المدونة

اختيار أفضل دكتور تغيير مفاصل في مصر ضرورة كبرى وعامل أساسي لنجاح جراحة تغيير أحد مفاصل الجسم. وذلك لما لهذه الجراحات من أثر بالغ في في جودة حياة المريض.

والبحث عن أفضل جراح مفاصل صناعية، رغم أهميته الكبرى، إلا أنه لم يعد أمرًا صعبًا. فيكفي البحث على متصفح الإنترنت والسؤال عن أفضل دكتور تغيير مفاصل في مصر لنجد ترجيح المتصفح للعديد من الأطباء الأكفاء في مصر وأبرزهم دكتور هشام عبد الباقي وذلك لعدة أسباب نذكرها لاحقًا.

وللبحث عن أفضل جراح عظام في مصر للقيام بهذه الجراحة. عليك تحديد عدة نقاط يجب توافرها في الطبيب الذي ستضع به ثقتك لإجراء الجراحة، وهذه النقاط يتساوى فيها البحث عن أفضل دكتور عملية تبديل مفصل الورك وأفضل دكتور عملية تبديل مفصل الركبة.

هذه النقاط الواجب توافرها في أفضل دكتور عظام تخصص ركبة وفخذ على وجه الخصوص هي؛ الخبرة والمهارة والتدريب والمؤهلات العلمية واهتمام الطبيب بمرضاه.

كما يعد البحث عن أفضل دكتور عظام تخصص ركبة في مصر أكثر انتشارًا على متصفحات الإنترنت. وذلك لانتشار إجراء هذه الجراحة وضمان نسبة نجاحها العالية، بشرط إجرائها عند طبيب يتمتع بخبره واسعة ومهارة مشهود بها، وذلك لضمان تجربة شفاء متكاملة الأركان، والتي تتوفر جميعها لدى دكتور هشام عبد الباقي أفضل دكتور عظام في مصر.

وأيضًا يرجح كفة البحث عن أفضل جراح ركبة على متصفح الإنترنت السؤال المتكرر عن سعر عملية تغيير مفصل الركبة في مصر. وتكرار هذا السؤال يرجع في الأصل لانتشار جراحة تغيير مفصل الركبة.

كذلك البحث عن تجارب المرضى. فنجد سؤالًا عمن جرب أو من جربت عملية تغيير مفصل الركبة، وذلك لمعرفة أطباء مرشحين لإجراء هذه الجراحة ومدى رضى المريض عن أداء طبيبه. وهي نقطة تَميُز أخرى تُميز دكتور هشام عبد الباقي، وهي شهادة مرضاه له بالكفاءة.

مميزات يجب توافرها في أفضل دكتور تغيير مفاصل في مصر

تغيير المفاصل هو إجراء جراحي يتم فيه استبدال مفصل تالف بمفصل صناعي. يمكن أن يكون هذا الإجراء ضروريًا في حالة الألم الشديد أو الفقدان الوظيفي الناتج عن تلف المفصل بسبب التهاب المفاصل والإصابات المتكررة والتشوهات الخلقية أو تلك الناتجة عن حوادث أو أمراض.

ويتطلب إجراء تبديل المفاصل مهارة ومعرفة متخصصة من قبل طبيب عظام واسع الخبرة. وفيما يلي بعض الصفات التي يجب البحث عنها عند اختيار أفضل دكتور عظام تخصص تغيير مفاصل:

• الخبرة: من المهم أن يكون لدى الطبيب خبرة كافية في إجراء عمليات تبديل المفاصل. يمكن معرفة ذلك من خلال عدد العمليات التي أجراها الطبيب، وشهاداته، وخبرته في مجال جراحة العظام.
• التدريب: يجب أن يكون لدى الطبيب تدريبًا متخصصًا في جراحة العظام، بما في ذلك تدريب في مجال تغيير المفاصل.
• الكفاءة: من الضروري أن يكون الطبيب قادرًا على إجراء العملية بدقة وكفاءة.
• العناية بالمريض: يجب أن يكون الطبيب مهتمًا برعاية المريض وتقديم أفضل النتائج الممكنة، ومتابعة المريض في فترة النقاهة، ثم فترة التأهيل البدني والعلاج الطبيعي، والتأكد من التزامه باتباع تعليمات ما بعد الجراحة.

وعن هذه الصفات والنقاط الواجب توافرها لدى جراح المفاصل الصناعية، وتوافرها جميعًا لدى دكتور هشام عبد الباقي ندعوكم للمتابعة القراءة.

