مفصل الفخذ: أين يقع، وما مكوناته، ومدى حركته الطبيعية

أخر تحديث بتاريخ أكتوبر 21, 2026 | تمت المراجعة الطبية بواسطة: دكتور هشام عبد الباقي

دكتور هشام عبد الباقي — استشاري جراحة العظام والمفاصل

أين يقع مفصل الفخذ؟

يقع في المنطقة التي تربط الحوض بأعلى عظم الفخذ: في عمق الأربية من الأمام، وأمام جانب الأرداف من الخلف، وأسفل العظم الحرقفي من الجانب. ويُحسّ بحركته عند رفع الركبة أو إدارة القدم إلى الخارج.

والتفصيل أن الحُقّ تجويف في عظم الحوض، ورأس عظم الفخذ يدخل فيه، فيستقر المفصل تحت مستوى العظم الحرقفي بقليل وإلى الداخل من المدور الكبير. وتغطيه من الأمام عضلات البطن والحرقفية القطنية، ومن الخارج الألوية، ومن الخلف الألوية الكبرى والعضلات الدوارة. ولهذا يختلف موضع الألم بحسب البنية المصابة: الأربية في مشكلات المفصل نفسه، وجانب الفخذ في مشكلات المدور، والأرداف في مشكلات الألوية والعصب الوركي.

من كم عظمة يتكوّن مفصل الفخذ؟

يتكوّن من عظمتين: الأولى عظم الحوض من جهة الحُقّ، والثانية عظم الفخذ من جهة الرأس. لكن الحُقّ نفسه تجويف يتشكّل من التحام الحرقفة والإسك والعانة، ولهذا يُقال إن المفصل يضم عظمتين مع ثلاث عظام حوضية في أحد طرفيه.

ما نوع مفصل الفخذ؟

هو مفصل كروي حُقّي (ball and socket) من المفاصل الزليلية: كرة هي رأس الفخذ، وتجويف هو الحُقّ. والغضروف يغطي السطحين، والسائل الزليلي يفصل بينهما، ولهذا تجتمع فيه حرية الحركة مع ثبات قوي.

وحركته في ثلاثة محاور: محور عرضي يسمح بالثني والمد، ومحور أمامي خلفي يسمح بالإبعاد والتقريب، ومحور رأسي يسمح بالدوران الداخلي والخارجي. وهذا ما يجعله من أوسع المفاصل حركةً مع كونه من أكثرها حملًا لوزن الجسم.

ويزيد الثبات أن الكبسولة مشدودة في المد ومرتخية في الثني، وأن الضغط داخل المفصل أقل من الضغط الجوي، فيساعد هذا الفرق على بقاء الرأس في مكانه.

مدى الحركة الطبيعية في مفصل الفخذ

مدى الحركة يختلف بين شخص وآخر وبين طريقة القياس، لكن القيم التالية تُذكر في المراجع التشريحية كمدى طبيعي تقريبي للبالغ:

وهذه الأرقام للاسترشاد لا للتشخيص: يقلّ المد عند من يجلس طويلًا، ويقلّ الدوران الداخلي مبكرًا في بعض أمراض المفصل، ويُقاس المدى في الفحص ويُقارن بالطرف السليم.

ما الذي يثبّت المفصل؟

يثبّت المفصل ثلاثة عناصر: أربطة الكبسولة، والشفا الحقي، والضغط السلبي داخل التجويف. وأقوى هذه الأربطة الحرقفي الفخذي، وهو يحدّ المد والدوران الخارجي ويحفظ وضع الوقوف بجهد عضلي قليل.

وتشمل أربطة الكبسولة:

• الرباط الحرقفي الفخذي (Iliofemoral ligament): يأخذ شكل حرف Y، ويمتد من الحرقفة إلى الخط بين المدورين، ويحدّ المد والدوران الخارجي، ويُوصف بأنه الأقوى بين أربطة المفصل الثلاثة.
• الرباط الإسكي الفخذي (Ischiofemoral ligament): يقع في الخلف، ويحدّ الدوران الداخلي والتقريب عند ثني المفصل.
• الرباط العاني الفخذي (Pubofemoral ligament): يقع في الأمام الداخلي، ويحدّ الإبعاد الزائد والمد.
• الرباط المدوري (Ligamentum teres): يقع داخل الكبسولة، ويمتد من نقرة رأس الفخذ إلى حافة الحُقّ، ولا يمنع الحركة الطبيعية، ويحمل شريانًا صغيرًا للرأس.

وتحيط الكبسولة المفصلية بالطرفين، وتُبطَّن من الداخل بالغشاء الزليلي الذي يفرز السائل الزليلي. وهذا السائل يملأ الفراغ بين سطحَي المفصل ويقلّل الاحتكاك ويغذّي الغضروف.

