أخر تحديث بتاريخ نوفمبر 7, 2026 | تمت المراجعة الطبية بواسطة: دكتور هشام عبد الباقي
يقع الرباط الصليبي الخلفي داخل مفصل الركبة بين عظم الفخذ والقصبة، ووظيفته منع القصبة من التحرك للخلف؛ ويحدث قطعه غالبًا بارتطام قوي على مقدمة الركبة أو السقوط عليها.
- الرباط الصليبي الخلفي يربط عظم الفخذ بالقصبة داخل الركبة ويمنع انزلاق القصبة للخلف.
- أشهر أسبابه ارتطام مباشر بمقدمة الركبة أو بلوحة القيادة في حادث سيارة.
- معظم القطع المعزولة تُعالَج تحفظيًّا بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذ.
- الجراحة تُطرح عند عدم استقرار الركبة أو وجود إصابة مصاحبة.
- الأعراض قد تكون أخفّ من إصابة الرباط الصليبي الأمامي، ولذلك يُكتشف متأخرًا في بعض الحالات.
- التعافي تدريجي: دعامة وحركة مبكرة، ثم تحميل وتقوية، ثم عودة متدرّجة للرياضة.
- راجع الطبيب فورًا عند تشوّه واضح في الركبة أو تعذّر فردها أو تنميل في القدم.
المصطلحات: الرباط الصليبي الخلفي (PCL) ويُسمى الرباط المتصالب الخلفي · ويوصف القطع بالشدّ أو التمزق الجزئي أو القطع الكامل بحسب شدة الإصابة · والأمامي (ACL) رباط آخر داخل الركبة يمنع القصبة من التحرك للأمام.
يُجيب عن هذه الأسئلة دكتور هشام عبد الباقي — استشاري جراحة العظام والمفاصل، جامعة عين شمس، القاهرة.
قطع الرباط الصليبي الخلفي هو تمزق أو شدّ في الرباط الذي يربط عظمة القصبة بعظمة الفخذ داخل الركبة، وهو المسؤول عن منع القصبة من التحرك للخلف، وأحد الأربطة الأربعة التي تحفظ ثبات الركبة. ويحدث غالبًا نتيجة ارتطام قوي بمقدمة الركبة أو السقوط عليها، أو حين ترتطم الركبة المثنية بلوحة القيادة في حادث سيارة. والخبر المطمئن أن معظم حالات القطع المعزولة تُعالَج بدون جراحة، وأن العلاج الطبيعي وتقوية عضلة الفخذ هما أساس العلاج سواء أُجريت جراحة أم لا.
الرباط الصليبي الخلفي: ما هو وأين يقع؟
يتكون الرباط الصليبي الخلفي، على الرغم من كونه وحدة واحدة، من حزمتين. الحزمة الامامية والحزمة الخلفية. الحزمة الامامية مسؤوليتها منع الساق من التحرك للخلف، بينما تساعد الحزمة الخلفية على ثبات المفصل أثناء الدوران.
أين يقع الرباط الصليبي الخلفي؟ يقع داخل مفصل الركبة، ويمتد من الجانب الأمامي الوحشي للقمة الإنسية لعظم الفخذ إلى الجزء الخلفي من سطح عظم القصبة، مارًّا خلف الرباط الصليبي الأمامي، ولهذا يظهر معه على شكل تقاطع في منتصف الركبة. وهذا الموضع هو سبب وظيفته: يقف في طريق القصبة إذا تحركت للخلف.
ويتكوّن من حزمتين: الحزمة الأمامية وهي الأقوى وتشدّ أكثر ما تشدّ عند ثني الركبة، والحزمة الخلفية التي تسهم في ثبات المفصل عند الدوران. وأفضلية الالتئام عند هذا الرباط مقارنة بالأمامي تُفسَّر بترويته الدموية الأغنى من جهة الحفرة المأبضية وبالأنسجة المحيطة، ولذلك تُدار كثير من القطع المعزولة تحفظيًّا، مع تقييم وظيفة الركبة لا صورة الأشعة وحدها.
قطع الرباط المتصالب الخلفي يعتبر من الإصابات غير الشائعة وتحدث عادة نتيجة حدوث إصابة شديدة للجزء الأمامي من عظمة القصبة، مثل السقوط بقوة على الركبة، أو ارتطام ركبة سائق السيارة بلوحة السيارة أثناء حوادث التصادم.