 دكتور هشام عبد الباقي أفضل دكتور تغيير مفاصل في مصر

أستاذ دكتور هشام عبد الباقي استشاري جراحة العظام والمفاصل بجامعة عين شمس

رئيس قسم جراحة العظام والمفاصل السابق بمعهد ناصر للبحوث والعلاج

استشاري جراحة العظام والمفاصل بالمستشفى السعودي الالماني بدبي

المؤهلات التي حصل عليها دكتور هشام عبد الباقي:

• بكالوريوس الطب والجراحة – كلية الطب – جامعة عين شمس  – مصر 1986
• ماجستير جراحة العظام والمفاصل- كلية الطب – جامعة عين شمس (الأول على الدفعة) – مصر 1991
• دكتوراة جراحة العظام  والمفاصل- كلية الطب – جامعة عين شمس – مصر 1995
• عضو جمعية جراحة العظام السويسرية
• عضو جمعية جراحة العظام المصرية

التخصص الدقيق

ا.د. هشام عبدالباقي متخصص فى جراحات عظام ومفاصل الركبة والفخذ، وبصفة خاصة فى مجالات:

• جراحات المفاصل الصناعية مثل جراحة تركيب مفصل الركبة الصناعي وتركيب مفصل الفخذ الصناعي
• علاج خشونة الركبة وخشونة الفخذ وخشونة الكاحل
• مناظير الركبة لعلاج إصابات قطع وتمزق الغضاريف الهلالية وجراحة الرباط الصليبي الأمامي
• جراحات استعدال تقوس الساقين (تقوس الركبة) مثل، استعدال تقوس الساقين في الكبار واستعدال تقوس الساقين في الصغار
• علاج كافة أمراض وإصابات القدم مثل؛ تشوهات أصابع القدم وقطع وتر أكيلس والفلات فوت في الكبار والفلات فوت في الصغار
• علاج شوكة الكعب العظمية والتهاب اللفافة الأخمصية
• جراحات تثبيت كسور الفخذ وكسور الركبة وكسور الكاحل

رئيس قسم جراحة العظام بمستشفى معهد ناصر للبحوث والعلاج 

حيث بدأ العمل فى المعهد عام 1998، وساهم فى إنشاء وحدة المفاصل الصناعية بالمعهد، وهذه الوحدة متميزة فى مصر والشرق الأوسط. ويفد اليها العديد من المرضى من مصر والدول العربية والأفريقية، وذلك لإجراء جراحات العظام ومناظير المفاصل المتقدمة فى الركبة والفخذ.

و يقوم بالعمل مع ا.د/هشام، وهو أفضل دكتور ركبة في القاهرة، فريق متكامل من اخصائيي جراحة العظام والعلاج الطبيعي والتمريض. وذلك لتقديم أفضل خدمة للمريض، كما يشرف على تدريس وتدريب أطباء جراحة العظام من وزارة الصحة المصرية فى المعهد ضمن برنامج الزمالة المصرية لجراحة العظام.

كما يقوم د/هشام بإجراء جراحات فى عدد من المستشفيات الخاصة المتميزة.

كذلك، يعتبر د/هشام من أفضل أطباء العظام فى دبي، حيث يقوم بزيارة دبي شهريًا. وذلك ليقوم بمناظرة المرضى وإجراء الجراحات للمرضى والمناظير للرياضيين، ولا سيما انه دكتور متخصص فى عملية الرباط الصليبي.

المؤتمرات والأبحاث واسهامات دكتور هشام عبد الباقي بها:

للدكتور هشام عبد الباقي العديد من الأبحاث المنشورة بالمجلات العلمية، وذلك في مجال جراحة العظام والمفاصل. كما حضر العديد من المؤتمرات والدورات التدريبية فى مصر والخارج، كما يقوم بإلقاء محاضرات فى مجال جراحة المفاصل فى المؤتمرات العلمية فى مصر والخارج.

تكلفة عملية تغيير مفصل الركبة وتكلفة عملية تغيير مفصل الفخذ في مصر وسعر مفصل الركبة الأمريكي

تٌحدد تكلفة كلًا من الجراحتين العديد من العوامل، وأهمها هو سعر الصرف. فالمفاصل الصناعية يتم استيرادها من الخارج، لذلك يتحكم سعر الصرف في جزء كبير من تكلفة الجراحة.