العضلات التي تحرّك مفصل الفخذ

أربع مجموعات عضلية مسؤولة عن معظم حركة هذا المفصل:

• الألوية (Gluteal group): الكبرى والوسطى والصغرى، وهي التي تمدّ المفصل وتُبعده وتثبّت الحوض عند الوقوف على قدم واحدة.
• الضامّة (Adductors): على الجانب الداخلي للفخذ، ووظيفتها تقريب الساق نحو خط الوسط وتثبيت الحوض.
• الحرقفية القطنية (Iliopsoas): أقوى عضلة في ثني المفصل، وتربط أسفل الظهر بعظم الفخذ، ولها دور في ثبات الحوض.
• الدوّارة (Rotators): مجموعة صغيرة في العمق خلف المفصل، تُدير الفخذ إلى الخارج وتثبّت الرأس داخل الحُقّ.

وضعف أي مجموعة يغيّر المشي قبل أن يظهر الألم: ضعف الألوية الوسطى يميل الجذع عند الوقوف على قدم واحدة، وقصر الحرقفية القطنية يحدّ المد.

وظيفة مفصل الفخذ

الوظيفة الأولى هي حمل وزن الجسم ونقله من الجذع إلى الطرف السفلي، فهو حلقة الوصل بين الهيكل المحوري والطرفين السفليين. والثانية حفظ التوازن في الوقوف على قدم واحدة وفي أثناء المشي، والثالثة تمكين الحركة: المشي والجري والجلوس والانحناء وصعود الدرج.

وعندما تضعف وظيفته يظهر ذلك قبل التصوير: صعوبة القرفصاء، وتقصير الخطوة، والعرج، والتعب السريع عند صعود الدرج، والحاجة إلى الإمساك بشيء عند النهوض. وهذه العلامات تستحق تقييمًا لأنها تصف وظيفة المفصل.

الفرق بين الورك والفخذ والحوض

كلمة «الورك» في الاستخدام الشائع لا تعني عظمة ولا منطقة واحدة، بل تُستخدم للدلالة على مفصل الفخذ والمنطقة المحيطة به. وفي الاستخدام الطبي لكل مصطلح معنى محدد: الحوض بنية عظمية، والفخذ عظم، والمفصل نقطة التقائهما.

سطر المصطلح: يُسمى هذا المفصل في الاستخدام الشائع الورك، وفي هذا الموقع نستخدم مفصل الفخذ.

مصطلحات مفصل الفخذ بالعربي والإنجليزي

هذه المصطلحات تتكرر في تقارير الأشعة، ومعرفتها تجعل قراءة التقرير أسهل:

من التشريح إلى الألم: متى يصبح مفصل الفخذ مشكلة؟

معرفة البنية تساعد على تحديد مصدر الألم، لأن كل جزء من هذا المفصل له شكوى مميّزة. فالتهاب الجراب المدوري يعطي ألمًا على الجانب الخارجي من الفخذ ويزداد بالضغط والنوم على الجانب، وتنخر رأس عظم الفخذ يعطي ألمًا في الأربية قد يوقظ المريض ليلًا، وخشونة المفصل تعطي تصلّبًا صباحيًا وألمًا مع الحمل يتحسّن بالراحة.

وأما الإصابات الحادة فلها مسار آخر:

• كسور مفصل الفخذ تُصيب عنق العظم عند كبار السن غالبًا، وتُغيّر القدرة على المشي.
• خلع مفصل الفخذ يحدث بعد رضّ شديد، ويصحبه ألم حاد وعدم قدرة على تحريك الساق.
• تمزق الشفا الحقي يعطي ألمًا في الأربية مع حركة دوران وقفل.

وإذا احتاجت الحالة تدخلًا فهذه مسارات موثّقة على الموقع:

• التهاب الكيس المدوري وأسبابه وعلاجه
• خشونة مفصل الفخذ ودرجاتها
• تثقيب رأس عظم الفخذ في حالات التنخر
• تركيب مفصل الفخذ الصناعي عند التلف المتقدّم
• مفصل الفخذ: الأمراض والعلاجات

متى تراجع الطبيب؟

بعض الأعراض تُفسَّر بالإجهاد وتتحسن وحدها، وبعضها يستحق تقييمًا. وهذه العلامات من النوع الثاني:

• ألم بدأ بعد رضّ أو سقوط، وليس بعد مجهود تدريجي.
• عدم القدرة على تحميل الوزن على الساق، أو العرج الواضح عند المشي.
• ألم ليلي يوقظك، أو ألم مستمر في الراحة لا يتحسّن بالوضع.
• تصلّب صباحي يستمر وقتًا قبل أن تتحرك المفاصل بسهولة.
• حرارة موضعية أو تورم أو احمرار حول المفصل.
• تنميل أو وخز ينزل في الفخذ أو الساق.