أسباب قطع الرباط الصليبي الخلفي
أغلب إصابات الرباط الصليبي الخلفي تحدث أثناء ممارسة الالعاب الرياضية عالية الجهد، مثل كرة القدم وكرة السلة أو التزحلق. وقد تحدث الإصابة أيضًا أثناء الوقوع والركبة مثنية بشكل خاطئ أو أثناء حوادث السيارات، وذلك حين ترتطم ركبة السائق أو الراكب المثنية ارتطامًا قويًا بلوحة قيادة السيارة (التابلو) مسببة قطع في الرباط الصليبي الخلفي.
قطع الرباط الصليبي الخلفيأعراض قطع الرباط الصليبي الخلفي
يتسبب قطع الرباط الصليبي الخلفي في أعراض وإعاقة في الحركة أقل من قطع الرباط الصليبي الأمامي. وفي حالة عدم وجود إصابات أخرى مصاحبة فقد لا يلاحظ المصاب ان هناك مشكلة بالركبة. ولكن عادة ما يشكو المريض من:
ألم إصابة الرباط الصليبي الخلفي- ألم شديد بالركبة
- تورم بالركبة
- عدم ثبات (خيانة) الركبة
- تيبس في الركبة
- عدم القدرة على ثني أو فرد الركبة بالكامل
- نطاق حركة قليل
- صعوبة في المشي
- سخونة الركبة
والإصابة في الرباط الصليبي الأمامي لها تفاصيل مختلفة، ويمكنك مقارنتها في صفحة قطع الرباط الصليبي الأمامي.
درجات إصابة الرباط الصليبي الخلفي
علاج تمزق وقطع الرباط الصليبي الخلفي يتوقف على تحديد درجة الاصابة.
الدرجة تُقاس بمقدار تحرك القصبة للخلف مقارنة بالركبة السليمة في الفحص، والقياس يحدده الطبيب لا المريض في المنزل، وهذه الدرجات ومسار كل درجة:
| الدرجة | تحرك القصبة للخلف | ما يعنيه | المسار الغالب |
|---|---|---|---|
| الأولى | من 1 إلى 5 مم | شدّ أو تمزق جزئي بسيط | علاج تحفظي وتأهيل |
| الثانية | من 6 إلى 10 مم | تمزق جزئي مع ارتخاء أوضح | تحفظي غالبًا مع متابعة |
| الثالثة | أكثر من 10 مم | قطع كامل معزول | تحفظي أولًا، والجراحة عند استمرار عدم الثبات |
| الرابعة | أكثر من 10 مم مع إصابة رباط آخر | قطع مع إصابة مصاحبة | تقييم جراحي في الغالب |
ونسبة كبيرة من القطع الكاملة المعزولة تُدار أولًا بالعلاج التحفظي، وأما الجراحة فتُطرح عند عدم الثبات المستمر رغم تأهيل منظم، أو عند إصابة مصاحبة.
علامات تدعوك للشك في إصابة الرباط الصليبي الخلفي
هذه علامات توجّهك إلى الفحص، وليست تشخيصًا ذاتيًّا:
- ألم خلف الرضفة أو في الحفرة المأبضية (خلف الركبة).
- علامة رضّ على مقدمة الساق أو الركبة بعد حادث.
- إحساس بعدم الثبات عند نزول الدرج أو المنحدر.
- تورّم يظهر في الساعات الأولى بعد الإصابة.
ولا يعني غياب هذه العلامات سلامة الرباط؛ فبعض المصابين لا يشتكون من ألم شديد في الأيام الأولى، والفحص السريري والتصوير هما ما يحددان الإصابة ودرجتها.
الفرق بين الشدّ والتمزق الجزئي والقطع الكامل
ويُخلط كثيرًا بين «الشدّ» و«التمزق» و«القطع»، والفرق بينها في وصف الإصابة لا في شدّة الألم:
- الشدّ: إصابة في ألياف الرباط دون انقطاعها.
- التمزق الجزئي: تمزّق في جزء من الألياف مع بقاء جزء سليم.
- القطع الكامل: انفصال الرباط عن أحد طرفيه أو تمزّقه بالكامل.