عامل آخر، وهو مدى إعتمادك على التأمين الصحي في تحمل جزء من تكاليف الجراحة. وأيضًا تعامل المستشفى التي ستختارها مع طبيبك لإجراء الجراحة مع تأمينك الصحي، إن وجد. وكذلك نسبة تحمل شركة التأمين الصحي لإقامتك في المشفى. وبالطبع تختلف تكاليف الإقامة من مشفى إلى آخر، كما تختلف التكلفة حسب خبرة ومهارة الجراح.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• LinkedIn
• YouTube

 في النهاية وبعد التعرض لنقاط وجوانب على أساسها ساعدناكم في اختيار أفضل جراح تغيير مفاصل في مصر. لا نعدكم سوى بأفضل تجربة علاجيه مع أ.د هشام عبد الباقي، بنسب شفاء عالية واهتمام بجميع المرضى وإسداء النصائح الهامة لهم ولذويهم، ومتابعة دقيقة مع المريض بعد إجراء جراحة تغيير المفاصل. مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية.

References

https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%B9%D9%87%D8%AF_%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1_(%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%81%D9%89)#%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2_%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9

جراحة تمزق أربطة الكاحل تهدف إلى إستعادة الثبات والنطاق الحركي لمفصل الكاحل. ويتم ذلك عن طريق إعادة بناء واحد أو أكثر من أربطة الكاحل التي تضررت بسبب تمدد الأربطة أو تمزقها نتيجة التواء الكاحل والذي يسبب أيضًا الألم والتورم وصعوبة المشي.

وعلى الرغم من ان معظم إصابات أربطة القدم و الكاحل يتم علاجها بدون جراحة، فقد يلجأ الطبيب إلى عملية إصلاح أربطة الكاحل بعد تمزقها إذا كان مفصل الكاحل لا زال غير ثابت، رغم العلاج التحفظي (بما في ذلك العلاج الطبيعي). حينها يقرر الجراح المختص إجراء جراحة لإعادة بناء أو خياطة أربطة الكاحل التى تمزقت.

معدل نجاح جراحة تمزق الأربطة في الكاحل مرتفع وقد تتم جراحات مفصل الكاحل بالمنظار او بإجراء جراحة مفتوحة.

يتميز إجراء عملية رباط الكاحل بالمنظار بسرعة الإ ستشفاء مقارنًة بالجراحة المفتوحة. حيث يمكن للمريض العودة إلى المنزل في نفس يوم الجراحة، كما يؤثر أيضًا هذا الإجراء على طريقة المشي بعد عملية الكاحل، والتي تعتمد بشكل كبير في عودة الأربطة لقوتها بعد العلاج الطبيعي الذى يلي عملية أربطة الكاحل.

وكذلك يقلل المنظار من آلام الكاحل بعد العملية، ويسهم في سرعة عودة المريض للمشي ولحياته اليومية بصورة طبيعية إذا ما قارناه بالإجراء الجراحي التقليدي، الذي يعتمد على شق جرح مفتوح. وهنا تجدر الإشارة إلى أن درجة وحجم الإصابة هو ما يحدد الإجراء الجراحي المناسب لها. فكثير من هذه الجراحات لا يمكن عملها من خلال المنظار.

أنواع جراحة علاج تمزق أربطة الكاحل

هناك نوعان من الجراحة التي يمكن إجراؤها لتمزق أربطة الكاحل:

• جراحة مفتوحة: يتم إجراء هذه الجراحة تحت التخدير العام. يتم إجراء شق في الكاحل ويتم إصلاح الأربطة باستخدام الغرز أو الأسلاك.
• جراحة بالمنظار: يتم إجراء هذه الجراحة تحت التخدير الموضعي أو العام. ثم عمل شقوق صغيرة في الكاحل ويتم من خلالها إدخال منظار وأدوات أخرى لإصلاح الأربطة.

يعتمد نوع الجراحة التي يتم إجراؤها على شدة تمزق الأربطة. عادة ما تستغرق عملية جراحة إصلاح أربطة الكاحل حوالي ساعة.

خطوات العلاج الجراحي قد تتضمن:

• منظار العظام (جراحة تنظير المفاصل): يستخدم الطبيب المنظار وهو جهاز طبي مزود بكاميرا صغيرة الحجم لكي يتمكن من رؤية الكاحل من الداخل. ويتم إدخال الكاميرا عن طريق فتحه صغيرة يقوم الطبيب بفتحها بعد تخدير المريض تُستخدم الأدوات الصغيرة المزود بها المنظار لإزالة أي شظايا من العظام أو الغضاريف أو الأربطة التي قد تكون علقت بالمفصل على إثر الالتواء.

