الحالات البسيطة من خشونة مفصل الركبة و التى يصاحبها ألم بالمفصل قد تحتاج الى علاج موضعي فى صورة دهانات او مراهم او بخاخات او لصقات لتقليل الالم و الألتهاب المصاحب للخشونة. و هذه الدهانات قد تحتوي على ما يلي:
• كابسيكم: و هى مادة موجودة فى الفلفل شطة الاحمر و تقوم هذه المادة بوقف الإشارات العصبية التى تنقل الإحساس بالألم.
• مهيجات مضادة: مثل زيت الكافور و المينتول و الكينا. و هذه المواد تقلل إحساس المريض بالألم بأن تشعره بسخونة أو برودة الجلد و التى تسببها هذه المواد.
• مادة الساليسيلات: و هى المادة الموجودة فى الاسبرين و تقوم بتقليل الالم و الالتهاب.
• مضادات الالتهابات: و هى نفس المواد الموجودة فى الأقراص المضادة للإلتهاب و لكن فى صورة دهانات موضعية. تقوم بإختراق الجلد للوصول لموضع الالتهاب و العمل على تقليله. و الدراسات الحديثة تشير الى انها قد تكون بنفس فاعلية الأقراص من نفس المواد.
و عادة ما تستخدم الدهانات الموضعية 2 – 4 مرات يوميا حيث يتم تدليك الجلد بها ثم يتم غسل اليدين لتجنب ملامسة الدهانات بالخطأ للعينين او الفم.
و تتميز العلاجات الموضعية بأنها تعمل على الجزء المصاب فقط و بالتالي ليس لها أعراض جانبية على باقي الجسم مثل الأقراص و الحقن. إلا انه فى حالات قليلة قد تتسبب فى احمرار بالجلد و التهابه.
خبرة أكثر من 40 عام
دكتور هشام عبد الباقي استشاري جراحة العظام و المفاصل فى جامعة عين شمس
احجز موعدك الآن
Comments (46)
لو سمحت ركبتى اليمين بيطلع منها صوت لما بفرد رجلى بس مفيش تورم أو وجع اعمل ايه؟
برجاء قراءة الصفحة التالية
hip-knee.com/knee/knee-disease/أصوات-طقطقة-الركبة
لو سمحت ممكن دهان فعال لخشونه الركبه والدتي تعبانه جدا
برجاء قراءة الصفحة التالية عن خشونة الركبة و علاجها
بعد اذنك يادكتور
انا بتجيني ألام شديده في الركبه خصوصا اثناء و بعد لعب كرة القدم من غير اي احتكاك أو أصابه تمنعني حتى من صعود السلم، هل هناك عياده مختصه ومالتخصص هل طبيب عظام أو أعصاب أو رماتيزم،
العمر 30 الوزن 77 الطول 165
السلام عليك
من الافضل عرض نفسك على أحد أطباء العظام
مع تمنياتي لك بالشفاء
السلام عليكم
كيفك أخ أحمد
هل قمت بالعلاج؟
يرجى إطلاعي عليه، فأنا أعاني من نفس الألم ولا وجود لإطباء مختصين في مكان إقامتي.
شكرا جزيلا، تمنياتي بالشفاء
ارجو ان تجيب على سؤالي يا دكتور هشام مع جزيل الشكر
تعرضت والدتي للسقوط لاكثر من مرة بحكم سنها اكثر من 75 سنة،فهل يمكن ان تكون صابونة الركبة اليمنى او اليسرى او كلتاهما قد تعرضت للكسر فهي غير قادرة على على المشي نهائيا لوحدها الا بمساعدة و عناية خاصة وتعاني من عدم الاتزان.
السلام عليك
للاسف فالكسور شائعة فى هذه المرحلة العمرية نظرا لهشاشة العظام و عدم التوازن. من اأفضل عرضها على احد أطباء العظام. كما أرجو قراءة الصفحة التالية
hip-knee.com/wordpress1/سقوط-كبار-السن/
مع تمنياتي لها بالصحة
والدتي تعاني من الم في الركبة ، وتقوس احد الرجلين ، نصحتها بالرياضة لتخيف الالم والوزن لما سمعت عنه من فؤائد لاتهاب المفاصل ، استفساري هو هل تضر الرياضة في حالة تقوس احد الرجلين ؟ نصحها طبيب بلبس شئ حول الركبة لتثبيتها ، هل يكفي ذلك لممارسة الرياضة ؟ واريد رياضة مناسبة وحركات بسيطة غير رياضة المشي ، اسفة على الاطالة ، للضرورة ارجو الرد باقرب فرصة مممكنة ، وشكرا.