والفرق العملي ليس في الاسم بل في مقدار التحرك للخلف وفي وجود إصابة مصاحبة، ولهذا تُقرأ الدرجة من الفحص لا من شدة الألم.
الرباط الصليبي الخلفي × الأمامي: ما الفرق؟
الرباط الصليبي الخلفي يمنع القصبة من التحرك للخلف، والأمامي يمنعها من التحرك للأمام، ويقع كل منهما داخل المفصل ويكوّنان معًا شكل تقاطع. وإصابة الخلفي أقل شيوعًا، وقد تكون أعراضها أخفّ في الساعات الأولى، فيظنّ المريض أن الركبة بخير، ولهذا قد تُكتشف متأخرة أكثر من إصابة الأمامي.
وللتفصيل في الإصابة الأخرى وأعراضها وعلاجها راجع صفحة قطع الرباط الصليبي الأمامي.
هل حالتي تحتاج جراحة أم يكفي العلاج بدونها؟
سؤال واحد يشغل معظم المرضى: هل ركبتي تحتاج عملية؟ الإجابة تُبنى على أمرين: درجة الإصابة، وهل توجد إصابات أخرى معها. ويقيس الطبيب الدرجة بالفحص، وبمقدار تحرك عظمة القصبة للخلف مقارنة بالركبة السليمة، وبالأشعة عند الحاجة.
درجات الإصابة والمسار المتوقع في كل درجة (مقدار التحرك للخلف تقديري، والقياس الفعلي يحدده الطبيب):
- الدرجة الأولى — تمزق جزئي (نحو 1–5 مم): المسار في الغالب علاج بدون جراحة مع برنامج تأهيل منظم.
- الدرجة الثانية — تمزق جزئي مع ارتخاء أوضح (نحو 6–10 مم): المسار في الغالب علاج بدون جراحة مع برنامج تأهيل منظم ومتابعة.
- الدرجة الثالثة — تمزق كامل (أكثر من 10 مم): يبدأ كثير من الحالات بالتأهيل، وتُطرح الجراحة إذا استمر عدم الثبات أو وُجدت إصابة مصاحبة.
- الدرجة الرابعة — تمزق الرباط مع إصابة رباط آخر في الركبة: المسار تقييم جراحي في الغالب، لأن إصابة أكثر من رباط تحتاج تقديرًا خاصًّا.
والحالات التي تجعل الطبيب يطرح الجراحة:
- قطع كامل في الرباط مع ركبة غير مستقرة، أو عدم ثبات (خيانة) متكرر يستمر بعد برنامج تأهيل منظم.
- إصابة رباط آخر من أربطة الركبة إلى جانب الرباط الصليبي الخلفي.
- قطع في الغضروف الهلالي يحتاج تدخلًا جراحيًا.
- كسر مصاحب في عظمة القصبة عند موضع التصاق الرباط.
- رغبة المريض في العودة إلى رياضة عنيفة أو نشاط بدني عالٍ، مع عدم ثبات في الركبة.
والخطوة العملية: إن كنت في مسار «تقييم» أو «جراحة»، فاحجز موعدًا لتحديد الدرجة ومناقشة الخيارات المناسبة لحالتك ونشاطك.
وإذا قرر الطبيب أن حالتك تحتاج ترميمًا، فتفاصيل ما يجري في الغرفة تجدها في صفحة عملية الرباط الصليبي الأمامي، وإن كنت تريد أن تعرف هل الرباط الصليبي ضروري في حالتك فصفحة هل عملية الرباط الصليبي ضرورية تجيبك.
مضاعفات قطع الرباط المتصالب الخلفي
- حدوث تلف في تكوينات الركبة الأخرى، مثل: الغضاريف.
- عدم ثبات واستقرار الركبة على المدى الطويل بسبب اعتمادها على عدد التكوينات التالفة.
- التعرض لالتهاب مفصل الركبة.
خبرة أكثر من 40 عام
دكتور هشام عبد الباقي استشاري جراحة العظام والمفاصل في جامعة عين شمس
احجز موعدك الآن
تشخيص إصابة الرباط الصليبي الخلفي
قد يكفى الكشف على المريض لتشخيص الإصابة. حيث يمكن دفع عظمة القصبة للخلف بالنسبة لعظمة الفخذ. و يتم مقارنة مقدار هذه الحركة بالركبة السليمة.