• إعادة بناء الأربطة: يستطيع الطبيب في بعض الأحيان إصلاح الأربطة الممزقة عن طريق تقطيبها (خياطتها) بالغرز. وفي بعض الحالات يقوم الطبيب باستبدال الأنسجة التالفة بأخرى سليمة يتم الحصول عليها من أوتار من نفس المريض.

• التثبيت: إحدى الخطوات الأساسية بعد الجراحة هي تثبيت المفصل بطريقة تضمن عدم تحركه لفترة يحددها الطبيب. لذلك يتم وضع الكاحل في جبيرة من الجبس أو جبيرة طبية (حذاء طبي). يجب على المريض عدم إزالة الجبيرة قبل الموعد الذي حدده الطبيب، وإتباع تعليمات ما بعد الجراحة بدقة لضمان عدم تمزق الأربطة المصابة مرة أخرى.

• إعادة التأهيل: قد تستغرق فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة ما بين أسابيع إلى عدة أشهر. وتعتمد فترة التعافي المتوقعة بعد الجراحة على مدى الإصابة وحجم الجراحة التي أُجريت. وتتضمن فترة إعادة التأهيل الاهتمام تنفيذ التمرينات التي يوصي بها الطبيب لاستعادة قوة المفصل ونطاق حركته السابقة قبل الإصابة.

مضاعفات محتمله لجراحة أربطة الكاحل

مثل أي إجراء جراحي، هناك بعض المضاعفات المحتملة التي يمكن أن تحدث بعد جراحة علاج تمزق أربطة الكاحل، مثل:

• العدوى
• النزيف
• الورم الدموي
• الندبات
• عدم استقرار الكاحل، وهذا في حالات نادرة.

تساعد جراحة إصلاح أربطة الكاحل في تقليل الألم والتورم والكدمات وتحسين استقرار الكاحل. ومع ذلك، من المهم أن اتباع تعليمات الطبيب بعناية بعد الجراحة لضمان الشفاء التام.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• LinkedIn
• YouTube

أسئلة شائعة عن جراحة تمزق أربطة الكاحل

https://www.medicalnewstoday.com/articles/ankle-reconstruction-surgery

https://www.joint-surgeon.com/orthopedic-services/foot-and-ankle/ankle-ligament-reconstruction-treats-chronic-ankle-instability

تمزق أربطة الكاحل إصابة تنتج عن التواء مفصل الكاحل أثناء ممارسة أي نشاط حركي يقوم به الإنسان. ولا تقتصر الإصابة بتمزق أربطة الكاحل على الرياضيين ولكن يمتد نطاق الإصابة ليطال الجميع. فالكل معرض للحوادث اليومية البسيطة.

فقد يحدث تمزق أربطة القدم أثناء المشي، الالتفات، الجري أو السقوط على الأرض، وهي الأمور التي نتعرض لها جميعًا بشكل يومي.

يسبب تمزق أربطة الكاحل ألمًا شديدًا وصعوبة في الحركة بسبب عدم قدرة المصاب على المشي. وتتفاوت شدة الألم حسب درجة التمزق في أربطة الكاحل. والألم الناتج عن الإصابة لا يعد السبب الوحيد لعلاج تمزق الأربطة في القدم، بل يجب علاج التمزق فور حدوثه وذلك تجنبًا لحدوث مضاعفات تمزق أربطة الكاحل.

وعن رأب أربطة الكاحل بعد تمزقها يدور الحديث في هذا المقال، وكذلك عن أعراض الإصابة، مدة علاج تمزق أربطة القدم، أسبابة وكيفية تشخيصه. مدة شفاء تمزق أربطة الكاحل، وقبل الشفاء ومدته نحتاج لمعرفة كيفية علاج تمزق أربطة الكاحل حسب درجة التمزق.

نظرة عامة

تمدد أربطة الكاحل بقوة أثناء الالتواء أو السقوط أو الاصطدام الشديد "مثل حوادث السيارات". هي السبب المباشر لقطع وتمزق أحد أربطة الكاحل أو أكثر من رباط واحد.