السلام عليك
افضل رياضة لهذه الحالات هى السباحة أو مجرد المشي و الحركة فى الماء حيث أن ذلك يساعد على تقليل الوزن دون وضع احمال كبيرة على المفصل.
دكتور انا شب عمري 17 سنة و انا اعاني آلام في غضاريف صابونة الركبة ظهرت هذه الاوجاع بعد تعرضها لاستضام قوي و ما زلت على هذه الحالة مدة ثلاث اشهر وانا لا استطيع سعود السلم.فما هو الحل مع العلم انني لاعب سلة.وانا متبع الارشادات اللاذمة . ارجو مساعدتي باسرع وقت ممكن و ماذا عساي ان افعل؟
السلام عليك
للأسف لا أستطيع الوصول لتشخيص أكيد لحالتك من مجرد الوصف بالرسالة. من الأفضل أن تقوم بعرض نفسك على أحد أطباء العظام ليفحصك و يصل للتشخيص السليم و يصف لك العلاج المناسب إن شاء الله
لقد ذهبت فقال لي انه لدي تخرب بالغضروف فوصف اي مرمم ومنعني من ممارسة الرياضة لمدة اربع اشهر. فهل هذا مناسب؟
لو سمحت انا بلعب رياضه بتعتمد ع الحركه و القفز كثيرا (باركور) و لكن بعد سنه من ممارستي للعبه اكتشفت وجود صوت تكه خفيفه ف ركبتي كل ما اتنيها او افردها لكن مفيش ألم مع العلم اني محافظ ع لياقتي و بمارس تمارين كتير لتقوية عظام الفخد فا انا مش عارف اكمل لعب عادي ولا خطر اني العب عليها و ايه علاج الصوت دا
السلام عليك
برجاء قراءة الصفحة التالية
http://hip-knee.com/knee/knee-disease/أصوات-طقطقة-الركبة
دكتور انا يوسف ارسلت لك ردا هل يمكن ان تجاوبني
السلام عليكم دكتور هشام
لقد تعرضت لحادث سير قبل سنتين ونصف وقد تفتت الصابونة لكن تم تثبيت الكسر باسلاك من البلاتين بشكل جيد لان التفتت لم يكن كبيرا وقبل اسبوعين اجريت عملية جراحية في الركبة لازالة هذه الاسلاك واخبرني الطبيب بان العملية ناجحة وتم تصويرها ولكن عضلات الفخذ ضعيفة وانا اشعر ببرد شديد في الركبة يمتد الى كامل الساق كما انني ما زلت عاجزا عن الثني بزاوية حادة وصعوبة في نزول الدرج والصعود والجلوس والانحناء .هل سيتحسن وضعي وكم تكون نسبة العجز الدائم وهل من نصائح هامة لاسيتفيد منها شاكرا لك جودكم يا دكتور هشام.
السلام عليك يا دكتور هشام
انا اجريت عملية زرع الرباط الصليبى والغضروف بالركبة اليمنى من يوم 20/1/2016 وملتزم بزيارة الطبيب وباخذ العلاج بانتظام
السؤال لا اقدر ان اثنى ركبتى ل90 درجة ولا حتى افردها باستقامة وبحاول ان ارفع رجلى بحس بالم شديد جدا كأن ركبتى فيها دبابيس وتنخلع وبحاول ما بقدر الامكان بعمل تمارين بالبيت بالرغم انى غير ملتزم بالتمارين بس الالم هو اللى مخلينى اتراجع عن التمارين ونفسيتى تعبانة جدا
وشكرا لك
السلام عليك
من الافضل مراجعة طبيبك المعالج لمعرفة سبب هذا الالم و علاجه حتى لا يعيق التمارين حيث انها مهمة للغاية بعد الجراحة
السلام عليك يا دكتور هشام
متاسف جدا لتكرار السؤال بسبب نقص المعلومات
انا طولى 190سم ووزنى 100كجم وسنى41 وبمارس رياضة كمال الاجسام