تشخيص قطع الرباط الصليبي الخلفيوفى بعض الحالات يتم اللجوء لعمل أشعة رنين مغناطيسي (أنظر الصورة) للتأكد من التشخيص والتأكد من عدم وجود إصابات أخرى بالركبة مثل قطع الغضاريف الهلالية. وقد تؤدي الإصابة الى كسر جزء من عظمة القصبة عند موضع التقاء الرباط بالعظمة. كما قد يتم اللجوء لعمل أشعة عادية أو أشعة مقطعية إذا كان هناك شك في وجود كسر مصاحب للإصابة.
في بعض الأحيان يتم اللجوء لعمل منظار الركبة على المفصل المصاب، كي يتمكن الطبيب من النظر داخل مفصل الركبة، حيث يتم إدخال كاميرا فيديو صغيرة في مفصل الركبة من خلال إجراء شق صغير، وبذلك يقوم الطبيب برؤية صور داخل المفصل على شاشة الكمبيوتر.
أسئلة قد يسألها لك الطبيب في العيادة
- كيف ومتي أُصيبت ركبتك؟
- بماذا شعرت بعد الإصابة؟
- ما هي الطرق التي اتبعتها لتخفيف الألم بعد الإصابة؟
- هل يوجد خيانة متكررة بالركبة؟
![]() قطع الرباط الصليبي الخلفي | ![]() الرباط الصليبي الخلفي السليم |
علاج قطع الرباط الصليبي الخلفي
عند حدوث الإصابة، يتم وضع كمادات ثلج ورباط ضاغط على ركبة المصاب لتقليل التورم والالم. وينصح المصاب بالراحة واستخدام عكازات للحركة مع رفع الركبة أعلى مستوى القلب لتقليل التورم.
في حالة وجود ألم، ينصح الطبيب بتناول المسكنات ومضادات الالتهاب، مع عدم الإفراط في تناولها لما لها من آثار جانبية تؤثر على صحة المصاب بشكلٍ عام.
وأشهر ما يسأل عنه المريض في الأسبوع الأول هو المشي، وفيه تفصيل في صفحة قطع الرباط الصليبي والمشي، وكذلك صفحة مدة علاج قطع الرباط الصليبي تشرح مراحل الزمن في هذا العلاج.
علاج الرباط الصليبي الخلفي بدون جراحة
عادةً بدون جراحة، لا سيما إذا كان القطع جزئي (من الدرجة الأولى أو الدرجة الثانية) أو كان هناك خشونة بمفصل الركبة، وفى هذه الحالة يقوم المريض بتقوية العضلات المحيطة بالركبة لتعويض عدم الثبات الناتج عن قطع الرباط.
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى الخضوع للعلاج الطبيعي بعد إصابة الرباط الصليبي الخلفي (PCL)، و تكون إعادة التأهيل هذه ضرورية مع الجراحة أو بدونها.
خطوات التأهيل
- وجود معالج فيزيائي يحرك ساقك خلال نطاق حركتها.
- ارتداء دعامة للركبة ليقوم بحماية ودعم الركبة المصابة من أي اصابات اخرى.
- ممارسة المشي والجري في حوض السباحة أو على جهاز المشي (التريدميل).
- استخدام العكازات في البداية، ثم المشي تدريجياً بوضع ثقل أكبر على الركبة.
- عمل تمارين لتقوية عضلات الفخذ للمساعدة في جعل الركبة أكثر استقرارًا.
وخطوات العلاج بالترتيب، من العكاز حتى الرياضة، موجودة في صفحة خطوات علاج الرباط الصليبي، ولخصوصية هذا الرباط تفصيل إضافي في صفحة علاج الرباط الصليبي الخلفي.
متى يُعاد تقييم الثبات بعد التأهيل؟
وبعد برنامج تأهيل منظم وتقوية لعضلة الفخذ يُعاد تقييم الثبات الوظيفي: هل يستمر الإحساس بعدم الثبات عند الدرج والمنحدر؟ وهل تحسّنت قوة العضلة ومدى الحركة؟ وإذا لم يتحسّن الثبات رغم برنامج كافٍ، فالخطوة التالية تقييم أوسع يشمل التصوير ودراسة الإصابة المصاحبة، ثم مناقشة الخيار الجراحي.
تمارين لعلاج إصابة الرباط الصليبي الخلفي
سواء في حالة اجراء جراحة لاعادة ترميم الرباط الصليبي الخلفي يحتاج المصاب لعمل تمارين بعد عملية الرباط الصليبي تحت اشراف اخصائي العلاج الطبيعي، من هذه التمارين ما يلي؛
- الاستلقاء أرضًا على الظهر مع فرد الساقين، ثم ثني ركبة الساق السليمة بحيث تتجه الركبة لأعلى، بينما تستقر القدم السليمة أيضًا على سطح الأرض، ثم يقوم المصاب برفع الساق المصابة مع شد مشط القدم باتجاه الجسم ورفع الساق لتصل إلى مستوى ركبة الساق الأخرى.
- الاستلقاء على الأرض مع وضع كرة تنس أو ما يماثلها في الحجم والصلابة، تحت الركبة المصابة وشد الساق ومشط القدم باتجاه الجسم، وذلك بالتزامن مع الضغط على الكرة المتواجدة أسفل الركبة.في هذا التمرين يستلقي المصاب أرضًا ولكن على البطن، ثم يقوم برفع الساق المصابة لأعلى قدر المستطاع، مع مراعاة عدم رفع الحوض عند أداء التمرين.
بعبارة موجزة: العلاج بدون جراحة هو المسار الأول لمعظم حالات القطع المعزولة، خصوصًا الدرجتين الأولى والثانية؛ أما الجراحة فهي خيار مطروح في حالات محددة — إصابة رباط آخر أو هلالة تحتاج تدخلًا، أو كسر مصاحب في موضع الرباط، أو استمرار عدم الثبات بعد التأهيل، أو رغبة في نشاط بدني عالٍ. ولهذا لا تتعارض العبارتان: المسار الأول في أغلب الحالات هو التأهيل، والجراحة خيار مخصص لحالات بعينها وقد تحتاج بعدها فترة تعافٍ أطول والتزامًا أكبر بالبرنامج التأهيلي.
ما بعد جراحة الرباط الصليبي الخلفي: خطوات التعافي
الأيام والشهور التي تلي جراحة الرباط الصليبي الخلفي تمر على مراحل واضحة: حماية للرباط في البداية، ثم استعادة الحركة، ثم تقوية العضلات، ثم العودة التدريجية للنشاط. والمدد التالية تقريبية للمساعدة على التخطيط، ويحدد الطبيب المعالج ومعه أخصائي العلاج الطبيعي الجدول الفعلي لحالتك.
والمدد تقديرية ويحددها الطبيب مع أخصائي العلاج الطبيعي بحسب الدرجة والإصابة المصاحبة والالتزام، وهذه مراحل المسارين لا تواريخ محددة:
| المسار | المرحلة الأولى | المرحلة الوسطى | العودة |
|---|---|---|---|
| تحفظي | تقليل الحمل وضبط التورّم واستعادة المدى | تقوية متدرجة وتدريب التوازن | العودة بحسب الوظيفة لا التاريخ |
| بعد إعادة الترميم | حماية الطعم وحركة محكومة بالدعامة | تأهيل أطول ومراحل أوضح | عودة أبطأ وتقييم أدق |
وضع الركبة والدعامة في الأيام الأولى
تُثبَّت الركبة عادةً في وضع الفرد في الأيام الأولى بعد الجراحة، ويطلب الطبيب من المريض النوم بالدعامة والالتزام بها في الحركة. ويُتجنّب في هذه المرحلة فرط فرد الركبة أو ثنيها العنيف، لحماية الرباط حتى يلتئم. ويحدد الطبيب متى تُخفَّف الدعامة أو تُزيلها، ويربط ذلك غالبًا بقدرة المريض على رفع الساق دون تأخر في الفرد.
الدعامة تحمي الرباط وتقلّل تحرك القصبة للخلف في الأيام الأولى بعد الجراحةالمشي والعكاز وتحميل الوزن
يبدأ المشي بالعكازين مع تحميل جزئي للوزن، ثم يزيد المريض التحميل تدريجيًا وفق توجيه الطبيب. ويُترك العكاز غالبًا بعد القدرة على المشي بمشية منتظمة مع تحكم كافٍ في التورم والألم. ولا تنتقل إلى المشي بدون عكاز من نفسك، حتى إن شعرت أن الساق أقوى.