 والأربطة هي الأنسجة التي تربط العظام ببعضها البعض. ويوجد في مفصل الكاحل العديد من الأربطة التي يحتاجها لضمان ثبات المفصل الذي يتميز بآلية معقدة. ففي العادة يتكون المفصل من التقاء عظام ويصل فيما بينهم أربطة، أما مفصل الكاحل، فله بناء هيكلي مختلف.

حيث يتكون مفصل الكاحل من مفصلين. مفصل رئيسي(علوي) يتكون من ثلاثة عظام، ومفصل آخر (سفلي) تحته مباشرة ويتكون من عظمتين. وللتعرف بشكل أفضل على تكوين مفصل الكاحل يمكنكم القراءة هنا.

أربطة الكاحل

تعمل الأربطة على ربط العظام ببعضها وبالتالي تساعد على تثبيت المفاصل، ومنع حركته الزائدة. والأربطة هي حِزَم من الأنسجة الليفية الضامة المتكونة بشكل أساسي من الكولاجين، وتقوم هذه الأربطة بدعم وتقوية المفصل مما يسمح له بأداء وظيفته بسهولة وثبات. وكما سبق وذكرنا فإن مفصل الكاحل يحتوي على العديد من الأربطة وهي؛

أولًا؛ الأربطة الموجودة على الجانب الإنسي (الداخلي) من القدم

• الرباط الدالي (Deltoid Ligament) وهو رباط سميك مسئول عن دعم كامل الجانب الإنسي (الداخلي) للكاحل.
• الرباط العقبي الزورقي (Calcaneonavicular ligament)

ثانيًا؛ الأربطة الموجودة على الجانب الوحشي (الخارجي) من القدم

• الرباط الكاحلي الشظوي الأمامي (Anterior talofibular ligament) والذي يقوم بربط قصبة الساق (الظنبوب) بعظم الشظية. (وهو أك ثر الأربطة عرضة للإصابة)
• الرباط الكاحلي الشظوي الخلفي (Posterior talofibular ligament) والذي يربط طرف الجزء الخلفي من قصبة الساق بعظمة الشظية.
• الرباط العقبي الشظوي (The calcaneofibular ligament) ويقوم بربط العقب (عظام الكعب) بالشظية.
• الرباط الكاحلي العقبي الجانبي (Lateral talocalcaneal ligament) وهو رباط قصير وقوي يمر بطول الجانب الخارجي للكاحل.

الرباط الشظوي الظنبوبي الأمامي السفلي (The anterior inferior tibiofibular Ligament): وهو يربط بين عظمتي الشظية والظنبوب.

أثنين من الأربطة الشظوية الخلفية التي تتقاطع في الجزء الخلفي من الساق والشظية:

• الرباط الشظوي الظنبوبي الخلفي السفلي (The posterior inferior tibiofibular ligament)
• الرباط المستعرض (The transverse ligament)

إلى جانب هذه الأربطة يوجد الرباط العظمي (The interosseous ligament) الذي يقع بين الظنبوب والشظية على طول الساق من مفصل الركبة إلى الكاحل.

تساعد الأربطة العديدة التي تحيط بمفصل الكاحل على تكوين جزء من كبسولة مفصل الكاحل (joint capsule) وهو كيس مملوء بسائل زلالي (سينوفي) يحيط بالمفصل ويسهل من حركته.

أسباب تمزق أربطة الكاحل

التواء الكاحل هو السبب الرئيسي وراء قطع أو تمزق أربطته. وهذا الالتواء ينتج عن؛

المشي على أرض غير مستويه أو الجري فوقها مما يتسبب في التواء القدم والسقوط. حيث تنقلب القدم للداخل أو الخارج بحيث تتمدد أربطة الكاحل إلى أبعد من مجال حركتها الطبيعية وتتمزق أو تتقطع تمامًا.

يتعرض بعض ممارسي التمارين والألعاب الرياضية لالتواء الكاحل وبالتالي تمزق الأربطة بسبب السقوط أو العرقلة (في الألعاب الجماعية).

ارتداء أحذية الكعب العالي والأحذية الغير الداعمة للقدم بشكل جيد.

أحيانًا ما تحدث الإصابة عند القيام بحركات يومية معتادة مثل النهوض من الفراش او من المقاعد أو حتى أثناء المشي داخل المنزل وعلى أسطح مستوية.

أعراض تمزق أربطة الكاحل:

• سماع صوت فرقعة عند حدوث الإصابة
• ألم شديد في الكاحل.
• تورم في الكاحل فور تعرضه للإصابة.
• كدمة تظهر باللون الأزرق على جانب الكاحل بعد عدة ساعات من الالتواء.
• عدم القدرة على المشي أو تحميل الوزن على الكاحل المصاب.
• تيبس المفصل
• ترقق الجلد فوق المنطقة المصابة نتيجة التورم وشد الجلد.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم عرض نفسك على الطبيب. حيث سيتمكن الطبيب من تشخيص إصابة الكاحل ووصف العلاج المناسب.

التشخيص

يطلب الطبيب فورًا عمل أشعة سينيه للتأكد من عدم وجود إصابة بالعظام. كما يقوم بفحص الكاحل لتحديد الأربطة المصابة ودرجة تضررها، ومعرفة المدى الحركي للكاحل والتأكد من سلامة أو إصابة وتر أكيلس. وقد يتطلب الأمر عمل أشعة رنين مغناطيسي لتحديد الأربطة المصابة، أو عمل أشعة تليفزيونية لمراقبة الأوتار أثناء تحريك الكاحل. وعلى ضوء التشخيص، يُحدد الطبيب العلاج المناسب للحالة.

درجات تمزق أربطة الكاحل

أغلب حالات تمزق الأربطة هي حالات خفيفة إلى متوسطة. وتصنف درجات تمزق أربطة الكاحل، حسب شدة الإصابة، إلى 3 درجات. وتتراوح درجات التمزق بين التمدد والتمزق والقطع الكامل لواحد أو أكثر من الأربطة.

الدرجة الأولى؛ وهي أبسط درجات الإصابة، حيث تقتصر على تمدد أحد الأربطة أو تمزقها تمزقًا بسيطًا مسببًا لأعراض التالية؛

• ألم في الكاحل
• تورم في المفصل
• صعوبة ملحوظه في المشي، إلا انها لا تعيق حركة المفصل.

ويتعافى المصاب في هذه الحالة خلال 4 إلى 6 أسابيع.

الدرجة الثانية؛ تتمزق الأربطة تمزق متوسط الشدة وأعراضه كما يلي؛

• احتمال سماع صوت طقطقة عند حدوث الإصابة، وهو صوت تمزق الأربطة
• ألم من متوسط إلى شديد في الكاحل
• تورم الكاحل وترقق الجلد المحيط به
• ظهور كدمة دموية على جانب المفصل آخذةً اللون الأزرق.
• صعوبة بالغة في المشي تضطر المصاب أحيانًا لاستخدام عكاز أو الاعتماد على أحدهم عند محاولة السير. إلا أن الإصابة لا تمنع الحركة.

ويحتاج المريض لفترة تتراوح ما بين 4 ل 8 أسابيع حتى تمام الشفاء

الدرجة الثالثة؛ في هذه الدرجة يتعرض الكاحل لتمزق شديد أو قطع كلي في أحد أربطته، وربما تتضرر العديد من الأربطة ما بين تمزق وقطع. وأعراض هذه الدرجة كما يلي؛

• صوت تمزق الأربطة
• ألم شديد في الكاحل ويزداد عند محاولة لمس الكاحل المصاب.
• تورم شديد مع ترقق الجلد المحي به، وتظهر كدمة دموية مكان إصابة المفصل.
• عدم استقرار الكاحل وفقدانه لثباته.
• لا يستطيع المريض الوقوف أو المشي على الكاحل المصاب، وتستلزم حالته الاستعانة بعكاز.
• تمتد فترة العلاج في هذه الحالة لحوالي 12 أسبوعًا، مع احتمالية اللجوء لإجراء جراحة لإصلاح الأربطة.

علاج تمزق أربطة الكاحل

يعتمد علاج قطع أربطة الكاحل على شدة الإصابة. في الحالات الخفيفة، قد يصف الطبيب الثلج والراحة والضغط والرفع (RICE)، كما قد يصف الطبيب أيضًا مسكنات الألم ومضادات الارتشاح. وفي الحالات الأكثر خطورة، قد يلزم إجراء جراحة لإصلاح الأربطة.

العلاج التحفظي:

وهو عبارة عن العلاج المنزلي والعلاج الدوائي الذي ينصح به الطبيب، ويعتمد على تناول مضادات الالتهاب والمسكنات، ومضادات التورم والارتشاح.