انا اجريت عملية زرع الرباط الصليبى الامامى والغضروف بالركبة اليمنى من يوم 20/1/2016 وملتزم بزيارة الطبيب وباخذ العلاج بانتظام
السؤال لا اقدر ان اثنى ركبتى ل90 درجة ولا حتى افردها باستقامة وبحاول ان ارفع رجلى بحس بالم شديد جدا كأن ركبتى فيها دبابيس وتنخلع وبحاول ما بقدر الامكان بعمل تمارين بالبيت بالرغم انى غير ملتزم بالتمارين بس الالم هو اللى مخلينى اتراجع عن التمارين ونفسيتى تعبانة جدا
وشكرا لك
انا لواء بالمعاش 82سنة وصحتى جيدة والحمد لله وخضت معارك حربية فى 56 واليمن و67 والاستنزاف واكتوبر 73 وبعد التقاعد ابتدات خشونة الركبتين واساتف\ت كل سبل العلاج ومنذ شهرين اعطانى الدكتور على الظاواهرى حقنتين فى الركبتين على اساس ان مفعولهما لمدة سنة وعاودتنى الالام بشدة واليوم اجريت عملية تردد حرارى وحقنتين للركبتين بمستشفى تريمف على يد الاستاذ الدكتور كمال سليم واوصانى بالراحة لمدة اسبوعين وانا اعلم ان خشونة الركبة ليس لها علاج ولكن ل الامور مسكنات حتى تغيير المفصل اخشى منه لعدم استمراريته وله مضاعفات — ارجو من سيادتكم نصيحتى حتى لا انهى حياتى على كرسى متحرك وشكرا
السلام عليك
برجاء ارسال صورة من اشعاتك على البريد الالكتروني
[email protected]
لمعرفة طريقة تصوير الأشعة فى المنزل برجاء قراءة الصفحة التالية
http://hip-knee.com/information/diagnostics/تصوير-الأشعات-فى-المنزل
كما ارجو ذكر وزنك
مع تمنياتي لك بالصحة و العافية
لو سمحت يا دكتور انا امانى عندى 37سنة ويعنى من ركبته الشمال وروحت عملت تحليل وإشاعة ودكتور قالى عندك املاح وصديد وعملات مزرعة وتعلاجت من الصديد وبعدين الوجع مرحش وفضال زى مهو ودكتور قليى عندك خشونة واخدت علاج للخشونة وأنا بكمل العلاج كونت حسة أن رجلى عايزة تتوق وقولت لدكتور قالى عادى بعض العلاج والوجع دة هيروح وفعلا وانا مشية من عند الدكتور رجلى تقت وحسيت انة انكسرت وحسيت بألم شديد لدرجة إن لعرفة امشى وروحت عملت إشاعة والدكتور قالى تمزوك فى الاربطة وروحت البيت وانا بموت من الألم الشديد ولحد دلوقتى وبعد العلاج ولو مشيت أحس نفس الإحساس إلى انة عايزة توتوك تانى ومعنتش بقدار امشي زى الأول والعلاج مش جايب نتيجة رجالى وجعنى جامد اوى اروجو من حاضرتك يادكتور تفدنى أكون شكرة حضرتك
السلام عليك
الاعراض التى تذكريها تأثير الشك فى وجود قطع بالغضروف الهلالي. هل طمني الطبيب منك عمل رنين مغناطيسي؟
و ما هو وزنك حاليا؟
ارجو من حضرتك الافاده بسعر تركيب مفصل الركبه بالمنظار نظرا أن التخدير الكلي لي مشكله لأن الغده الكظريه لم تشتغل علما بأن وزنى 120 ولم اقدر تعمل عمليات التخسيس بسبب التخدير ارجو للإفادة لعدم مقدرتي الحركه ارجو الافاده
السلام عليك
لا يتم تركيب المفصل الصناعي بالمنظار. كما أن هذا الوزن (120 كجم) للأسف لا يناسب جراحة المفصل الصناعي حيث يقلل من فرص نجاح الجراحه.