وعلامة واحدة لا تعني تشخيصًا، لكنها تجعل الفحص أنفع من الانتظار، لأن الألم قد يأتي من المفصل أو الأنسجة المحيطة أو أسفل الظهر.

كيف يتم تقييم مفصل الفخذ؟

يبدأ التقييم بالحديث عن تاريخ الألم: متى بدأ، وأين يتركّز، وما الذي يزيده أو يخففه، وهل يصحبه عرج أو تصلّب. ثم يفحص الطبيب المشية أولًا، لأن طريقة المشي تكشف الكثير قبل أي تصوير.

ثم يُقاس مدى الحركة في الاتجاهات الستة ويُقارن بالطرف السليم، ويُجرى فحص المقاومة لمعرفة العضلة أو الوتر المشتكي، ويُختبر الجانب الخارجي بالضغط عند الشك في التهاب الجراب. وبعد الفحص يُطلب التصوير بحسب الشك: الأشعة السينية أولًا لأنها تُظهر العظم وكسور العنق وتغيّرات الخشونة، ويُضاف الرنين عند الشك في الشفا أو الغضروف أو التنخر.

أسئلة شائعة

اين يقع الورك

يقع بين الحوض وأعلى عظم الفخذ، في عمق الأربية من الأمام وأمام جانب الأرداف من الخلف. وتحسّ موضعه إذا وضعت يدك على جانب أعلى الفخذ ثم رفعت ركبتك إلى الأمام.

اين يقع الورك في جسم الانسان

في الطرف السفلي من الجسم عند التقاء الطرف بالجذع. وهو مفصل واحد في كل جانب يربط الحوض بالفخذ، ويقع تحت العظم الحرقفي وإلى الداخل من المدور الكبير.

ماهو الفخذ

الفخذ هو العظم الأطول في الجسم، ويشمل الرأس والعنق والمدورين والجسم. ويُستخدم اللفظ أيضًا للجزء العلوي من الساق فوق الركبة، وهو معنى شائع لا يطابق المصطلح التشريحي.

هل الحوض هو الورك؟

لا. الحوض بنية عظمية واسعة من الحرقفة والإسك والعانة مع العجز، ويحتضن أعضاء الحوض. أما الورك فهو مفصل الفخذ، وهو جزء صغير من الحوض عند التقائه بالفخذ.

ما المفصل الذي يوصل الفخذ بالساق؟

مفصل الركبة هو الذي يوصل عظم الفخذ بعظم الساق. أما مفصل الفخذ فيوصل الفخذ بالحوض في أعلى الطرف، ولا علاقة له بالوصول إلى الساق، وهذا خلط شائع بين السؤالين.

كم عظمة في مفصل الفخذ؟

عظمتان: عظم الحوض وعظم الفخذ. لكن طرف الحوض في هذا المفصل، وهو الحُقّ، يتكوّن من التحام ثلاثة عظام حوضية، ولهذا يبدو العدد أكبر عند النظر إلى الصور.

هل مفصل الفخذ أكبر مفصل في الجسم؟

ليس أكبر مفصل في الجسم؛ فأكبر مفصل هو مفصل الركبة من حيث الحجم والمساحة. ومفصل الفخذ هو أكبر المفاصل الكروية الحُقّية، ويتميّز بعمق تجويفه وقوة أربطته.

ما معنى ball and socket joint؟

يعني «مفصل كروي حُقّي»: كرة تدور داخل تجويف. والكرة هنا رأس عظم الفخذ، والتجويف هو الحُقّ في الحوض، ولهذا يسمح هذا النوع من المفاصل بالحركة في ثلاثة محاور بدل محور واحد.

المراجع

• تشريح مفصل الفخذ: العظام والأربطة ومدى الحركة — مكتبة الكتب الوطنية الأمريكية للطب
• مفصل الفخذ: النوع والمحاور والوظيفة — مكتبة الكتب الوطنية الأمريكية للطب
• عظام الحوض: الحرقفة والإسك والعانة والحُقّ — مكتبة الكتب الوطنية الأمريكية للطب
• مفصل الفخذ: الأربطة والحركة — TeachMeAnatomy
• ألم مفصل الفخذ: الأسباب ومتى تُطلب المساعدة — هيئة الخدمات الصحية البريطانية
• التهاب الجراب المدوري — الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام