى الشمال ويزاد الالم من وقت للاخر وثم يختفى مع الراحه وياتىلقراءة المزيد…

  • انا عندي تقوس بسيط تحت الركبه وعندي 17 سنه فيه طرق لعلاج التقوس ده بدون جراحه

    • إذا كانت درجة التقوس بسيطة فيمكن أن تتحسن بالنمو مع مراعاة التغذية الجيدة و النوم الكافي و الرياضة

  • هل يمكن لفيتامين د اعاده السأق المقوسه الى وضعها الطبيعي مع العلم ان عمري 17 سنه وبضعه اشهر وكيف يمكن تمييز اذا كان التقوس بسيط ام شديد مع العلم ايضا ان التقوس الذي عندي في منطقه الركبه حيث تميل الركبه للداخل قليلا ويوجد فراغ في المنطقه فوق الركبه مباشره عند ضم الساقين ولكن الساقين ملتصقين ببعضهما في اعلى الفخذ وفي اسفل الركبه تميل الساقين للخارج قليلا ولا تلتصق اي منطقه من اسفل الركبه مع الساق الاخرى فما هو الحل لحالتي مع العلم ايضا ان ساقي نحيفه فهل يوجد نوع من الفيتامينات لتسمين الساق وانا اود التقدم للكليه البحريه واحتاج الى حل لحالتي

    • من الأفضل أن تقوم بعرض نفسك على أحد أطباء العظام حتى يفحصك و يحدد بصورة دقيقة مدى التقوس و مدى إحتياجك للجراحة.

  • السلام عليكم ..

    انا ارضع الطفلي 8 الشهور

    وعندي الام عي راكبه لي 3 الشهور فيها صوت طقطقه ..والام
    هل هو سبب ناقص فتيامين D عندي او سببب الرضاعه ..
    هل استخدام حبوب فتيامين D من دون ماسوي تحليل وتاكد من نسبه الموجوده في جسم وكم يحتاج جسمي ؟؟؟؟

    • للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل أن تقومي بعرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

  • هل يمكن تأخير تعظم العظام ؟

  • السلام عليكم من فضلك طفلة صغيرة تعلني من طقطقة العظام ما السبب وهل يتوجب زيارة الطبيب ؟؟؟؟

    • السلام عليك
      إذا لم يكن هناك أعراض مصاحبة مثل وجود ألم أو عرج أثناء المشي أو تورم بالركبة فلا داعي لزيارة الطبيب.

  • لو سمحت يا دكتور انا عمرى 32 سنة اعانى من خشونة فى قدمى اليسرى نتيجة حادث وقطع فى الغضروف وبعض الاهمال منى ومن فترة بدأت اشعر بالم فى الركبة اليمنى وذهبت لاكثر من مستشفى هنا فى السعودية وبعمل اشعة عادية على ركبتى اليمنى كان رأى كل الاطباء ان دى مبادئ خشونة ولكن احدهم قال اعمل علاج طبيعى واعطانى جلوكوزامين وطبيب اخر لم يكتب لى اى علاج وقال لازم نعمل رنين مغناطيسى حتى نعرف هل هناك حاجة للتدخل الجراحى ام لا واخر قال ركبتك كويسة ومش محتاجة غير علاج دوائى .ارجو يا دكتور من حضرتك ان تنصحنى باى اجراء وخاصة ان شركة التأمين متعنتة معايا وانا مضطر لاكمال العلاج على نفقتى ومحتار اخذ بأى رأى من الاراء دى.وجزاك الله خير دكتور

    • يمكنك أن ترسل لي صورة من أشعاتك على البريد الألكتروني info@hip-knee.com (بعد تصويرها بكاميرا رقمية) حتى أستطيع تقييم حالتك.
      (لمعرفة طريقة تصوير الأشعة أقرأ الصفحة التالية http://www.hip-knee.com/xray.htm )
      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • ألسلام عليكم..
    عمري 30 عام
    طولي 180 سم
    وزني 73 كلغ
    لقد أصبت بتمزق بسيط في ألهلال ألغضروفي منذ 15 عام في ألركبه أليمنى وخلال هذه ألاعوام كنت أمارس نشاطاتي دون ألم يعيق عملي لكن قبل 8 شهور بدأ يظهر ألم فيها مع تورم بسيط بحيث لا أستطيع ثنيها ولا ألمشي بشكل طبيعي وقبل ثلاثة أشهر عملت أشعة رنين مغناطيسي وقال لي ألاطباء أنه تمزق بسيط جدا لايحتاج تدخل جراحي ومع أخذ ألعلاج تحسنت قليلا ولكن لحد ألان يوجد ألم بسيط ولاستطيع ثنيها بشكل طبيعي.
    أرجو ألرد يادكتور ولكم ألشكر ألجزيل.