مع تمنياتي لك بالصحة و العافية
السلام عليكم عمري 49 سنه وعندي الم بسبط بالركبتين وزني 76 كيلو بخد دوا لسهوله تحريك المفصل اسمه جوينت اكس تقريبا بس التحسن عليه بطيء مش عارفه ليه . ارجوك يا دكتور انا علي استعداد ان اعمل اي شيئ كي لا يتفاقم المرض وخصوصا اني انجبت في سن متاخر وابني يحتاج رعايه ومجهود. ارجو منك الرد وسوف التزم
أهم شيء هو الحفاظ على الوزن المثالي و الالتزام بالتعليمات الموجودة على الصفحة التالية قدرالمستطاع
hip-knee.com/تعليمات-عامة-للخشونة
مع تمنياتي لك بالصحة
اولا ربنا يجزيك خير علي هذه الصفحه وردك علي المرضي. هل دوا دوريفين فعال اكثر للخشونه وهل ينفع تمرينات مع الالم ولا استني لما الالتهاب يخف شويه. وانا باخد فيتامين ب اقراص هل مع زياده الالم اللي بالفعل بدأ اخد كمان حقن فيتامين ب . وامتي الواحد يلجأ لحقن الركبه والكورتيزون. ولك جزيل الشكر
لوسمحت بنتى وقعت وحصل لها كسر فى الفخد وهى عندها 14 سنه وعملت عمليه مسمار نخاع وبعد ماخرجت بينزل منها صديد كتير قوى عملنا مزرعه صديد ومستنيين النتيجه وبعد ماعملت العمليه باسبوعين المشكله رقبتها تعباها قوى وبتصرخ ع طول منها جبت دكتور البيت قالى تلبس فى الرقبه وخليها تمشى وكتب لها ع دهان ومسكن كتافلام وقالى اعملى كمادات بس ريحها يومين ورجعت تانى بتصرخ ومش عارفه تستريح ارجو الرد عليا لانى قلقانه
السلام عليك
هل أخذت تخدير (بنج) نصفي أثناء الجراحة؟
السلام عليكم
لو سمحت يا دكتور والدي عنده طقطقه قويه في الركبتين ولا يستطيع القيام بمفرده
يجب علينا مساعدته
فلو سمحت ممكن اسم دهان او رش ليساعده علي الوقوف
ولك جزيل الشكر
يمكنه مؤقتا استخدام دهان
moov or algason
و لكن من الافضل عرضه على احد اطباء العظام ليفحصه و يحدد سبب الالم
لول سمحت يا دكتور عندى قرحه فمفصل الركبه وكذلك خشونه من الدرجه التالته كيفيه علاج هذه المشاكل
للاسف لا استطيع تقييم حالتك بصورة دقيقة من خلال الرسالة.
برجاء قراءة الصفحة التالية
http://hip-knee.com/قرحة-غضاريف-الركبة/
هل يلتئم القطع الجزئي للرباط الصليبي الامامي اذا كان القطع بسيط وهل هناك احتماليه بعدم التئام الرباط
نعم قد يلتأم بمرور الوقت
حضرتك والدتي بتعاني من خشونه والتهابات ف رجليها اي الحل وافضل علاج ليها
للاسف لا استطيع تقييم حالتها ابصورة دقيقة من خلال الرسالة.
يمكنك قراءة الصفحة التالية عن خشونة الركبة و علاجها
http://hip-knee.com/خشونة-الركبة/
مع تمنياتي لك بالصحة و العافية
طيب انا يا دكتور شاب عندي ٣٠ سنه عملت عمليه إصلاح الرباط الصليبي الامامي والغضروف الهلالي وإلغاء السينوفى وبقالي شهر ونص وبثني رجلي ١٢٠ درجه بس في وجع وانتفاخ في الركبه ومش حاسس بتحسن مع العلاج الطبيعي ودوست عليها جامد فخدي وخلف الركبه تعبوني ممكن ياثرو علي العمليه وشكرا لحضرتك
من غير المعتاد الا يعود مدى حركة الركبة إلى طبيعته بعد مرور شهر و نصف من الجراحة. و لذا من الأفضل مراجعة طبيبك المعالج للاطمئنان
السلام عليكم
بعد اذن حضرتك انا باحس باني عندي التهاب بسيط تحت الصبونة من الناحية الداخلية واحيانا باحس بشكة في ركبتي اثناء صعود السلم
ايه نصيحة حضرتك
للاسف لا استطيع تحديد السبب بصورة اكيدة من خلال الوصف. يمكنك قراءة الصفحة التالية عن تحد الأسباب المحتملة
http://hip-knee.com/التهاب-وتر-الرضفة-الوتر-الرضفي/
أنا بقالي أكثر من أربع سنوات يحدث لي ألم على مستوى رجلي بالكامل وأشعر بترقعة في الركبة اليمين من الداخل عند ممارسة الرياضة أو لعب كرة القدم وأنا بغير أتجاهاتي أثناء اللعب وفي بعض الأحيان يحدث ورم مفاجئ أيه الحل
للاسف لااستطيع الوصول لتشخيص اكيد لسبب ذلك من خلال الرسالة. من الافضل عرض نفسك على احد اطباء العظام ليفحصك و يحدد السبب ويصق لك العلاج المناسب ان شاء الله