خشونة الركبة:الأسباب والعلاج مع د. هشام عبدالباقي، شاهد الآن

Arabic Medical CTA Banner

خبرة أكثر من 40 عام

دكتور هشام عبد الباقي استشاري جراحة العظام و المفاصل فى جامعة عين شمس

أفضل دكتور عظام و مفاصل متخصص فى القاهرة مصر

خشونة الركبة – الأسباب، الأعراض، والعلاج مع د. هشام عبد الباقي

يقدم الدكتور هشام عبد الباقي، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إجابة واضحة عن سؤال(ما هي خشونة الركبة؟)، ومقدمًا شرحاً وافياً حول خشونة الركبة، معرفاً إياها بأنها تآكل أو تلف في السطح الغضروفي الذي يفصل بين العظام في المفاصل.

تبدأ هذه الحالة بتشققات بسيطة في الغضروف، ومع تفاقمها يتآكل الغضروف تماماً، مما يؤدي إلى احتكاك العظام ببعضها مباشرة. هذا الاحتكاك هو السبب الرئيسي للألم والأعراض المصاحبة.

اسباب واعراض خشونة الركبة

تتضمن أعراض خشونة الركبة الألم الذي يبدأ بسيطاً مع الحركة ويزداد مع تقدم المرض ليصبح موجوداً حتى في الراحة، بالإضافة إلى صعوبة في ثني أو فرد الركبة (تيبس المفصل)، وقد يصاحبها تورم نتيجة لارتشاح السوائل في المفصل (ارتشاح الركبة).

يوضح الدكتور أن أسباب الخشونة تنقسم إلى أولية (مرتبطة بالتقدم في العمر، الوراثة، وكون النساء أكثر عرضة) وثانوية (ناتجة عن إصابات سابقة، زيادة الوزن، أو تقوس الساقين).

علاج خشونة الركبة

أما عن خشونة الركبة وعلاجها، فيشدد الدكتور على أهمية تغيير نمط الحياة كخطوة أولى، ويشمل ذلك إنقاص الوزن لتخفيف الضغط على المفصل، وتجنب الحركات المجهدة.

كما ينصح د. هشام عبد الباقي أيضاً بالنشاط البدني المعتدل مثل المشي، وتقوية عضلات الفخذ والتمارين المائية.

يشمل العلاج التحفظي استخدام كمادات الثلج والراحة. كما يمكن اللجوء إلى حقن الركبة الموضعية بأنواعها المختلفة مثل الكورتيزون (بحذر)، المادة الزيتية (الهيالورونيك)، البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، والخلايا الجذعية للحالات المبكرة.

في المراحل المتقدمة، قد يكون التدخل الجراحي ضرورياً، سواء بعمليات استعدال التقوس أو عملية تركيب مفصل الركبة الصناعي عندما يؤثر الألم بشكل كبير على جودة حياة المريض.

لا تدع الألم يقيد حركتك ويؤثر على جودة حياتك؛ استعد نشاطك وحيويتك اليوم بخطوة واحدة نحو التشخيص الدقيق والعلاج الصحيح مع دكتور هشام عبد الباقي.