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع تقييم حالتك بدقة من الوصف بالرسالة.

  • دكتور اذا سمحت افادتى
    اشعر بالم بركبتى اليسرى من الجانب الايمن واذا ضغط عليه اشعر بالم بهذه المنطقة ايضا اذا قمت بالجرى دون وضع رباط ضاغط استطيع الجرى ولكن مع الشعور بالالم ايضا عندما اثنى ركبتى كجلوس القرفصاء ثم اود ان اقوم بفردها اشعر بشىء اوعظمة على الارجح تقف بطريق فرد رجلى فلا استطيع الفرد الا اذا تم الفرد ببطىء مع حركة طرقعه فما سبب ذلك وهل هذا خطر على ركبتى
    الرجاء الافادة

    • السلام عليك
      من الأفضل أن تعرض نفسك على أحد أطباء العظام لأن الأعراض التى ذكرتها تثير الشك فى وجود قطع بالغضروف الهلالي.

  • لو سمحت انا عمري 19 سنة و اعاني من طقطقة في مفاصل الركبة و احيانا الآم مفاجئة ايضا
    ما المشكلة ؟

    • السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      و هناك أسباب كثيرة لوجود صوت طقطقة أثناء حركة الركبة. و بصفة عامة فإن الأصوات التى لا يصاحبها ألم أثناء حدوثها لا تعتبر مرضية و لا تحتاج لعلاج و ليس لها مضاعفات. و هي ليست ناتجة عن الخشونة كما يعتقد البعض.
      يمكنك قراءة الصفحة التالية عن هذا الموضوع
      http://hip-knee.com/sounds.htm

      أما إذا أستمر الالم فمن الأفضل أن تعرضي نفسك على أحد أطباء العظام ليفحص ركبتك

  • السلام عليكم : اريد ان أسال فى حالتى اشعر بانه جسمى مرتخى ولا استطيع القيام باعمالى العادية حيث اذا عملت ساعتين اشعر بتعب لدي ارتخاء فى يدي لو حملت سونية فيها فناجين قهوة اشعر بثقلها وقمت بتحليل الكالسيوم والدم الكالسيوم جيد لكن وجدت عندى نقص فى فيتامين دي …. لم اعرف هل اذهب الي دكتور اعصاب او عظام او دكتور اوررام لانى وجدت علاقة كبيرة بين نقص فيتامين وسرطان

    • السلام عليك
      من الأفضل عرض حالتك على طبيب أعصاب و ليس طبيب عظام
      مع تمنياتي لك بالصحة

  • يعطيك العافية دكتور .. انا عندي انتفاخ بسيط في الركبة .. وفي شوية الم يجي فقط بعد ممارسة الرياضة ) كرة القدم ( سويت فحص وطلع عندي نقص في فيتامين د .. يعني المشكلة بس من الفيتامين ولا في مشكلة تانية

    • السلام عليك
      نقص فيتامين د لا يسبب إنتفاخ الركبة. من الأفضل أن تعرض نفسك على طبيبك المعالج ليفحص ركبتك و يحدد سبب الإنتفاخ و يعالجه بإذن الله.

      مع تمنياتي لك بالشفاء

  • السلام عليكم
    دكتور لو سمحت انا شاب رياضي وبركض كل يوم ومن فترة 15 يوم حدث معي الم في بطة الرجل واصبح يزيد ..تعالجت بالمرخي العضلي والابر بس الوجع لسا موجود …وحاليا الالم خلف الركبة وانا غير قادر على فتح الرجل احس بانو في شي شاددها …ارجو المساعدة

    • الأخ الكريم
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    دكتوور انا شاب عمري 22

    اعاني من الم في اعلى عضلة الفخذ الامامي الايمن عند الجري السريع و تسديد الكرة
    اشعر ان العضلة غير مستقرة بمكانها و تلتف او تلتوي في الداخل عند الجري السريع والتسديد .علما ان المشي العادي ليس به الم .ومظهر الفخذ ليس عليه تغير في اللون اطلاقا فما الحل اصبح لي اﻻن 7 اشهر اعاني

    • السلام عليك
      ربما كنت مصابا بتمزق بسيط لعضلة الفخذ الأمامية و لم يتم علاجها بصورة كافية. من الأفضل أن تعرض نفسك على أحد أطباء العظام أو أحد أطباء العلاج الطبيعي ليفحصك للتأكد من السبب و علاجه بإذن الله.