المشي بالعكازين مع تحميل جزئي للوزن في أول فترة بعد الجراحةالعلاج الطبيعي وجدوله
يبدأ العلاج الطبيعي غالبًا خلال الأسبوع الأول إلى الرابع بعد الجراحة، ويكون تحت إشراف أخصائي. ويركّز في مرحلته الأولى على تنشيط عضلة الفخذ ورفع الساق والحركة تحت إشراف الأخصائي، مع تجنّب التمارين المقاومة القوية وتمارين أوتار الركبة (العضلات الخلفية للفخذ) المحدودة في الفترة الأولى. وتتحوّل المراحل التالية إلى تقوية العضلات والحركة الكاملة والتدريب على التوازن، ثم الجري التدريجي.
العلاج الطبيعي يركّز على تقوية عضلة الفخذ واستعادة حركة الركبةالقيادة والعمل
العودة للقيادة يحددها الطبيب المعالج، ويكون المريض عادةً قادرًا على القيادة بعد تحكم جيد في الساق، والاستغناء عن الدعامة والعكاز، والقدرة على الفرملة الطارئة بلا ألم، وبعد التوقف عن المسكنات التي تُنقص التركيز. أما العودة للعمل فتعتمد على طبيعة العمل: الأعمال المكتبية أقرب من الأعمال البدنية التي تحتاج وقتًا أطول وبإذن الطبيب.
النوم ورفع الساق
في الفترة الأولى يُفضّل النوم على الظهر أو على الجانب غير المصاب، مع وسادة تحت الساق لرفعها بهدف تقليل التورم، ويطلب الطبيب أحيانًا النوم بالدعامة حسب نوع الجراحة. واستمرار رفع الساق في فترات الراحة من أهم ما يساعد على التخلص من التورم في الأسابيع الأولى.
الممنوعات في الفترة الأولى
يتجنّب المريض في البداية فرط فرد الركبة، وتمارين أوتار الركبة المحدودة، والتمارين المقاومة القوية، والجري والقفز والالتفاف. كما لا يقود السيارة قبل إذن الطبيب، ولا يحمل أوزانًا ثقيلة، ولا يجرّب تمرينًا جديدًا من نفسه. وتُخفَّف هذه الممنوعات بالتدريج حسب المرحلة، لا دفعة واحدة.
العودة للرياضة
العودة للرياضة تكون على مراحل: مشي، ثم جري تدريجي، ثم تدريب نوعي على رياضتك، ثم عودة كاملة بعد اجتياز اختبارات القوة والتوازن بموافقة الطبيب. وبعد العلاج التحفظي غالبًا لا يبدأ الجري قبل نحو ثلاثة أشهر من الإصابة، وبعد جراحة إعادة الترميم تكون المدة أطول — في حدود ستة إلى تسعة أشهر للعودة الكاملة للرياضة — وتحتاج صبرًا أكثر قبل الرياضة التنافسية.
متابعة الطبيب وأشعة المتابعة
يعتمد التعافي على متابعة الطبيب وأخصائي العلاج الطبيعي، وتشمل التقييم المستمر لوظيفة الركبة في أول ثلاثة أشهر بعد الجراحة، ثم مواعيد متابعة لاحقة. وتُجرى أشعة المتابعة في المواعيد التي يحددها الطبيب للاطمئنان على موضع الترميم وعلى سير التعافي قبل توسيع النشاط.
وبرنامج التعافي بعد الجراحة مفصّل في صفحة تعافي ما بعد جراحة الرباط الصليبي، والممنوعات في الفترة الأولى في صفحة ممنوعات بعد عملية الرباط الصليبي.
كيف أقلّل خطر تكرار الإصابة؟
ما يقلّل خطر تكرار الإصابة:
- تقوية عضلات الفخذ والخلفية بانتظام بعد انتهاء التأهيل.
- تدريب التوازن والتحكم في الحركة، لا القوة وحدها.
- العودة التدريجية للرياضة بعد استعادة القوة لا قبلها.
- تجنّب الارتطام المباشر بمقدمة الركبة في الرياضات الاحتكاكية.