أما عن العلاج المنزلي ويعرف بعلاج رايس (RICE)، وهو أيضًا الإسعافات الأوليه التي يجب تطبيقها عند حدوث الإصابة، وهي كما يلي:

• لف الكاحل المصاب بالرباط الضاغط دون المبالغة في الضغط عليه.
• رفع القدم المصابة لأعلى باستخدام الوسائد.
• الراحة.
• وضع كمادات الثلج على الإصابة لتخفيف التورم.

بعد العلاج، من المهم أن تتبع التعليمات الخاصة بك من الطبيب، وتختلف هذه التعليمات حسب درجة التمزق، فقد ينصح بما يلي:

• في بداية الاصابة يُنصح بالراحة من النشاط البدني لبضعة أسابيع، وارتداء دعامة طبية أو حذاء داعم للكاحل.
• قد ينصح الطبيب أحيانًا بعدم الوقوف أو المشي على القدم المصابة.
• يوصى الطبيب أيضًا بالعلاج الطبيعي لمساعدة الكاحل على التعافي، أو عمل تمرينات بالمنزل. ويمكنكم الاطلاع على هذه التمرينات بالانتقال لهذا المقال.

العلاج الجراحي

في حالات نادرة، يلجأ الأطباء للإجراء الجراحي في علاج إصابات أربطة الكاحل، وكذلك في حالة إصابة الرياضيين الذين يرغبون بالعودة لممارسة نشاطهم الرياضي. وعادةً ما يتخذ الأطباء هذا القرار بعد عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي وعدم ثبات المفصل.

ويهدف العلاج الجراحي إلى:

• تثبيت مفصل الكاحل واسترجاع نطاق الحركة الخاص به.
• إزالة أي شظايا من العظام أو الغضاريف أو الأربطة التي قد تكون علقت بالمفصل وذلك عن طريق جراحة المنظار العظمي.
• إصلاح الأربطة الممزقة.
• إعادة بناء الأربطة.

ويمكنكم الإطلاع على خطوات الجراحة التتي تم ذكرها في مقال جراحة تمزق أربطة الكاحل.

مع العلاج المناسب، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من تمزق أربطة الكاحل يتعافون تمامًا. ومع ذلك، من المهم أن تتبع تعليمات الطبيب بعناية لتقليل خطر حدوث مضاعفات.

مضاعفات تمزق أربطة الكاحل

عدم تلقي العلاج المناسب لتمزق الكاحل أو العودة للمارسة الأنشطة اليومية أو الرياضية في وقت قصير، قد يؤدي إلى حدوث ألم مزمن أو التواء متكرر في الكاحل مؤديًا إلى تكرار تمزق نفس الأربطة أو أربطة أخرى، نتيجة عدم ثبات واستقرار المفصل أو ضعف العضلات والالتهاب المزمن في الأربطة والأوتار.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• LinkedIn
• YouTube

أسئلة شائعة عن تمزق أربطة الكاحل

References

https://www.msdmanuals.com/home/injuries-and-poisoning/sprains-and-other-soft-tissue-injuries/ankle-sprains

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459212/

يزعم البعض قدرتهم على علاج خشونة الركبة نهائيًا بالطب البديل وذلك عن طريق بعض الوصفات الغذائية التي تتضمن المأكولات والمشروبات، كما تشمل هذه الوصفات، التي تستهدف أيضًا علاج خشونة المفاصل، الدهانات الموضعية سواء كانت أحد أنواع الزيوت أو خليط من الزيوت والأعشاب. فما هي العلاقة بين خشونة الركبة والطب البديل؟

وهل كل الوصفات المتداولة عديمة القيمه أم أن من بينها ما يمكن الإستفادة منه لعلاج خشونة الركبة والمفاصل بوجه عام؟ ولمعرفة الإجابة عن هذه الاسئلة ومعرفة كل ما يخص علاج خشونة الركبة بالطب البديل، ندعوكم لقراءة السطور القادمة.

حقيقة علاج خشونة الركبة بالطب البديل

في الحقيقة لا يوجد علاج نهائي لخشونة الركبة بالأعشاب. كثير ما يتداول الناس أن يمكن علاج خشونة الركبة بالطب البديل فيتم علاج خشونة الركبة بحب الرشاد أو البابونج والخردل وغيرها ولكن هذا الكلام غير دقيق.
إن أغلب المكونات الطبيعية تسهم في تخفيف الألم الناتج عن خشونة الركبة فقط وليس علاجه بأي شكل. و مثال على ذلك:

• زيت الاوكاليبتوس: يمكنك استخدامه في تدليك الركبة فهو يساعد في تخفيف التورم.
• زيت الزنجبيل الحار: يساعد على تدفئة المنطقة والتخلص من الآلام المصاحبة للخشونة.
• زيت اللافندر: تدليك الركبة باللافندر، يقلل من ألم الخشونة، ويستمر مفعوله لمدة قد تصل إلى أسبوع

• زيت الزيتون: لتدليك المنطقة المصابة وتخفيف من الالام المصاحبة للخشونة.
• البابونج: يساهم البابونج في التخفيف من الألم عن طريق تهدئة الأعصاب وتخفيف الضغط عليها.