  • يادكتور عمري 27 عامآ أعاني من ألم في الرجل اليمنى فوق الركبة يعني بداية الفخض أشعر من حين إلى أخر بألم ويختفي والايام الاخيرة بدأ يزيد في اليوم اكثرمن ثلاته مرات علما أن هناك بعض العروق الصغيرة حمراء وزرقاء

    • الأخ الكريم ماجد
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم
    أشعر بحرقة في أسفلى الأصبع الكبير في القدم اليمنى

  • السلام عليكم
    انا عندي 33 سنه من سنتان بعد الولاده اصبت بالام في الكبتين واجريت الكثير من الفحوصات والحمدلله لم تظهر سوى نقص حاد في الكالسيوم وفيتامين دي..وقد اعطاتني الاخصائيه علاج مدة اريعة شهور ومنعتني كن ثني الركبة والجلوس على مقعد اثناء الصلاة ولكن التحسن كان بسيط مازلت اعاني من بعض الالم..اريد جواب مع العلم ان الصور لم تظهر شيئا والحمدلله.

    • السلام عليك

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأفضل أن تتابعي حالتك مع طبيبتك المعالجه لتصل للتشخيص السليم و تصف لك العلاج المناسب إن شاء الله.

  • السلام عليكم يا دكتور
    انا اعانى من تعب فوق الركبه اليمنى فى حاله ثنى الرجل فى الجلوس مربع اوالجلوس على الارض اثناء الطعام علما بئنها لا تتعبنى فى الصلاه او ثنيها لفترة وجزاك الله خيرا

    • السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم يادكتور دلوقتي انا عندي بيبي عنده ٥شهور ونص عنده طقطقة دايمة في عضمه مع كل حركة بيعملها من الاخر بحس ان جسمه ملخلخ ولما كشفت عليه الدكتور كتبله فيتامين د عشر نقط يوميا وكالسيوم ٢ونص سم مره بالليل ومره بالنهار مع التعريض للشمس يوميا بس بعد كام يوم من اخد العلاج بدا يرجع كتير وعنده انتفاخ زياده فأنا حسيت ان الجرعة كبيرة عليه ودلوقتي انا بعد ماشفت اعراض نقص الفيتامين قلقت جدا لانه عنده بعضها فأنا اعمل ايه دلوقتي متشكرة جدا

    • السلام عليك
      للأسف لا أعرف سبب أكيد لهذه الأعراض من مجرد الوصف بالرسالة. من الأفضل مراجعة طبيب الأطفال ليفحصه لتحديد السبب.

      مع تمنياتي لكم بالصحة و العافية

  • بنتي عندها 4 سنين و6 أشهر وبدأت رجليها تاخذ شكل التقوس للخارج هذا منذ عام تقريبا وبعض الدكاترة اخصائيين العظام اطفال يوصون بعدم عمل عملية قبل سن 6 سنين او 7 حيث انها من الممكن ترجع لوحدها وبالتالي نضطر لعملها مرة اخرى وبعض الاخصائيين يرون عملها فورا حتى لا تؤثر على الركبة في المستقبل وانا في حيرة من أمري برجاء الافادة بالرأي أكرمكم الله ….مرفق صورة للطفلة واقفة وصورة الأشعة على الرجلين على info@hip-knee.com باسم / هنا محمد السيد عبدالقادر وأرجو من سيادتكم الرد عبر الإيميل أيضا ولسيادتكم جزيل الشكر والعرفان

    • السلام عليك
      تم الرد على الرسالة اتي قمت بارسالها على البريد الالكتروني

  • السلام عليك
    يمكنك قراءة الصفحة التالية عن فيتامين د
    http://hip-knee.com/wordpress1/فيتامين-د/

  • السلام عليكم يادكتور
    انا عندي مشكله التوت ركبتي اليمنى قبل اسبوعين من الان و وقت الللتةاء سمعت طقطقه ورحت للمستشفى مباشره وكشف علي الدكتور وحرك ركبتي للامام والخلف على خفيف وسالني عن الالم وحسيته بالخلف وقال الرباط الخلفي و وصف لي حبوب ومرهم وقال من اسبوعين لثلاث بتطيب
    حاليا تحسنت حالتي بس وقت المشي احس ركبتي مشدوده من الخلف ولا استطيع مدها الا بنسبه 95% بعد التمارين اللي سويتيها مع شعور بالشد خلف الركبه اما ثنيها نفس الشي بنسبه 90% مع احساس بتورم خفييف باطراف الركبه يمين ويسار

    علما انه يوحد عندي تمزق بسيط بالرباط الجانبي بعد ماعملت اشعه رنين قبل 4 سنوات وكان يحتاج علاج طبيعي لكن اهملت العلاج وماستخدمته

    اخيرا هذي المره الرابعه تطق فيها ركبتي سوائا من جلسه القرفصه او التربيعه على الارض واخر شي الالتواء
    ماتشخيص حالتي يادكتور حسب خبرتك جزاك الله خير
    وهل الكمادات الساخنه استخدامها خاليا ايجابيه ام سلبيه
    اتمنى تفيدني ولك دعوة في علم الغيب

    • الأخ الكريم
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام بالمملكة من المتخصصين فى علاج الركبة ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم بنتي دخلت بالشهر الرابع بس عم اسمع صوت طقطقه بسيطه بس عم حركه او احملا مع العلم انو بعطيا فيتامين D3 كل يوم بعد الحليب وبعطيا رضاعه طبيعيه فقط ممكن تفيدني وهي ماتتعرض للشمس أبدا لازم عرضه للشمس

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع تحديد سبب صوت الطقطفة من مجرد الوصف بالرسالة. من الأفضل عرضها على طبيب أطفال للإطمئنان.

      مع تمنياتي لكم بالصحة و العافية

  • السلام عليكم

  • اعاني من ثقل في حركتي مع شد في جسمي وحاسه اني معنديش عضلات وعملت تحليل لفتامين د وطلع ناقص فهل هذه الاعراض نتيجه لنقصه مع العلم اني حملت ورضعت وفطمت ثم حملت مره اخري وبرضع

    • السلام عليك
      بالفعل نقص فيتامين د يؤدي الى ضعف العضلات و الم العظام.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام يادكتور
    عمري 42 سنة اصبتفي ركبتي اليمنى في مقابلة لكرة القدم وكانت عندي الام ولما زرت طبيب العظام اجرى لي اشعة على الركبة وقالي ان عندك هشاشة العظام ولا شىء خفيف وبعدها حوالي 3اشهر اصبح عندي طقطقة في جميع مفاصل الجسم ،
    اريد التوجيه بارك الله فيك

  • عمري 16 اعاني من الم في عظام ركبتيني مع شد في الفخذه والم اسفل الظهر

    • الأخ الكريم
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليك و رحمة الله و بركاته

    كنت امارس رياضة كرة القدم ووانا بشوط كرة بالرجل الشمال شوط جزي بسيط من الارض وحاليا اشعر بالم في الركبة اسناء المشي وصوت طقطقة اثناء فرد الرجل وتنيها

    • الأخ الكريم محمد
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم و رحمة الله
    من فضلك دكتور، ابني سنه ست سنوات ، يعاني منذ حوالي شهر في فترات متقطعة من ألم في الورك الايمن أو عند رأس الفخد خاصة عندما يقوم بعملية الجري، بعد ركضة أو اثنتين أما حين المشي أو القفز فلا يحس بألم، لا يعاني من ارتفاع درجة الحرارة
    هل يعاني من مرض ما أم هي حالة عابرة
    شكرا مسبقا

    • الأخ الكريم
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالة أبنك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرضه على أحد أطباء العظام ليفحصه و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب له إن شاء الله.

      مع تمنياتي لكم بالصحة و العافية

  • لو سمحت يا دكتور بنتى 3 شهور وبسمع صوت طقطقه ف رجليها ف الركب الموضوع عادى ولا ازور دكتور؟
    شكرا لحضرتك

    • السلام عليك
      اذا لم يكن هناك ألم او عرج فلا داعي للقلق

      مع تمنياتي لها بالصحة

  • السلام عليكم دكتور
    جزاك الله خيرا أولا
    عمري 22 سنة ولاحظت مؤخرا اني اعاني من الم في الركبة اليمنى في كل مرة أخذ فيها كالسيوم حبوب calcicar 500 mg
    و أخي عانى من نفس الالم ايضا عند اخذ حبة منه
    هل هذا يعد بالأمر الطبيعي … لأن الألم مزعج !

  • عندي الم في الرجل اليسري من الفخز الي الراحة في الرجل والاصابع مد اربعة سنوات

    • السالم عليك
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من خلال الوصف. من الأفضل أن تعرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يقرر العلاج المناسب لك.

      مع تمنياتي لك بالشفاء

  • السلام عليكم دكتور
    يعاني ابني من ألم أسفل الركبة مباشرة أعلى الساق مع انتفاخ بسيط في المنطقة ويحدث ذلك بعد اللعب ربما العنيف لكرة القدم ويستمر فترة ربما تبلغ أسابيع ثم يزول وهكذا ، عملت أشعة سينية ، الدكتور قال هذه حالة معروفة في هذا السن ، عمره 12 سنة ، عند اكتمال النمو ربما تنتهي ، سؤالي : لاحظت في الصورة بقعة داكنة وسألت الدكتور هل هذا اللون عادي في هذه الحالة؟ قال : غالبا عادي ، وأنا قلق من كلمة غالبا ، أنت دكتور تعرف قصدي ، وكيف يمكن التأكد من أنه عادي ، مع شكري الجزيل