علامات تستوجب مراجعة الطبيب
- ألم أو تورم جديد في الساق، أو سخونة واحمرار في الساق، خاصة في ساق واحدة: راجع الطبيب في اليوم نفسه.
- ضيق نفس مفاجئ، أو ألم في الصدر يزيد مع الشهيق، أو تسرّع في النبض، أو دوار شديد أو فقدان وعي: اطلب رعاية عاجلة فورًا.
- احمرار متزايد في موضع الجرح، أو سخونة فيه، أو إفرازات أو صديد أو رائحة كريهة، أو انفتاح الجرح.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- تورم يزيد بدلًا من أن ينقص، أو ألم يزيد بعد أن كان يتحسن.
- تنميل أو خدر أو برودة أو شحوب في القدم، أو عدم القدرة على تحريك القدم.
- عدم القدرة على فرد الركبة تدريجيًا، أو إحساس بأن الركبة «تنزلق» بعد إصابة جديدة.
وأي علامة من هذه العلامات وحدها كافية للتواصل مع العيادة، ولا تحتاج أن تنتظر موعد المتابعة.
العيادة والمواعيد والحجز
عيادة دكتور هشام عبد الباقي — 9 شارع مصطفى رفعت، الشيراتون، مصر الجديدة، القاهرة. المواعيد: السبت إلى الأربعاء 17:00–20:30 بتوقيت القاهرة (الخميس والجمعة مغلق).
لحجز موعد: واتساب العيادة · +201225549586 — للحجز فقط.
ولإرسال صور الأشعة والتقارير وتفاصيل الحالة لرأي الطبيب: info@hip-knee.com — المواد الطبية على البريد لا على واتساب.
هاتف العيادة الأرضي: (+202) 22678227
أسئلة شائعة عن قطع الرباط الصليبي الخلفي
في أغلب الحالات نعم، لكن غالبًا بالعكازين في البداية. يستطيع معظم المرضى تحميل جزء من الوزن مبكرًا مع العكازين، ثم يزيدون التحميل تدريجيًا وفق توجيه الطبيب. وتحتاج بعض الحالات إلى تأخير التحميل قليلًا بحسب الدرجة والإصابات المصاحبة. والقاعدة: لا تترك العكاز وتحمّل وزنك كاملًا قبل موافقة الطبيب.
في حالات كثيرة نعم؛ فمن المعروف أن الرباط الصليبي الخلفي لديه قابلية داخلية للالتئام أعلى من الرباط الأمامي، ولهذا تُدار معظم الحالات المعزولة بدون جراحة. لكن الالتئام قد يحدث دون استعادة الشد الكامل، فيبقى ارتخاء بسيط في بعض الحالات يوضحه الفحص والرنين. ولهذا يهمّ برنامج تقوية العضلات حتى مع عدم استعادة الشد كاملًا.
الإصابة نفسها ليست خطرًا على الحياة، لكنها تحتاج تقييمًا وعلاجًا. والخطورة في إهمالها: قد يستمر عدم الثبات ويؤثر مع الوقت على الغضروف والهلالات، وقد تظهر خشونة مبكرة. ولهذا يُبنى العلاج على التأهيل المنظم، وتُطرح الجراحة عند وجود إصابات مصاحبة أو استمرار عدم الثبات.
المدة تختلف بالدرجة والمسار. في العلاج التحفظي يمتد البرنامج شهورًا، وغالبًا لا يبدأ الجري قبل نحو ثلاثة أشهر من الإصابة. وبعد جراحة إعادة الترميم تكون المدة أطول، ويحتاج التعافي الكامل عادةً من ستة إلى اثني عشر شهرًا، والرياضة التنافسية تحتاج وقتًا أكثر وبإذن الطبيب.
يعتمد العلاج التحفظي على تقليل التورم والراحة النسبية في البداية، ثم الدعامة كما يقرر الطبيب، والعكازين مع تحميل تدريجي، وبرنامج علاج طبيعي يركّز على تقوية عضلة الفخذ والعضلات المحيطة بالركبة مع تمارين التوازن. والهدف تعويض نقص الثبات بالعضلات، ويحتاج انتظامًا في التمارين.