هل تناول مسحوق الكركم يفيد في حالات خشونة الركبة؟

في دراسة تمت مؤخرًا في الولايات المتحدة الأمريكية، تم جمع مجموعة عشوائية من كبار السن الذين يعانون من خشونة الركبة بحيث يتناول جزء منهم مكملات الكركمين الغذائية المشتقة من نبات الكركم. ويتناول الجزء الآخر مضادات الالتهاب اللاستيرويدية NSAIDS لمدة ٦ اسابيع.

وجد العلماء أن لكبسولات الكركمين فعالية مماثلة لمضادات الالتهاب اللاستيرويدية في تسكين آلام خشونة الركبة، وقد تكون بديلاً منافسًا لها، وذلك لأن مضادات الالتهاب اللاستيرويدية قد يسبب تناولها بشكل مستمر على المدى الطويل تأثير ضار على الجهاز الهضمي وعلى القلب والأوعية الدموية.

مكملات وكبسولات الكركمين مستخلصة تحتوى على حوالي ٣ إلى ٥ ٪ من مستخلص جذور عشبة الكركم، والتي يصعب الحصول على نسبة جيدة منها باستخدام توابل الكركم فقط.

يتكون أيضًا مكملات الكوركمين لعلاج آلام الخشونة من بعض المواد التي تزيد من امتصاص الكركمين. وتزيد الإستفاده منه مثل مادة البيبرين المستخلصة من الفلفل الأسود التي تعزز من امتصاص الكركمين وتزيد من فعاليته، هذا بالإضافة إلى بعض المكونات الأخرى.

يعمل مكمل الكركمين كمسكن لآلام خشونة الركبة والتهاب المفصل الروماتويدي ولكنه لا يعالجهم بل يخفف من أعراضهم فقط، ولا يقوم ببناء سطح الغضاريف كما يشيع البعض. على الأغلب يتناول البالغين كبسولة واحده يوميا 1000 mg، إلا أنه يجب استشارة طبيبك بالكمية المناسبة لحالتك.

ولمعرفة المزيد حول العلاج بالوصفات الطبية والأعشاب انقر هنا

هل البصل يعالج خشونة الركبة؟ هل الثوم يعالج خشونة الركبة؟

لا يوجد أي معلومات علمية بخصوص تناول البصل لأجل علاج خشونة الركبة، كما هو الحال مع الثوم. فلم يثبت وجود مؤشرات تشير إلى أن الثوم يمتلك خصائص مضادة للالتهاب أو أنها قد تفيد في حالات خشونة الركبة. ولذلك تناول البصل أو الثوم لعلاج خشونة الركبة هي مجرد خرافة.

وتجدر هنا الإشارة إلى أن البعض من مرضى خشونة الركبة يلجئون لوصفات الطب البديل والإكتفاء بها. وأيضًا اعتبارها بديلًا حقيقيًا عن الأدوية والوسائل العلاجية التي يصفها الطبيب.

فيما يعتقد البعض أن استخدام هذه الوصفات، في بداية تشخيصهم بخشونة الركبة، وعدم استخدام الوصفات الطبية من قِبَل الطبيب، تحول دون تدهور خشونة المفصل.

فيما يقوم البعض بتجربة الطب البديل بمنطق "إن لم ينفع فلن يضر"، وهنا يكمن الضرر. فاعتماد المريض على هذه الوصفات يؤخر لجؤه للطبيب ويبدأ العلاج بعد تفاقم الوضع وتدهور حالة الخشونة.

وفي جميع الحالات السابق ذكرها يجب عدم إهمال علاج الخشونة لدى احد الاطباء المتخصصين. وعدم التأخر في تناول الأدوية الطبية والدهانات التي يوصي بها الطبيب، وكذلك اتباع النصائح التي يجب على مرضى خشونة الركبة اتباعها.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7598879/