    • السلام عليك
      اغلب الظن ان ما يعاني منه أبنك هو الحالة الموصوفة فى الصفحة التالية
      hip-knee.com/knee/knee-disease/بروز-نتوء-عظمة-القصبة

      مع تمنياتي له بالصحة و العافية

      • جزاك الله خيرا دكتورنا الكريم ونفع بك ، وقد ذهبت مباشرة إلى الصفحة التي تفضلتم بوضع رابطها ، وفعلا كل ما فيها يشبه حالة ابني ، وأكثر ما فيها مطمئنا هو صورة الأشعة حيث البقعة الداكنة نفسها موجودة في أشعة ابني ، وهذا يعني أن اللون الداكن عادي ولا يشير إلى احتمالية شيء خبيث نسأل الله السلامة لنا ولكم ؟

  • دكتور أسعد الله أوقاتك وكل سنة والحال والأحوال أفضل بإذن الله ، أمس عمل ابني الذي وصفت لك حالته أعلاه ، عمل رنين مغناطيسي ، والتقرير بعد 5 أيام ، لكن تعرف القلق يريد جوابا فراجعت الدكتور بعد الرنين مباشرة حيث يستطيع أن ينظر في الصورة وإن لم يجهز التقرير بعد ، وبالفعل تفحصها ، وقال خلينا ننتظر التقرير ، أنا طبعا أريد جواب ما هو اللون الداكن الذي ظهر في الأشعة العادية ، قلت هو في إيه؟ قال في حاجة على العظم لكن مش قادر أحدد إيه هية من الصورة خلينا انشوف التقرير بيقول إيه ، قلت حاجة اتخوف؟ قال ما افتكرش ، لكن لازم نتابعه ، بصراحة أنا وضعي لا يوصف حطني في دوامة مش قادر أستنا التقرير ، حبيت أعرف رأيك يا دكتور بارك الله فيك

    • أقدر شعورك بالقلق و لكن إن شاء الله يكون التقرير جيد. و لكن للأسف لا أستطيع أن أعرف ما هو الشيء الداكن فى الأشعة بدون أن أراها

      مع تمنياتي لأبنك بالصحة و العافية

  • ارجوا من يساعدني انا عندي اربعة ايام في البيت مرضي هو عندما امشي ياتيني احيساس بانني ساسقط. احس بالارتخاء في رجلي و كذالك عندي الام و كانه في العروق انقباض فوق عيني و كانه اعصاب لا اعرف ماهو مع انني ليس لدي سكر زايد و لا دم و الحمدلله و لكن هذا الاحساس يؤتيني بالاكتىاب و في بعض الاحيان تاتيني سرعة في دقات القلب عند الصلاة و كانني ساموت و اريد ان اهرب ارجوكم ردو علي من فضلكم عن حالتي و لكم الشكر الجزيل
    انا عمري 23سنة وزني 70 و طولي 170

  • السلام عليكم
    يا دكتور عمري 32 سنة ومنذ 4 أشهر اصبحت اعاني من الام في الصهر والان في ركبي انتفاخ والم وصعوبة فالوقوف
    علما انني في بلاد غربية وقليلة الشمس هل هاذا هو السبب قلة الشمس

    • السلام عليك

      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لسبب مشكلتك من خلال الوصف. من الأفضل أن تعرض نفسك على أحد أطباء العظام فى المانيا ليفحصك و يحدد سبب الالم و يصف لك العلاج المناسب بإذن الله.

      مع تمنياتي لك بالشفاء

  • عندي اربعة وعشرون طنة واعاني تقوس في.الركبتين.الى الداخل نغص عيشي لكن الاطباء في الجزائر لم يعالجوني بل يقولون هكذا خلقت لكني اتذكر اني لم اكن هكذا هل استطيع برياضة او نصيحة ان اشفئ او ان يزول الالم

    • السلام عليك
      إذا كانت درجة التقوس بسيطة فلا داعي للتدخل الجراحي. اما إذا كانت كبيرة فقد يتم اللجوء للجراحة. كما فى الصفحة التالية
      hip-knee.com/knee/knee-surgeries/تصليح-أعوجاج-الساق

      مع تمنياتي لك بالشفاء

  • عايزة حاجة لضعف عضلات الجسم علما إنى نحيفة ومرضع بحس بخمول والكوليسترول عالى فى الدم وعندى إلتهابات فى المعدة والقولون ماعلاجه لإنى مريضة أوى ولكم جزيل الشكر

  • السلام عليكم ورحمة وبركاته
    انا عبدالله اعاني من تصلب الركبه االيسرا من ذو عشرين سنه فما العلاج جزيكم الله خير