تُطرح الجراحة في حالات محددة: قطع كامل مع ركبة غير مستقرة، أو إصابة رباط آخر في الركبة، أو قطع بالغضروف الهلالي يحتاج تدخلًا، أو كسر مصاحب في موضع التصاق الرباط، أو استمرار عدم الثبات بعد برنامج تأهيل منظم، أو الحاجة إلى نشاط بدني عالٍ. والدرجة الرابعة — إصابة الرباط مع رباط آخر — تُقيَّم جراحيًا في الغالب.
ليس أخطر بالمعنى العام، لكنه مختلف. الرباط الخلفي أقوى، وإصابته أقل شيوعًا، وأعراضه أخف في كثير من الحالات حتى يظن المريض أن ركبته بخير، ولهذا قد يُكتشف متأخرًا. كما تصاحبه إصابات أخرى في الركبة أكثر من إصابات الرباط الأمامي، وهذا ما يغيّر خطة العلاج.
في كثير من الحالات نعم؛ فالدعامة تحمي الرباط خلال الالتئام وتقلّل تحرك القصبة للخلف. وقد تُستخدم دعامة مخصصة للرباط الصليبي الخلفي، أو دعامة مثبتة في وضع الفرد في الأيام الأولى بعد الجراحة. والمدة تختلف حسب حالتك ونوع العلاج، ويحددها الطبيب مع أخصائي العلاج الطبيعي.
يحددها الطبيب المعالج. والمبادئ العامة أن تعود بعد السيطرة على الألم والتورم، وبعد تحكم جيد في الساق، والاستغناء عن الدعامة والعكاز، والقدرة على الفرملة الطارئة بلا ألم، وبعد التوقف عن المسكنات التي تُنقص التركيز. والعمل المكتبي أقرب للعودة من العمل البدني.
تجنّب فرط فرد الركبة، وتمارين أوتار الركبة المحدودة، والتمارين المقاومة القوية، والجري والقفز والالتفاف. ولا تقُد السيارة قبل إذن الطبيب، وتجنّب حمل الأوزان الثقيلة، ولا تُجرّب تمرينًا جديدًا من نفسك. وتُخفَّف هذه الممنوعات بالتدريج حسب المرحلة والبرنامج التأهيلي.
يمكن أن يحدث، كما في أي إصابة ركبة، خصوصًا مع العودة المبكرة للرياضة أو ضعف العضلات أو التعرّض لإصابة جديدة. والوقاية تعتمد على إكمال برنامج التأهيل والوصول إلى قوة مناسبة قبل العودة للرياضة، وتجنّب المواقف عالية الخطورة في البداية. ويقيّم الطبيب جاهزية الركبة قبل السماح بالعودة.
يُحدَّد ذلك بمواعيد يضعها الطبيب المعالج لمراجعة التورم ومدى الحركة وقوة العضلات وسير التحميل، مع تقييم مستمر لوظيفة الركبة في أول ثلاثة أشهر بعد الجراحة، وأشعة عند الحاجة. وأي عارض جديد أو قلق في الركبة يُناقش في الزيارة، فالمتابعة جزء من العلاج لا إجراء شكلي.
أين يقع الرباط الصليبي الخلفي؟ يقع داخل مفصل الركبة، ويمتد من الجانب الأمامي الوحشي للقمة الإنسية لعظم الفخذ إلى الجزء الخلفي من سطح عظم القصبة، مارًّا خلف الرباط الصليبي الأمامي، ولهذا يظهر معه على شكل تقاطع في منتصف الركبة. وهذا الموضع هو سبب وظيفته: يقف في طريق القصبة إذا تحركت للخلف.
نعم في كثير من الحالات الجزئية تُدار بالعلاج التحفظي وتقوية عضلة الفخذ، ويُبنى القرار على درجة الإصابة ووجود إصابة مصاحبة ومدى الثبات في الفحص، ويعيد الطبيب التقييم بعد برنامج تأهيل منظم.
المراجع
- إصابات الرباط الصليبي الخلفي — الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (OrthoInfo)
- إصابات الرباط الصليبي الخلفي في الركبة — StatPearls / NCBI Bookshelf
- تحليل نتائج إصابات الرباط الصليبي الخلفي: مراجعة سردية — Cureus / PMC
- العودة إلى الرياضة بعد إصابات الرباط الصليبي الخلفي — PubMed
- ألم الركبة: متى تراجع الطبيب — هيئة الصحة البريطانية (NHS)