  • اسلام عليكم ولدكم عبدالله ا نا سويت عمليه للرجل اليسرا من ذو عشرين سنه وكان عمري عشر سنوات نمو ارجل طبيعي بس اركبه تصلبت
    بحد الجبس وحاولت ان اعطف ركبتي كم من مره وادلكه
    واروح اقسام الاطراف بس عندنا مفيش دكاتره ماهلين
    فصبرت هذهي تلمده كلها لانه مفيش دكتور ينصح بتريقه اسليمه

    • اريد علاج لاعادت تاهيل الركبه وعطفها طبيعين
      انا رجلا اليسرا لا تنعطف ابدن

      • السلام عليك
        عادة ما يتم بدء العلاج الطبيعي لمن يعانون من تيبس مفصل الركبة و لكن بعض الحالات التى لا تستجيب للعلاج الطبيعي يتم فيها التدخل جراحيا لتحسين مدى حركة المفصل.

        مع تمنياتي لك بالشفاء

  • هل يجوز يادكتور عمل عمليه رباط صليبي واستعدال في نفس الوقت؟؟ مع بعض ؟

    وهل سامارس الرياضه بشكل طبيعي بعد فتره التأهيل؟

    • السلام عليك
      يفضل إجراء كل جراحة على حده فى معظم المرضى

      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم دكتورنا العزيز.لو سمحت طفلي عمره سنتان ونصف بدأ بالمشي بعد عمر السنتين متأخرا عن اقرانه.الفحص العصبي لديه سليم والعقل سليم بفضل الله ولكنه كان يعاني من نقص فيتامين د وزيادة في وزنه حيث ان وزنه 18 كجم وطوله 96 سم وبدأ يتحسن بعد العلاج بفضل الله وهو يمشي الآن ولكن:
    1- مشيته غير متوازنة قليلا الى جانب عدم قدرته على الوقوف دون مساعدة فما السبب؟؟؟
    2- ظهر مؤخرا عندما يمشي صوت طقطقة في مفصل ورك قدمه اليسرى،ليس مستمر طوال اليوم ولا يصاحبه ألم او التهاب او ورم فما السبب؟؟
    3- هل وزن طفلي هو السبب في مشاكله ام فيتامين د مع العلم انه يتناول وان الفا دروب كل يوم 5 نقط واستيوكير شراب ؟؟؟
    بماذا تنصحني يا دكتور جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع تقييم حالة أبنك بصورة أكيدة من خلال الوصف.
      برجاء قراءة الصفحة التالية
      hip-knee.com/knee/knee-disease/اعوجاج-القدم-للداخل-فى-الأطفال

      مع تمنياتي لكما بالصحة و العافية

  • شكرا لاهتمامك وردك يا دكتور ولكن بالنسبة لصوت الطقطقة هل فيه مشكلة؟؟ هو صوت فقط ولا يشعر معه بالم او التهاب؟؟فهل اتابع بالذهاب الى الطبيب ام سينتهي الصوت من تلقاء نفسه؟؟؟ولكم جزيل الشكر

    • لا ضرر من الصوت.
      برجاء قراءة الصفحة التالية
      hip-knee.com/knee/knee-disease/أصوات-طقطقة-الركبة

  • حضرتك انا كنت قاعد فى الملعب وقمت جريت على الكورة مرة واحدة
    اول ما قمت رجلى اليسرى كلها طقتقت ومقدرتش أقف عليها ووقعت ف الأرض والم شديد بعدين حضرتك بنص ساعة الألم راح ونزلت كملت لعب روحت ونمت صحيت نفس الألم ومش قادر أمشى على رجلى مش بقدر افردها على الآخر ولو حملت عليها من أسفل القدم بيكون فيه الم شديد ف ركبتى الحالة دى بتجيلى كل لما اجلس واستخدم رجلى اليسرى ف الجلوس ارجو الرد

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من خلال الوصف. إذا لم يختفي الالم فى خلال بضعة أيام فمن الأفضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك ليصل للتشخيص السليم و يصف لك العلاج المناسب بإذن الله

      مع تمنياتي لك بالشفاء

  • السلام عليكم دكتور ربنا يكثر من امثالك انا ٤٥ وعندي الم فجائي في عظمة الساق الواصلة بين الركبة والقدم مع ظني انه من كثرة المحهود الزائد من االعب فما سببه وما هو علاجه وجزاك الله خيرا

  • لو سمحت دكتور
    انا عمري 20 سنة وعندي الم في الركبة عند المشي وعند الجلوس بوضع رجل على رجل؟

    • للأسف لا أستطيع الوصول لتقييم دقيق لحالتك من خلال مجرد الوصف بالرسالة. من الأفضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام المتخصصين ليفحصك ويقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.

  • السلام عليكم دكتور

    عمري ٣٣ عاما والوزن ٧٥ وأعاني من ألم طفيف في الركبة اليسرى وخاصة أثناء جلسة التشهد أثناء الصلاة .. في اعتقادك مالسبب؟؟

    • الأخ الكريم
      السلام عليك و رحمة الله و بركاته
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.
      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • انا عمري١٤ وركبتي اتعورني اذ اتبرعت
    وكمان ضهري

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة
      مع تمنياتي لك بالصحة والعافية

  • السلام عليكم انا اميمة عندي 19 سنة اعاني من الام في الركبتين واحس كدلك بالاام في المرفقين من وقت لاخر ولاحظت انني انحف من الركبتين والفخدين

    • السلام عليك و رحمة الله و بركاته
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأقضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يقرر العلاج المناسب لك إن شاء الله.
      مع تمنياتي لك بالصحة و العافية

  • السلام عليكم
    عمري 32 سنه و وزني 85كلغ

    عندي آلام فوق الركبتين وعملت فحص عند دكتور عظام و قال لي بأن الركبتين سليمتين
    شنو ممكن تكون المشكله؟

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة.

  • السلام عليكم ورحمة الله ، انا سيدة عمري ٣٩ سنة اعاني من الم متوسط في الركبة اليسرى وطرطقة عند فرد الركبة وقد شخصت لي دكتورة العلاج الطبيعي انه بداية خشونة في الركبة ، اخذت علاج الدوروفين لمدة ثلاث اسابيع وتحسنت الحالة كثيراً الا اني حامل الان في الشهر الاول توقفت عن الدواء وعاد الالم للركبة فهل استمر على العلاج ام ان فيه خطر على الجنين ؟

    • لم يثبت بصورة كاملة ان الدوروفين آمن اثناء الحمل و بالتالي عليك بالتوقف عن تناوله.

      • جزاك الله خير دكتور هشام على سعة صدرك وسرعة ردك هل يوجد دواء بديل اكثر أمان ، وهل الرياضة المائية تفيد في مثل حالتي ولك جزيل الشكر

  • دكتور لك كل التحيه و التقدير انا عندي 38 سنه و عندي تقوس قي الساقين من الصغر و اصابني من عامان خشونه في الركبيتين و تورم و الم عند المشي فما العمليه المناسبه لحالتي و هل ممكن عمل عملية تغيير المفصل مع اصلاح التقوس في نقس الوقت و شكرا

    • السلام عليك
      ذلك يتوقف على درجة الخشونة الموجوده حاليا
      يمكنك إرسال رسالتك و صورة من أشعاتك على البريد الألكتروني
      info@hip-knee.com
      (بعد تصويرها بكاميرا رقمية) حتى أستطيع تقييم حالتك.
      (لمعرفة طريقة تصوير الأشعة أقرأ الصفحة التالية
      http://www.hip-knee.com/xray.htm )

  • لو سمحت انا ابنى عمره ١٦ يوم ، ركبته مثنيه ومش بتتفرد للآخر ، ده طبيعى ولا ايه ؟

    • السلام عليك
      للاسف لا استطيع تقييم حالته من خلال الوصف. من الأفضل عرضه على احد الأطباء ليفحصه.
      مع تمنياتي له بالصحة و العافية

  • دكتور انا يجيني الم فالرجلين الم بسيط واحساس بثقل الرجلين والاحساس بعدم المشي مع العلم وقفت حبوب سيبريلكس فجءه عشان الحمل فسرلي وش يكون وخايفه من هالشي لانو اذا سويت مجهود فالجري يجيني الاحساس فالم وثقل فالرجلين

    • السلام عليك
      للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لسبب هذه الاعراض من خلال الوصف بالرسالة
      من الافضل ان تعرضي نفسك على احد اطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يصف لك العلاج المناسب إن شاء الله
      مع تمنياتي لك بالشفاء

  • عيد مبارك وكل عام وانتم بي الف خير اريد ان اعرض عليك مشكل مرض التهاب العضلات اصيب بيه شخص هو لان لايمشي ومقعد علي كرسي متحرك وبداء الان بي فقدان السيطرة في التحكم في يده

  • اريد الرد جزاكم الله خيرا انسان اصيب بمرض التهاب
    العضلات مند سنين ولان فقد الحركة علي المشي هو مقعد علي كرسي متحرك وبدء الان بي فقدان السيطرة في التحكم بيده علي مسك الاشياء مع العلم لا توجد الالم او التهاب في الجلد مظهر الجلد سليم ولونه عادي

  • السلام عليكم …..اعاني من الم شديد عند ثني ركبتي اليمنى ولاكن يختفي الالم بعد عدة محاولات من الثني ويعود بعد مد الرجل لفتره طويله كالنوم وقد تعرضت لأصابه بليغه وانا العب كرة القدم وانا الان اعاني من الالم لحوالي شهر ونصف الألم في يسار الركبه ولا استطيع ثنيها كاملا ولا مدها ايضاً …..ارجوا الرد

    • السلام عليك

      للأسف لا استطيع تققيم حالتك بدقة من خلال الوصف فقط. من الأفضل مراجعة احد اطباء العظام ليفحصك و يحدد سبب الألم و يصف لك العلاج المناسب ان شاء الله.

      • ذهبت الا عدة أطباء بعظهم كتب لي حبوب مع مرهم وقال سيزول الالم مع الايام وقد استعملت العلاج والان لي قريب شهر ونصف والالم موجود وبعظهم يقول عندك انزلاق غضروفي بالركبه ………معا انني دائما ما اقو م بالتمارين للركبه دون فائده

  • السلام عليكم يا دكتور.
    انا من المغرب عمري 37 . انا نحيف البنية قبل شهر كنت اعمل و كنت انقل اغراد ثقيلة نوعاما من اسفل الى اعلى البيت لمدة اسبوع بعدها احسست بالأم خلف ركبتي اليمنى أوقف العمل لمدة 20 يوم. بعد ذلك أصبت بطقطقة في ركبتي …
    و بعد اسبوع احس بتملل و حرارة أثناء الراحة في الركبتين معا ولا أعرف ماذا افعل.
    شكرا جزيلا دكثور.

    • السلام عليك

      للأسف لا استطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من خلال الوصف فى الرسالة
      من الأفضل ان تعرض نفسك على احد أطباء العظام بالمغرب ليفحصك و يصف لك العلاج المناسب ان شاء الله

      مع تمنيات لك بالصحة و العافية

  • سلام دكتور زرت طبيب عام ليفحني عملي بعد الحركات في ركبتي عنقي و ظهري وقال لي مفاصلك سليمة و ليس لديل تمزق و لا خشونة
    و لكن قلت له أني احس بالم و حرارة خلف ركبتيي ثم قال اسخدمت رجليك اكثر من المعتاد ربما عنك التهاب اوتار
    اععطاني مسكن الام إيبروفين 3 في اليوم /15يوم
    سوالي دكتور هل لدي الام مزمن Tendinutis?? علما انني احس بهاذا الام مند أسبوع 24/24 ساعة
    شكرا ذكتور

    • اذا كان التهاب فى الوتر فهذا ليس التهاب مزمن ان شاء الله و يزول بالعلاج

  • من فضلك دكتور منذ 5 أشهر اعاني في انتفاخ في الفخذين عندما أستيقظ من النوم يكون الفخذين عادية وعند اي نشاط بسيط اقوم به تنتفخ حتي اني عندما اقوم بمسدها قليلا تالمني كثيرا
    د

    • السلام عليك
      للاسف لا استطيع الوصول لتشخيص اكيد لحالتك من خلال الوصف. من الافضل عرض نفسك على احد الاطباء ليفحصك و يحدد السبب و يصف لك العلاج المناسب ان شاء الله

      مع تمنياتي لك بالصحة

  • السلام عليكم دكتور
    انا سيده عمري ٤٧سنه من شهر شعرت ألم في ركبتي اليسرى ألم خفيف والآن زاد علي وقت طلوع الدرج ونزوله ولا أستطيع الآن الصلاه الا على كرسي ولا أستطيع ثنيها لازم على طول افردهاواشعر بالألم يمين الصابونه ومافوق،دكتوري كان شاك بتمزق في الغضروف ولكن أشعة الرنين المغناطيسي طلعت سلبيه والألم مازال مستمر،آيه العمل تعبت من المسكنات
    وشكرا

  • عمري 33
    اعاني منذ 3ايام بألم وشد قوي فوق الركبه اليمنى
    تماما كان اللحم مخيط ومشدود
    مع العلم اني أخذ فيتامين د 3

    • السلام عليك
      للاسف لا استطيع تحديد سبب الالم من خلال الوصف. اذا استمر الالم فممن الافضل عرض نفسك على احد اطباء العظام

      مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية

  • السلام عليكم
    عمري ٢٧ استيقظت من النوم ولم استطع ثني ركبتي اليمين بسبب الم شديد لمده عشر دقائق وبعدها اختفى الالم واستطعت ثنيها فماالسبب جزاك الله خير علماً بانها ليست اول مره حدث لي هذا سابقاً مره او مرتين قبل شهر تقريباً من هذه المره .

    • السلام عليك
      للاسف لا استطيع معرفة السبب من خلال الوصف. اذا تكرر هذا الامر فمن الافضل عرض نفسك على احد اطباء العظام

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *